Den beste tiden å se nordlyset på Island

Sist oppdatert: 23. sep. 2026
Nanna Gunnarsdóttir
Verifisert ekspert
Sist oppdatert: 23. sep. 2026

For størst sjanse til å se nordlyset, bør du planlegge reisen i nordlyssesongen på Island, som er fra slutten av august eller september til midten av april. Her får du alt du trenger å vite om de beste månedene og forholdene for å oppleve nordlyset på Island.

Nordlyset, eller aurora borealis, er et av naturens mest fascinerende fenomener. Den nordlige beliggenheten og den lave befolkningstettheten gjør landet ideelt for nordlysjakt, men det krever fortsatt planlegging og litt flaks for å faktisk kunne få se det.

Nordlysvarsel for IslandFinn de beste tidspunktene og få veibeskrivelse med Islands mest presise nordlysvarsel

Derfor kan du stole på innholdet vårt

Guide to Iceland er Islands mest pålitelige reiseplattform og hjelper millioner av besøkende hvert år. Alt innholdet vårt er skrevet og kvalitetssikret av lokale eksperter med inngående kjennskap til Island. Du kan stole på at reiserådene våre er nøyaktige, oppdaterte og til å stole på.

De lange, mørke vinternettene gir de beste forholdene, men klar himmel og lite lysforurensning er avgjørende. Mange reisende velger nordlysturer, der erfarne guider tar deg med til de beste utsiktspunktene. Hvis du ønsker større fleksibilitet, kan du leie bil og jakte på nordlyset på egen hånd.

Husk å sjekke nordlysvarselet og værvarselet fra det islandske meteorologiske instituttet for best mulig sjanse til å se nordlyset.

 

Det finnes knapt et bedre tidspunkt å besøke Island på og få krysse nordlyset av ønskelisten. Solen nådde toppen av sin 11-årige solsyklus, med solsyklus 25 på sitt høyeste rundt 2025 og økt aktivitet videre inn i 2026. Dette betyr større sjanse for dramatiske nordlys.

Les videre for å finne ut når og hvor du kan se nordlyset på Island.

Nøkkelinformasjon

  • Nordlyssesongen på Island varer fra slutten av august til midten av april, når nettene er mørke nok til at man kan se nordlyset. Mars gir deg best sjanse, tett fulgt av slutten av februar og oktober. Desember har de lengste nettene, men også den roligste nordlysaktiviteten, ifølge studien vår av den beste måneden for å se nordlyset på Island.

  • De beste stedene å se nordlyset er langt unna bylys og under klarest mulig himmel. Studien vår av skydekket over hele Island fant den klareste himmelen på sørøstkysten, fra Kirkjubaejarklaustur forbi brelagunen Jokulsarlon til Djupivogur. Thingvellir nasjonalpark er det lettest tilgjengelige stedet med mørk himmel nær Reykjavik.

  • Det er viktig å sjekke nordlysvarselet og værforholdene. Klar himmel og solaktivitet avgjør hvor mye du kan se. Selv moderat aktivitet kan gi et vakkert nordlys på en mørk kveld uten skyer.

  • De vanligste tidene for å se nordlyset er omtrent kl. 21.00–02.00, med et typisk «sweet spot» rundt kl. 22.30–01.00. En guidet nordlystur eller leiebiltur øker sjansene dine.

Hvorfor er 2026 perfekt for nordlysjakt på Island?

Grønt og rosa nordlys over et snødekt kystfjell og en rolig strandlinje på Island under en stjerneklar nattehimmel.Hvis du planlegger en reise til Island, er 2026 fortsatt et spesielt godt år for å se nordlyset. Solen nådde nylig toppen av sin 11-årige aktivitetssyklus, kjent som solmaksimum. Denne perioden henger ofte sammen med kraftigere solstormer, som gir lysere og hyppigere nordlys.

Selv om toppen er passert, er solaktiviteten fortsatt høy i 2026. Det betyr at de gode forholdene fortsetter, med sterke og skiftende nordlys som lyser opp den islandske nattehimmelen.

