冰島旅行團體驗| 冰島中央內陸高地索斯默克(Thorsmork)一日遠足

如果要說冰島最為幽謐但景色又無比迷人得地方，真的不可以不提的就是冰島中央內陸高地地區，每年只有夏季期間通往內陸高地的道路才會向公眾開放，也只有這一段時間人們有機會自駕前往位於內陸高地遊覽。內陸高地最著名的兩個地區除了彩色火山地區Landmannalaugar之外，就是我這次遠足的地點--索斯莫克(Þórsmörk)了。本篇將會為大家介紹一下位於冰島內陸大名鼎鼎的索斯默克「雷神山谷」、如果想要跟團有什麼選擇、如果自駕會經過什麼樣的道路有什麼需要注意、在這裡行山遠足是一種怎麼樣的感覺、應該怎麼穿帶什麼。如果你喜歡戶外活動、徒步旅行，或者這條曾經入選National Geographic「世界最佳遠足路線」之一的Laugavegurinn所包含的索斯莫克將會是你下一個夏季的旅行目的地。

相關連結：《冰島旅遊史上最全懶人包》、冰島當地中央高地旅行團

索斯默克,Þórsmörk—雷神索爾的山谷

Þórsmörk，命名源於大家都耳熟能詳的北歐神：Þór（Thor）而 mörk 在冰島文中則是boundary，邊界的意思，所以Þórsmörk整個詞直接翻譯意思就是Þór(索爾)s(的)mörk(邊界)。Thorsmork位於冰島南部的中央高地地區中，坐落於三座冰川：Eyjafjallajökull、Mýrdalsjökull和Tindfjallajökull之間，在這裡遠足健行從不同的角度都會看到這幾座冰川。嚴格來說索斯莫克其實是一個山谷，一個在Krossá、Þröngá、 Markarfljót河之間的延綿山巒。

然而就本地人之間的共識來說，每次說到‘Þórsmörk’大家都會意會到是泛指Þórsmörk+Eyjafjallajökull整個地區，也就是2010爆發導致歐洲航空交通癱瘓的Eyjafjallajökull火山。

Thorsmork 的「景點」

聰明的大家看到我用「引號」括著景點兩個字就知道其實我指的並不是真正意義上的景點。冰島中央內陸高地整個地區其實並沒有明確劃分的景點，並不像冰島南部、斯奈山半島等等的地方有一些可以稱之為景點的瀑布、高山、觀景處，反而更像是你眼見所及的地方都可以是「景點」的感覺。

索斯莫克有延綿、被綠蔥蔥的苔蘚、蕨類植物和樺木覆蓋混雜大地色的山脈、在黑沙中流淌而過的河流、高地起伏鋸齒形的山峰、順著山體向下流淌的冰舌、蜿蜒的山谷.....加上山谷中的氣候相對溫暖潮濕，當冰川上的下降的冷空氣與地面上升的暖空氣相遇，更會產生飽飽薄薄的薄霧，為山谷增添一種迷離的神秘感。一切全天然無添加的景色恍如造物主為了顯示自己藝術造詣而作的山水畫。

photo from Xiaochen Tian

前往索斯默克的方法

分別介紹自駕和推薦相關Tour 之前先介紹一下我這次去Thorsmork 的方法吧。我這次參加的與其說是Tour，倒不如說是往返雷克雅維克&Thorsmork的巴士接送服務更為貼切，我這次參加的是：索斯莫克山谷一日遊|冰島內陸高地 - 徒步天堂|雷克雅未克出發，一早7:00 從雷克雅維克市中心出發（市區內有兩個站：Harpa 門口 &Reykjavík Campsite 可以任意選擇上車地點），然後在中午12點左右到達索斯莫克地區，巴士會在那裡逗留6小時，所以遊人有6小時時間自己探索索斯莫克，自己選擇遠足哪一條遠足路線去欣賞索斯默克的景色，然後6點從Thorsmork回程，到達雷克雅維克大概是晚上10點左右，一整個Tour耗時15小時左右。

