Expérience Inspirante de 2 heures de Yoga et Marche en Pleine Conscience avec un Expert Local à Hofn

Reconnectez-vous à la nature lors d’une marche en pleine conscience et d’une séance de yoga apaisante de deux heures dans la magnifique réserve naturelle d’Osland, à l’est de l’Islande. Si vous cherchez à vous évader du rythme effréné de la vie urbaine, cette expérience guidée par un expert local sera l’escapade idéale.

Cette excursion en petit groupe commencera au centre d'information Gamlabud, près du port de la ville de Hofn. Vous y rencontrerez votre guide local, qui vous donnera les consignes essentielles pour garantir votre confort et votre sécurité pendant l’activité.

Étant une activité avec « rendez-vous sur place », les participants doivent organiser eux-mêmes leur transport jusqu’à Hofn. Cette ville côtière de l’est islandais se situe au bord du fjord Hornafjordur, à environ 458 km de Reykjavik. À l’ouest de la ville s’étend le majestueux Parc national du Vatnajokull, abritant le plus grand glacier d’Europe.

Pour profiter pleinement de cette marche douce et relaxante, prévoyez des vêtements confortables et respirants. Il est aussi conseillé d’apporter une gourde d’eau et un tapis de yoga, que vous pourrez utiliser sur l’ancien quai de la réserve naturelle.

Depuis le centre d’information et le port de Hofn, vous entamerez une marche lente et tranquille en direction d’Osland. Tout au long du chemin, votre petit groupe fera plusieurs pauses pour des séances de yoga légères, pensées pour relâcher les tensions et vous recentrer.

Aucune expérience préalable n’est nécessaire : les débutants sont les bienvenus ! Votre instructeur proposera des postures simples et vous accompagnera pas à pas si besoin.

En atteignant le sentier naturel d’Osland, vous découvrirez des formations géologiques remarquables et une grande variété d’oiseaux. En été, le site devient un lieu idéal pour l’observation des oiseaux, notamment des sternes arctiques et d’autres espèces nicheuses.

Par temps clair, vous profiterez également de superbes vues sur les glaciers et les montagnes au loin. À l’est, vous apercevrez les pics distinctifs du Vestrahorn, et à l’ouest, les impressionnants glaciers émissaires du Vatnajokull.

Outre la faune et les panoramas grandioses, le sentier de marche d’Osland abrite une maquette du système solaire à taille réduite. Chaque planète et le soleil sont accompagnés de panneaux explicatifs, offrant une touche éducative à votre balade.

Votre visite se conclura par une dernière séance de yoga sur l'ancien quai de Hofn, face à l’océan et à un paysage pur, préservé de toute distraction moderne.

Avant de retourner au centre d’information ou au camping de Hofn, votre guide pourra même préparer un pain plat islandais traditionnel, que vous dégusterez ensemble — une belle immersion dans la culture culinaire locale.

Planifiez dès aujourd’hui votre prochaine marche en pleine conscience et séance de yoga à Hofn, guidée par un expert local passionné. Vérifiez les disponibilités dès maintenant en choisissant une date.