Fra 2027 forventes solaktiviteten gradvis å avta etter hvert som syklusen beveger seg mot minimum tidlig på 2030-tallet. Det gjør denne perioden til en av de beste på over ti år for å oppleve kraftige nordlys.

Slik finner du nordlyset på Island

Nordlyset på Island er en opplevelse du ikke bør gå glipp av

Reykjavik byr av og til på nordlys, men for å få best mulig sjanse bør du bo på nordlyshotell eller i hytter utenfor byens lysforurensning.

Infografikken ovenfor viser hvordan du finner nordlyset på Island, men husk at timing og tålmodighet er minst like viktig som hvor du er.

Noen ganger dukker nordlyset plutselig opp og forsvinner like raskt. Andre ganger beveger det seg over himmelen i timevis.

Den beste tiden for å se nordlyset på Island

Fra september til april lyser nordlyset opp himmelen over Island.

For å kunne se nordlyset trenger du en mørk himmel, klar sikt og nok solaktivitet til at nordlyset faktisk lyser opp. Vinteren gir deg mørket, men den mørkeste måneden er ikke nødvendigvis den mest aktive.

Nordlyssesongen på Island varer fra slutten av august eller begynnelsen av september til midten av april, når mørket varer lenge nok til at nordlyset kan vise seg. Midt på vinteren har Island bare 4–5 timer med dagslys, noe som gir mange muligheter for nordlysjakt.

Astronom og vitenskapsformidler Sævar Helgi Bragason forklarer at det å forutsi og se nordlyset handler om å følge med på romværdata.

Han anbefaler jevndøgnsmånedene mars, april, september og oktober som gode tidspunkter for å oppleve nordlyset. Den beste sikten oppstår vanligvis mellom kl. 22.30 og 01.00. Et bredere tidsrom fra omtrent kl. 21.00 til 02.00 er også vanlig på Island.

Diagram over nordlysaktivitet gjennom året, med to topper rundt jevndøgnene i mars og september.Vår egen analyse av 95 år med nordlysregistreringer viser også at jevndøgnsmånedene er de mest aktive, med ett unntak. April er måneden du helst bør unngå, siden Reykjavik da bare har rundt fem timer med brukbart mørke per natt.

September og oktober er også aktive, men dette er de sesongmånedene med mest skyer. Slutten av februar og mars er månedene der aktiviteten, mørket og den klarere himmelen overlapper.

Takket være Islands beliggenhet under nordlysovalen og området rundt jordens poler der nordlyset er sterkest, er landet fortsatt et av de beste stedene å se nordlyset.

Den beste måneden for å se nordlyset på Island

Kjør Den Gylne Sirkel om vinteren for å se nordlyset over noen av Islands vakre steder.

De beste månedene for å se nordlyset på Island er oktober til november og februar til mars. Når vi ser tilbake på 95 år med nordlysregistreringer, er mars den mest magnetisk aktive måneden over Island, med september like bak. Oktober er likevel et tryggere valg enn september, siden nettene er lengre.

Desember er den roligste måneden, noe som overrasker de fleste siden nettene da er lengst. Du kan fortsatt få se et fint nordlys i desember, men vanligvis må du vente lenger.

Diagram som sammenligner antall mørketimer per natt i Reykjavik med antall timer med sterk nordlysaktivitet for hver måned i året.Skydekket er den andre delen av bildet. September og oktober er sesongens mest skyfulle måneder, mens november har klarest himmel.

Dette gjør november til måneden som kombinerer lange netter med størst sjanse for åpen himmel. Hvor du bor betyr enda mer enn når du reiser, og dette får du vite mer om i delen om de beste stedene nedenfor.

Hvis budsjettet er viktigere for deg enn optimale forhold, er januar den rimeligste måneden for en nordlystur, etterfulgt av november. Vår undersøkelse av når det koster minst å besøke Island, viser at 115 av 119 nordlysturer kan bestilles i januar og 112 i november – du har altså nesten full valgfrihet til lavest mulig pris.