自駕前往

從雷克雅維克到Thorsmork山谷最近的方法就是使用一號環島公路前往塞里亞蘭瀑布(Seljalandsfoss)，再轉入前往高地的路段249→F249然後再從沒有公路編號的河道渡河前往遠足健行的起點。根據冰島本地法律規定，所有有F編號的路段必須使用4WD車輛行駛，否則除了觸犯法律之外，你為2WD車輛購買的所有保險項目都會失效，有任何車輛損毀駕駛者都需要負全責，自行賠款。對於完全沒有去過索斯莫克的自駕者來說出了需要面對難行的翻山越嶺涉水自駕路線之外，還需要確保自己在正確的「公路」上行駛以免發生以冰島交通規則來說是違法的‘Off-Road Driving’情況，我個人建議如果完完全全第一次去冰島內陸高地地區的話，出於保險的角度最好還是坐巴士或者跟團，先熟悉一下路線及環境，以後有機會再自駕前往內陸高地，畢竟由於駕駛者駕駛適當而造成的租用車輛損壞，所有賠款都需要自己負全責。有關冰島租車自駕的超詳細攻略，推薦閱讀：《冰島租車自駕懶人包》

參加索斯莫克Local tour 前往

下面我會以表列的形式為大家介紹一些除了我參加的Tour之外，冰島本地前往Thorsmork的旅行團，如果想要查找更多旅行團，可以在冰島內陸高地旅行團分類以及冰島健行旅行團分類兩個頁面中找到其他相關旅行團。

*價格更新至2018年9月，一切以Guide to Iceland 官網為準

我個人來說會比較推薦大家想參加Local Tour或者和我一樣乘坐越野的巴士前往索斯莫克。最主要的原因就是車很難開，在所有內陸高地的「公路」在行車時你都看不到明確的標記，如果不了解內陸高地「公路」的位置很容易一不小心就會變成犯法的Off-Road Driving，同時在規劃為正規公路的路段，有很多部分需要渡過水位高低不一的河流，有些時候甚至需要溯溪而上，對於從來沒有自駕渡河的朋友們來說挑戰會比較大。而且如果是由於溯溪過河導致你的租用車輛損壞、失靈，這些由於失當駕駛造成的車輛損傷你購買的所有租車保險項目都是不予索賠的，你需要自己負全責、支付全額賠款。

下面可以讓大家看一看需要渡河的水位大概在哪裡：

我的Thorsmork 一日之旅

傳說中的「怪物卡車」

我這次坐的就是上圖這種輪子巨大的越野巴士去索斯莫克山谷的，這個巴士輪子高度到我2/3 身高那麼高，利於在內陸高地中難行的砂石路、河流中穿梭前行。大家可以看看這這張照片車輪和我的比例：

這條巴士線有多個不同的目的地，除了Þórsmörk還有Landmannalaugar和前往傑古沙龍冰河湖(Jokulsarlon)另外兩種不同路線的夏季旅遊巴士，每年6-9月中都可以選擇這種相對便宜一些的方法自助遊冰島。每個不同路線的巴士車身都會貼了不同的目的地名字，由於他們不少巴士稍息站都相同，所以在中途停車小休的時候大家記得小心看清楚你上的車目的地是哪裡，以免烏龍上錯車。

去索斯默克怎麼穿？

除了乘坐巴士的幾個小時，其他大部分時間你都會是處於步行遠足爬山的狀態，再加上冰島夏天陽光充足，在太陽底下運動行走勢必會出汗也會熱，所以最好是疊穿，短袖T-shirt在最底層，然後就是薄長袖、毛衣、外套，以便熱的時候可以隨時脫衣服。我這次也有帶備一件薄薄的防水外套放在了背囊裡面，高地天氣變化很快，有機會突然下雨，需要準備防雨裝備

同時水和食物也都是必須準備的，在高地地區除了露營營地可以買到少量食物之外就沒有任何地方可以購買到食材了，如果你是像我一樣一大早就程車出發，中午抵達高地的話，那麼你的午餐就需要在高地享用了。下面為大家提供一個我這次去Thormork的穿著+準備的物資表列，大家可以根據這個表增加或刪減。

