ヘトラゲルジの観光ガイド

ヘトラゲルジは、アイスランド南部にある地熱の町です。レイキャビクから東へ45キロメートル（28マイル）、国道1号線沿いに位置しています。地熱公園、温泉、地熱で温められた温室、そしてレイキャダールルの温泉川ハイキングで知られ、南海岸で訪れる価値が高く、アクセスもしやすい場所の一つです。 

ヘトラゲルジは、地熱エネルギーが日々の暮らしを形づくる、人口約3,000人の町です。丘の斜面には蒸気孔が点在し、家の庭では温泉が湧き、温かなヴァルマ川が町の中心部を流れています。町へはレンタカーで巡るセルフドライブツアーで訪れるのが便利です。また、アイスランドでも特に地熱活動が活発な地域の一つであるヘンギル中央火山系の中にあります。

レイキャビクから車で約30～45分と近いため、南海岸ツアーに組み込みやすく、ゴールデンサークル観光の拠点としても便利です。セルフォスはアイスランド南部の中心都市で、国道1号線をさらに14キロメートル（9マイル）進んだ場所にあります。町には地熱で温められた栽培施設が数多くあることから、「アイスランドの花の町」や「温室の村」という愛称もあります。

ヘトラゲルジは「地震の町」としても知られています。これは、2008年5月29日に発生したマグニチュード6.3の地震に由来する呼び名で、現在も町の景観に残る被害の跡が、地元の展示で紹介されています。町を拠点にしたい方には、ヘトラゲルジのホテルも充実しています。

出発前に知っておきたい情報を、引き続きご紹介します。

ヘトラゲルジの基本情報

• レイキャビクから45キロメートル（28マイル）。国道1号線を車で約30～45分です。

• ヘトラゲルジ地熱公園（Hveragardurin）は、町の中心部にあるフヴェラモルク13番地に位置しています。

• レイキャダールル温泉川ハイキングは、片道1.9マイル（3キロメートル）で、往復約3時間かかります。入場は無料です。

• ヘトラゲルジは、地熱で温められた5万平方メートル（538,000平方フィート）の温室のおかげで、商業的にバナナを栽培する世界最北の場所です。

• レイキャボズ温泉は、レイキャダールル渓谷に2026年夏オープン予定です。

• 毎年開催されるブロムストランディ・ダガル（花咲く日々）フェスティバルは、2026年8月13日から16日まで開催されます。

レイキャダールル温泉川ハイキング

レイキャダールル渓谷のハイキングは、ヘトラゲルジで最も人気のあるアクティビティであり、アイスランドで楽しめる無料の地熱体験の中でも特におすすめです。登山口から1.9マイル（3キロメートル）の道を進むと、蒸気孔や泥の池を通り抜け、年間を通して入浴できる天然の温泉川に到着します。

川は冷たい水の流れと合流する場所から上流へ行くほど熱くなるため、好みの温度の場所を選んで入浴できます。往復には約3時間かかります。主な入浴場所の周辺には、繊細な自然環境を守るための木道が整備されています。

登山口の駐車料金は、1時間あたり約2米ドル（250アイスランドクローナ）です。スカリン（ロッジ）のカフェでは、毎日正午からケーキや軽食を提供しています。冬は滑り止め用のスパイクを持参し、日中のみハイキングしてください。ハイキングコース内にごみ箱や更衣室はありません。

レイキャボズ温泉

レイキャボズ温泉は、ヘトラゲルジの最新の観光スポットで、2026年夏のオープンが予定されています。レイキャダールル渓谷の入口に位置し、アイスランドの大規模なリゾート型ラグーンとは異なる、より落ち着いた雰囲気を楽しめます。リラクゼーション、温冷交代浴、五感を癒やすウェルネスに重点を置いており、ハイキング後に入浴できるよう、レイキャダールルの登山口に隣接しています。

施設には、38～40℃（100～104°F）に保たれた900平方メートル（9,688平方フィート）の地熱ラグーン、冷水プール、イベント用サウナ、クナイププール、スイムアップバー、館内ビストロがあります。スパトリートメントは追加料金で利用できます。アイスランドの公共浴場と同様、入場前に水着を着用せずシャワーを浴びる必要があります。

ヘトラゲルジ地熱公園（Hveragardurin）

アイスランド語でHveragardurin（「Hveragarðurinn」）と呼ばれるヘトラゲルジ地熱公園は、町を代表する観光スポットであり、アイスランドで最も訪れやすい地熱エリアです。町の中心部、フヴェラモルク13番地にあり、都市の中にいながらアイスランドの火山活動を間近に感じられます。