Vinteren handler ikke bare om nordlysjakt. Det er også en nydelig tid å besøke Island på, når landskapet dekkes av et teppe av snø. Mange av de viktigste severdighetene er fortsatt tilgjengelige, blant annet Den Gylne Sirkel og Sørkysten.

De lange vinternettene gir gode forhold for å fotografere nordlyset. En av de mest minneverdige fotomulighetene er å fange nordlyset ved brelagunen Jokulsarlon på Sørkysten, der det lysende nordlyset speiler seg i flytende isfjell.

Vinteren byr også på aktiviteter som er best å oppleve i de kalde månedene, som brevandring og guidede turer. Du får mest mulig ut av reisen ved å bruke dagen på eventyr, for eksempel en tur til en krystallblå isgrotte i Vatnajokull-breen, før du drar ut om kvelden for å lete etter nordlyset.



Den beste tiden på natten for å se nordlyset på Island

Når himmelen er klar og mørk, kan nordlyset dukke opp på Island.

Du kan se nordlyset på Island når som helst når himmelen er mørk. I desember kan det være synlig fra omtrent kl. 16.00 til like før soloppgang sent på formiddagen. Været på Island i desember kan være uforutsigbart, og skydekket er omtrent det samme som i januar.

Den største fordelen i desember er tiden. Lange netter gir deg flere timer til å vente på nordlyset, noe som er viktig fordi nordlysaktiviteten er på sitt laveste rundt vintersolverv.

På grunn av jordens rotasjon, atmosfæren og magnetosfæren i forhold til Island når nordlyset oftest en topp mellom omtrent kl. 22.30 og 01.00, med gode sjanser fra kl. 21.00 til 02.00.

Det er da de fleste nordlysturene starter. Det betyr også at du kan lete etter nordlyset på det beste tidspunktet og komme hjem tidlig nok til å følge planene dine neste dag.

Hvis du vil øke sjansene ytterligere, kan du lese videre for råd om de beste forholdene for å se nordlyset og verktøyene du kan bruke for å følge det i sanntid.

Hvis du leier en 4x4-bil på Island og tar vinterlige leiebilturer tilpasset nordlyset, kan du lete gjennom hele natten.

Husk likevel å unngå daggry og skumring, når den lyse himmelen gjør nordlyset betydelig svakere. Hvis du er ute til langt på natt for å lete etter nordlys, blir det merkbart kaldere, så kle deg godt.

Hvilke forhold er best for å se nordlyset?

Thingvellir nasjonalpark er et godt sted å se nordlyset

Å se nordlyset på Island avhenger av fire viktige faktorer: sterk solaktivitet, klar himmel, mørke og gunstige værforhold i rommet. Hvis du vet hva du skal se etter, øker du sjansene betydelig for å få med deg dette imponerende naturfenomenet.

1. Sterk solaktivitet

Det er solvinden som får nordlyset til å oppstå. Varslet for Kp-indeksen måler nivået av geomagnetisk aktivitet på en skala fra 0 til 9. Jo høyere Kp-verdi, desto kraftigere storm og større sjanse for nordlys.

Alt rundt Kp 3 er vanligvis lovende, selv om Kp 2 også kan gi et vakkert nordlys på en mørk kveld uten skyer. Ikke jakt bare på høye tall.

2. Klar himmel, altså lite skydekke

Selv om solaktiviteten er sterk, kan skyene blokkere utsikten fullstendig. Det islandske meteorologiske instituttet tilbyr et detaljert skydekkevarsel som hjelper deg med å finne den klareste himmelen. På disse kartene betyr hvite eller lysegrå områder klar himmel. Følg spesielt med på lave og mellomliggende skyer, siden det er disse som oftest hindrer utsikten til nordlyset.

3. Så lite lys som mulig

Jo mørkere omgivelsene er, desto bedre blir utsikten. Selv om du av og til kan se nordlyset i Reykjavik, får du de beste opplevelsene ute på landsbygda, langt unna kunstig lys. Hvis du kan, bør du planlegge rundt nymåne for å få mørkest mulig himmel.

