소개
요약
소개
도시의 바쁜 일상에서 잠시 벗어나고 싶으신가요? 그렇다면 아이슬란드 동부의 아름다운 오슬란드(Osland) 자연 보호 구역에서 즐기는 2시간짜리 요가와 마음챙김 산책에 함께해 보세요. 자연 속에서 진정한 평온을 만끽할 수 있는 이 투어는 현지 전문가의 안내로 진행되며, 일상에 지친 몸과 마음을 부드럽게 풀어줄 거예요.
투어는 호픈(Hofn) 마을 항구 근처에 위치한 감라부드(Gamlabud) 관광 안내 센터에서 시작됩니다. 이곳에서 현지 가이드를 만나 안전 수칙과 일정에 대해 간단한 안내를 받습니다.
현지에서 집결하는 투어이므로, 호픈까지 왕복 교통편을 직접 준비해 주셔야 합니다. 호픈은 레이캬비크에서 약 458킬로미터 떨어진 호르나피요르두르(Hornafjordur) 피오르드 해안에 위치한 조용한 마을이에요. 서쪽에는 유럽 최대의 빙하인 바트나요쿨(Vatnajokull) 국립공원이 장엄하게 펼쳐져 있습니다.
산책과 요가를 보다 편안하게 즐기기 위해 통기성이 좋은 편한 복장을 추천드려요. 생수와 요가 매트를 챙기셔도 좋습니다. 요가 매트는 자연 보호 구역의 오래된 부두에서 사용할 수 있어요.
호픈의 관광 안내 센터를 출발해 항구를 따라 오슬란드를 향해 천천히 걷기 시작합니다. 여유를 가지고 마주치는 모든 풍경을 한껏 느끼며 걸어보세요. 길을 따라 이동하는 동안 여러 지점에서 잠시 멈춰 가벼운 요가 동작을 함께 하며 긴장을 풀고 몸을 부드럽게 이완합니다.
요가가 처음이신 분들도 걱정하지 마세요. 강사님이 주로 초보자 친화적인 자세를 안내하며, 필요할 경우 직접 도움을 드리니까 누구나 편안하게 참여할 수 있습니다.
오슬란드 자연 트레일을 따라가다 보면, 아이슬란드 특유의 지질학적 경관과 독특한 새들을 가까이서 관찰할 수 있을 거예요. 따뜻한 계절에는 북극제비갈매기 같은 다양한 새들이 이곳에 둥지를 틀어 조류 관찰의 명소로 꼽히기도 합니다.
맑은 날에는 멀리 빙하와 산까지 조망할 수 있는데요. 동쪽에는 뚜렷한 봉우리가 인상적인 베스트라호른(Vestrahorn) 산이, 서쪽에는 웅장한 바트나요쿨의 빙하가 장관을 이룹니다.
자연의 경이로움은 여기서 끝이 아니에요. 산책로 중간에는 거대한 태양계 모형도 만나볼 수 있습니다. 태양과 행성들 옆에 설치된 정보 패널을 읽어보면, 자연과 우주에 대한 흥미로운 사실도 배울 수 있을 거예요.
산책은 호픈의 오래된 부두에서 마지막 요가 세션으로 마무리됩니다. 기술이나 도시 소음 없이 오롯이 자연의 소리와 풍경에 집중할 수 있는, 그야말로 힐링의 순간이지요.
산책을 마친 뒤, 가이드가 직접 구워주는 따끈한 아이슬란드 전통 플랫브레드를 맛볼 기회도 있을 거예요 아이슬란드의 맛 한 조각을 입안 가득 느껴보세요!
호픈에서 즐기는 요가와 마음챙김 산책, 현지 전문가가 직접 마을의 보석 같은 장소들로 안내해 드립니다. 날짜를 선택하고 예약 가능 여부를 지금 바로 확인해 보세요.