よく整備された遊歩道が、湧き立つ温泉、蒸気を上げる噴気孔、色鮮やかな鉱物の堆積物、そして10～20分おきに噴き上がる小さな間欠泉のそばを通っています。園内の案内板では、地熱の仕組みや、それがヘトラゲルジの歴史と経済に果たしてきた役割について詳しく説明されています。

公園では、ぜひ体験したい3つのアクティビティを楽しめます。

• 泥浴：地熱で温められた天然の粘土に足を浸す体験で、ヘトラゲルジで特に人気のアクティビティの一つです。

• フヴェラブロイズ：地熱を利用して地下で24時間焼き上げる、アイスランド伝統の黒いライ麦パンです。公園内のカフェで焼きたてを味わえます。

• 卵ゆで：天然の温泉に卵を直接入れて、自分でゆでることができます。

訪問前に、以下の実用情報をご確認ください。

• 住所：Hveramork 13, 810 Hveragerdi, Iceland

• 入場料：1人約3米ドル（400アイスランドクローナ）

• 夏季営業時間：月曜～土曜 9:00～18:00、日曜 9:00～16:00

• 冬季営業時間：営業時間は変動するため、公園のFacebookページをご確認ください。

• 園内にカフェがあり、フヴェラブロイズや軽食を提供しています。

ヘトラゲルジで楽しめること

ヘトラゲルジは、小さな町ながら驚くほど多彩なアクティビティを楽しめます。主役は地熱の景観ですが、ハイキング、水泳、アート、歴史、冒険も体験できます。地熱公園やレイキャダールル渓谷のハイキング以外にも、次のようなヘトラゲルジのおすすめ観光スポットがあります。

• 地熱温室を見学する。ヘトラゲルジでは、5万平方メートルを超える温室が地熱で温められており、商業的にバナナを栽培する世界最北の場所となっています。見学者を受け入れている温室もいくつかあり、フードホールやショッピングエリアを備えたグリーンハウス・ホテルでぜいたくな滞在を楽しむこともできます。

• ロイガスカウルプールで泳ぐ。ヘトラゲルジの地熱で温められた公共プールは、屋外プール、温水浴槽、子ども向け設備を備え、年間を通して営業しています。アイスランドの公共プールでは、入場前に水着を着用せずシャワーを浴びる必要があります。

• 「2008年の地震」展示を見る。スンヌモルク・ショッピングセンターの展示では、2008年5月29日にヘトラゲルジを襲ったマグニチュード6.3の地震について、写真、映像、地質データを通して紹介しています。

• リスタサフン・アルネシンガ美術館を訪れる。1963年に設立された南アイスランドの地域美術館で、アイスランド人アーティストによる約500点の常設コレクションを所蔵し、年間を通して企画展も開催しています。

• 乗馬を楽しむ。ヘトラゲルジ周辺の農場では、アイスランド馬に乗るガイドツアーを開催しています。短時間の初心者向け乗馬から、地熱の谷や溶岩原を進む長時間のトレッキングまで、さまざまなコースがあります。夏にヘトラゲルジ発の乗馬ツアーに参加する場合は、事前予約がおすすめです。

• メガジップラインに乗る。ヘトラゲルジ郊外の南アイスランドの壮大な景観を横切る、アイスランドでも最長クラスのジップラインです。ツアーには装備とガイドが含まれます。夏は事前予約を強くおすすめします。

• 町を歩く。ヘトラゲルジは、ゆっくり散策するのにぴったりの町です。歩道の隙間から蒸気が立ち上り、温かなヴァルマ川が町の中心部を流れています。独特な現代建築が特徴のヘトラゲルジ教会にもぜひ立ち寄ってみてください。

レイキャビクからヘトラゲルジへの行き方

訪問にはレンタカーが最も便利です。レイキャビクから国道1号線を東へ進み、南海岸方面へ向かいます。途中でラウズホラル擬似火口群を通り、ヘトリスヘイジ高原を越えます。下り坂に入ると、丘の斜面から立ち上る蒸気とともにヘトラゲルジが見えてきます。町へ入るには、メインのロータリーで左折してください。

レイキャビクとヘトラゲルジを結ぶ路線バスは年間を通して運行していますが、レンタカーのほうがはるかに自由に移動できます。ヘトラゲルジは、一般的な南海岸ツアーの定番停車地ではありません。ただし、レイキャダールルのハイキング、渓谷までの乗馬、メガジップラインなどのガイド付きアクティビティは、現地で予約できます。

ヘトラゲルジ発の日帰り旅行

ヘトラゲルジは国道1号線沿いに位置しているため、アイスランドで特に人気の高い2つの観光ルートの拠点に適しています。

シンクヴェトリル国立公園、ゲイシール地熱地帯（ストロックル間欠泉がある場所）、そしてグトルフォスの滝は、いずれもヘトラゲルジから車で1時間以内です。

ケリズ火口湖は約35キロメートル（22マイル）離れており、ゴールデンサークルの周遊ルートに簡単に組み込めます。ロイガルヴァトン湖とロイガルヴァトン・フォンタナ・スパも近く、距離は約50キロメートル（31マイル）です。