4. Gode værdata for rommet

I tillegg til Kp-indeksen og skydekket bør erfarne nordlysjegere gjøre seg kjent med flere data fra rommet. Det kan høres litt teknisk ut, men med de riktige verktøyene kan du enkelt øke sjansene for å se nordlyset. Her er det du bør følge med på:

Negativ Bz, retningen på magnetfeltet

Bz-verdien viser om det interplanetariske magnetfeltet peker nordover, altså positiv Bz, eller sørover, altså negativ Bz. Når Bz er negativ, kobles energien mer effektivt inn i jordens magnetosfære, noe som øker muligheten for nordlys.

Høy solvindhastighet

Solvinden spiller en viktig rolle for nordlysaktiviteten. Hastigheter på rundt 500 kilometer per sekund eller mer gir ofte mer energirikt nordlys.

Høy tetthet av solvindpartikler

Jo tettere solvinden er, desto flere partikler finnes det som kan samhandle med jordens atmosfære. En tetthet på 10+ p/cm³ kan gi lysere og mer fargerikt nordlys.

Sterk Bt

Bt måler den samlede styrken i solvindens magnetfelt. Høyere tall betyr sterkere magnetisk kobling med jorden. Verdier over omtrent 10 nT øker sannsynligheten for nordlys betydelig.

Siden alle disse faktorene endrer seg raskt, finnes det ikke ett enkelt «perfekt» svar på når du vil se nordlyset på Island. Om du lykkes, avhenger av årstiden, været og solforholdene der og da.

Eksperttips: Følg nordlysdata i sanntid gjennom observatorier som Leirvogur Magnetic Observatory på Island. De direkte grafene over geomagnetisk aktivitet viser endringer fra time til time. Plutselige topper betyr ofte at nordlyset snart begynner å vise seg.

Kan du se nordlyset i Reykjavik?

Planetariumforestillingen om nordlyset på Perlan er imponerende

Selv om lysforurensningen i byen vanligvis gjør det vanskeligere å se nordlyset, kan du av og til få øye på det fra sentrum av Reykjavik.

Det finnes også områder i og rundt byen der nordlyset er lettere å se. Se etter parker og kystområder, som Grotta naturreservat eller skulpturen Solfareren. Dette er noen av de beste stedene å se nordlyset i Reykjavik.

Hvis du ønsker en litt annerledes nordlysopplevelse i Reykjavik, kan du bli med på denne spesialiserte nordlysturen med valgfritt besøk på Aurora-museet i Reykjavik. Du kan også oppleve den prisbelønte nordlysforestillingen som en del av inngangsbilletten til museet Perlan.

De beste stedene å se nordlyset på Island

Nordlyset beveger seg over en enorm klippeformasjon som ligger i havet.

For størst sjanse for klar himmel bør du reise sørøstover. Når vi ser tilbake på 89 år med skyregistreringer, har strekningen fra Kirkjubaejarklaustur gjennom Jokulsarlon og Hofn til Djupivogur den klareste vinterhimmelen i landet. Djupivogur kommer best ut.

Brelagunen Jokulsarlon er et perfekt utgangspunkt på denne kysten, med isfjell i forgrunnen og klar himmel over deg. Vik ligger på veien østover og er et fint stoppested før den klareste strekningen begynner.

Nærmere Reykjavik kan Thingvellir nasjonalpark, bare 45 kilometer fra byen, by på mørk himmel og enkel tilgang. I nord er Myvatn-sjøen det ene stedet som utmerker seg med klar himmel. Her kan Earth Lagoon varme deg mens du venter.

Snaefellsnes-halvøya og Vestfjordene er vakre og virkelig mørke, men de er også blant de mest skyfulle delene av Island om vinteren. Se på dem som et sjansespill, ikke et sikkert valg. Det islandske Høylandet kan være spektakulært tidlig på høsten eller våren, men tilgjengeligheten avhenger av veiforholdene.



Tips for å se nordlyset på Island

Dra ut i Islands mørke natur for å se nordlyset om vinteren.