✓短袖T-sirt
✓薄長袖上衣
✓毛衣
✓外套
✓防水+有帽外套(如果怕帶太多可選擇直接穿)
✓緊身(防水)褲子
✓長襪
✓登山鞋
✓太陽眼鏡
✓簡便午餐、零食
✓水
✓外置手機充電器(港俗稱：「尿袋」)
✓三腳架(自行斟酌)

索斯莫克一日遊行程

----高地公路情況、過河情況+遠足沿途風景

接下來我就主要用照片、照片為大家介紹一下前往索斯莫默克開車會經過的路段狀況大概如何，同時也會和大家分享我這一天在索斯默克山谷看到的景色。

往Thorsmork的「公路」

經過塞里亞蘭瀑布之後一開始的一段其實還算是最「正常」的路，只不過是泥土、偶爾有凹凸不平的土路：

接下來的很長一段全部就是砂路，而且需要過河、逆流而上即使坐在底盤很高的巴士上面仍然會感受到，我去的那天天氣很好，而且水位不高，但已經覺得河並不淺，水流略為急速。可以想像如果是下雨或者水位高時想要渡河的難度會很高，是非常考驗駕駛技術的：

有些部分的河深到甚至無法直接人行通過（這也是前往Thorsmork的正規「公路」路段的其中一個部分），高地管理員還特意設置了小橋讓遠足的人渡河：

大家也可以透過Video看一下實際情況：

索斯莫克車輛過河實景影片

到達Thorsmork山谷範圍之後巴士有兩個站：Básar和Húsadalur，兩個地點都是遠足路線的開始點，只不過是從Básar前往索斯莫克最高處的「觀景點」距離會更遠一點，比較適合想要挑戰自我，在6小時內狂走的人。我這次選擇的是在Húsadalur下車，下車之後就看到了Húsadalur的Volcano Hut，這裡是一個山中的露營營地和小型旅社結合的地方，可以看到不少遊人在這裡紮營過夜（在高地地區露營過夜會非常非常非常冷，除了由於晚上氣溫低、高地還經常會有風甚至下雪）。在Volcano Hut裡可以購買Thorsmork的遠足路線地圖，在那裡的工作人員會給遊人遠足的建議，告訴你有多少時間大概可以走什麼路線等等。即時不買地圖，在那裡的遠足路線顏色都有再沿途有不同顏色的標記，如果只是這種短時間4、5 個小時的短程遠足，會迷路的機會很小。

我這次選擇的是比較簡單的路線，從開始的地點出發，然後走到最高的觀景點--Valahnúkur在返回，全程大概2小時30分鐘，而且我途中還是走得超級慢、還邊走邊吃東西、拍照.....所以六個小時的停留時間其實足以讓你來回走兩次。

索斯莫克風景實景

爬山途中的風景：

到達Valahnúkur最高處的時候可以看到的是這樣的風景：

回到山腳下還在滾滾的河流旁邊坐了好一會，看潺潺的河流在面前流湯，對面的山在雲裡霧裏時而能見時而不見，享受著慵懶的陽光曬在身上，悠閒地享受美好的週末：

最後的小總結

如果大家是首次到訪冰島、首次想要去高地旅行，最好的選擇我個人推薦還是跟團會最安全保險，等有過一次經驗之後下一次你再選擇自駕的話就會方便很多。如果你是準備一個人旅遊的話，更推薦你一定要跟團前往內陸高地地區，有導遊、司機帶領的情況下出行，無論何時，個人安全最為重要，推薦一個人在冰島旅行的你閱讀《冰島獨遊指南》

希望大家在Thorsmork 都可以找到讓你心醉的景色！

關於作者

我是移民冰島的香港女生，如果想問我有關冰島旅行方面的問題，可以透過：我的Blog 主頁／FB Page／Instagram Private message 功能找到我，我會盡力幫助各位:)