Det krever alltid litt flaks å få se nordlyset på Island. Noen reisende som er fast bestemt på nordlysjakt, kan oppleve skydekke eller manglende solaktivitet hver eneste kveld i løpet av ferien. Andre, som reiser til Island i august for bare én natt, kan være så heldige å få se et skikkelig flott nordlys uten å lete etter det.

Bortsett fra å vente på en klar vinterkveld finnes det flere måter å øke sjansene for å oppleve et fint nordlys på Island.

1. Bli med på en nordlystur

Grønt nordlys over et dampende geotermisk område på Nord-Island en vinterkveld.

Blir du med på dagsturer på Island er dette en fin måte å øke sjansene for å se nordlyset på, samtidig som du opplever Islands dramatiske landskap. Erfarne guider følger med på nordlysaktiviteten og tar deg med til de beste utsiktspunktene, så du slipper å gå glipp av noe.

Noen av de mest populære turene er:

Hvis du foretrekker mer frihet, kan leiebilturer gi deg muligheten til å utforske i ditt eget tempo og jakte på nordlyset når det passer deg.

Noen av de beste leiebilturene inkluderer:

Se også guidede turer over flere dager for enda lengre reiseopplevelser!

2. Unngå tettsteder når du jakter på nordlyset

Grønt nordlys lyser over en fiskebåt i en islandsk havn, med klipper og lys fra landsbyen langs strandlinjen om natten.Alt kunstig lys demper nordlyset på samme måte som solen. Hvis du er i Reykjavik og vil se nordlyset, bør du komme deg bort fra lysforurensningen.

Du kan ta bybussen til naturreservatet Grotta, som er ganske mørkt sammenlignet med resten av byen. Likevel er sjansene større for en skikkelig god opplevelse hvis du bestiller en tur eller kjører ut i det mørke landskapet rundt byen.

3. Forleng ferien

En stjerneklar nattehimmel lyses opp av bånd av grønt nordlys.Hvis du reiser til Island bare en helg, har du bare to eller tre netter til å jakte på nordlyset. Med tanke på det uforutsigbare været og nordlysets skiftende natur, gir det ikke akkurat de beste oddsene.

Statistisk sett er det større sannsynlighet for å se nordlyset hvis du blir på Island litt lenger. Nordlysundersøkelsen vår anbefaler å bestille minst fem netter, siden en uke med overskyet vær kan ødelegge en ellers godt planlagt reise.



4. Reis rundt på Island

Du kan se nordlyset om høsten eller våren, men de lysere dagene reduserer tidsrommet du har mulighet til å oppleve det.

En lengre tur, som denne to ukers nordlyspakken, kan øke sjansene for en heldig kveld med perfekte forhold.

Hvis reiseplanen din inkluderer Nord-Island, bør du velge base med tanke på skydekket. Akureyri er et naturlig utgangspunkt, men byen er blant stedene med mest skydekke i undersøkelsen vi har gjort av skyforholdene. Hvis du i stedet bor på et av hotellene rundt Mývatn, vil du ofte være under en av de klareste himlene i nord.

Det er også mindre folksomt i nord enn i Reykjavik-området i nordlyssesongen. Det betyr færre mennesker ved populære utsiktspunkter som Mývatn eller det frosne fossefallet Goðafoss.

5. Sjekk værmeldingen for nordlys

Nordlyset lyser over klippeformasjonene i Thingvellir nasjonalpark.

Islands værnettsted har jevnlig oppdaterte sider som viser forventet og aktuelt skydekke rundt om i landet. Dermed kan du planlegge turen til områdene med klarest himmel. Kp-indeksen fra 0 til 9 er et nyttig globalt mål på geomagnetisk aktivitet, og verdier på 3 eller høyere er lovende. Lokalt skydekke og mørke er likevel minst like viktig, og selv Kp 2 kan se helt magisk ut under klar, mørk himmel.

6. Vær godt forberedt og tålmodig

En person ser på grønt nordlys over Thingvellir nasjonalpark, med snødekte fjell og slyngende elver i det islandske landskapet nedenfor.Det tar noen minutter før øynene venner seg til mørket på Islands vinternetter. Derfor bør du bli en stund på hvert sted, selv om himmelen ser klar ut. Nordlyset kan også dukke opp når som helst, så ikke dra videre med en gang hvis det ikke er synlig ennå.

Sørg for å ha flere lag med varme klær, så du kan vente komfortabelt på nordlyset så lenge det trengs. Litt tålmodighet kan gi deg opplevelser du kommer til å huske for alltid.

Opplev nordlyset og Islands vinterlandskap

Nordlyset kan av og til ses i begynnelsen og slutten av sommeren.

Å jakte på nordlyset på Island er en opplevelse du aldri vil glemme. Det er mer enn god nok grunn til å planlegge en reise for å se himmelen gløde i skiftende farger, særlig i slutten av februar og i mars, når det ofte er større sammenfall mellom aktivitet, mørke og klarere himmel.

Samtidig slutter ikke reisen når nordlyset forsvinner. På dagtid kan du utforske Islands eventyrlige landskap på en tur langs Den Gylne Sirkel, der geysirer, fossefall og Thingvellir nasjonalpark forener natur og historie.

Den beste tiden å se nordlyset er om vinteren.

For litt ekstra avslapning kan du bestille billett til Den Blå Lagune og nyte det varme, mineralrike vannet, som er en perfekt kontrast til kalde kvelder utendørs.

Hvis du lengter etter eventyr, lar guidede turer til isgrotter deg gå inn i en glitrende verden av krystallblå formasjoner under Islands isbreer.

Island gir deg det beste fra to verdener: magisk nordlys om natten og uforglemmelige opplevelser om dagen.

Vanlige spørsmål
Hvor lang tid i forveien bør jeg sjekke nordlysvarselet?
Nordlysvarsler oppdateres daglig, og solaktiviteten kan forutsies opptil tre dager i forveien. Værforholdene på Island kan imidlertid endre seg raskt, så det er best å sjekke både nordlys- og værvarselet den dagen du planlegger å dra på nordlysjakt. For deg som planlegger en nordlystur flere uker i forveien, følger 27-dagersvarselet SpaceWeatherLives (basert på data fra NOAA) med på tilbakevendende solmønstre. Selv om det er mindre presist enn korttidsvarslene, kan det likevel vise perioder med økt solaktivitet som er verdt å følge med på.
Kan jeg se nordlyset på Island om høsten og våren?
Ja, og tidlig om våren er faktisk en av de aller beste tidene. Sent i februar og i mars får du både høy nordlysaktivitet, nok mørke og klarere himmel enn gjennomsnittet for årstiden. Høsten er også mer aktiv enn midt på vinteren, men september og oktober er de mest skydekte månedene i årstiden, så velg base med omhu.
Kan jeg se nordlyset om sommeren?
Nei, midnattssolen gjør det nesten umulig å se nordlyset på Island fra slutten av mai til begynnelsen av august, fordi himmelen aldri blir mørk nok. Helt på slutten av sommeren er det en liten sjanse for å få øye på svakt nordlys i de korte mørketimene i slutten av august, men observasjonene er sjeldne og krever sterk aktivitet. For størst sjanse bør du planlegge reisen fra september til april.

Har du flere spørsmål om nordlysjakt på Island? Når på året planlegger du å reise? Vurderer du en leiebiltur eller en nordlystur? Fortell oss gjerne i kommentarfeltet nedenfor!

Nanna Gunnarsdóttir
Nanna Gunnarsdóttir
Verifisert ekspert
Om forfatteren

I was the Content Manager at Guide to Iceland from 2013 to 2018, and now run the creative studio Huldufugl while working as a freelance writer. I’m passionate about storytelling, Icelandic culture, and creating thoughtful experiences through words and visuals.

Mer etter forfatter
Link to appstore phone
Installer Islands største reiseapp

Last ned Islands største reisemarkedsplass på telefonen din for å administrere hele reisen på ett sted

Skann denne QR-koden med telefonen din og trykk på lenken som vises, for å legge til Islands største reisemarkedsplass. Legg til telefonnummeret ditt eller e-postadressen din for å motta SMS eller e-post med nedlastingslenken.