国道1号線を東へ進むと、セリャラントスフォスとスコゥガフォスの滝、そしてレイニスフィヤラ黒砂海岸へ行けます。セルフォスまではわずか14キロメートル（8.7マイル）で、買い物や給油などに便利な拠点です。南へ約30キロメートル（19マイル）の場所にあるソルラゥクスヘプンは、冬季にウェストマン諸島行きのフェリーが出発する港です。

ヘトラゲルジのおすすめレストラン

小さな町ながら、ヘトラゲルジには充実したグルメシーンがあります。いくつかのレストランでは、地熱を利用した調理法や、地元の温室から直接仕入れた食材を使っています。

• オルヴェルク：地熱エネルギーを使ってクラフトビールを醸造する、ヨーロッパで唯一のレストランです。質の高い地元食材を使った石窯ピザも提供しています。

• アルマル・ベーカリー：アイスランドで最高のベーカリーの一つとして広く知られています。焼き菓子やパンは、レイキャダールルのハイキングに持っていくのにぴったりです。

• グロイズフーシズ・フードホール：グリーンハウス・ホテル内に7つの店舗があり、麺料理からフライドチキンまで、デザイン性の高い空間でさまざまな料理を楽しめます。

• レストラン・ヴァルマ：地元で愛されているレストランで、アイスランド料理について安定して高い評価を得ています。

ヘトラゲルジを訪れるおすすめの時期

ヘトラゲルジを訪れるのに最適な時期は、夏（6月～8月）です。レイキャダールルのハイキングが最も美しく、メガジップラインが本格的に営業し、毎年恒例のブロムストランディ・ダガル・フェスティバルが8月中旬に開催されます。 

春（3月～5月）は、ホテル料金が安く、日照時間も伸びてくるため、予算を抑えたい旅行者に最適な季節です。秋（9月～11月）は観光客が少なく、オーロラシーズンが始まります。晴れた夜には、町の上にある丘からオーロラをよく見られます。 

冬に訪れる場合も、適切な靴を用意すればレイキャダールル温泉川までハイキングできます。また、この地域でオーロラを見られる可能性が特に高い時期でもあります。

ヘトラゲルジの歴史と文化

ヘトラゲルジは20世紀初頭に定住地として発展し始めました。1923年には初めて地熱で温められた温室が建設され、1929年には暖房用のお湯が各家庭に引かれました。

1940年の人口はわずか121人でしたが、温室産業の拡大とともに着実に増加し、町はアイスランドの園芸の中心地として知られるようになりました。1987年7月1日に自治体としての地位が認められました。

この町は、印象的な景観に惹かれた芸術家、詩人、音楽家たちを長年にわたって引きつけてきました。歴史ある「詩人の通り」は20世紀半ばに知られた創作活動の集いの場で、現在もその芸術的な精神は、1963年に設立され約500点の作品を所蔵するリスタサフン・アルネシンガ美術館に受け継がれています。町の現代的なプロテスタント教会であるヘトラゲルジ教会は、1967年から1972年にかけて建設されました。

近年の歴史で最も大きな出来事は、2008年5月29日に発生したマグニチュード6.3の地震です。住民が負傷し、町の各地で建物が被害を受けました。現在は、スンヌモルク・ショッピングセンターの「2008年の地震」展示で記憶されています。

毎年8月になると、ライブ音楽、マーケット、アート展示、ワークショップが行われるブロムストランディ・ダガル（花咲く日々）フェスティバルで、町は活気に包まれます。

ヘトラゲルジ旅行の計画を始めましょう

ヘトラゲルジは、アイスランドでも特に地熱が豊かで、訪れる価値の高い町の一つです。レイキャビクから45キロメートル（28マイル）しか離れていないため、南海岸ドライブで簡単に訪れられます。町の中心部にある蒸気を上げる公園から、上の谷にある温泉川まで、アイスランドの火山エネルギーをこれほど身近に感じられる場所は多くありません。

町は滞在の拠点としても便利です。ゴールデンサークル、セルフォス、南海岸の各地へ簡単にアクセスできるため、レイキャビク中心部よりも宿泊費を抑えながら、アイスランドの広い範囲を観光できます。

NLFÍリハビリテーションクリニックから、2026年夏にオープン予定のレイキャボズ温泉まで、ウェルネス施設も充実しており、ゆっくり過ごしたい旅行者にとってさらに魅力的な町となっています。

日帰りでも数泊でも、ヘトラゲルジは小さなアイスランドの町に期待する以上の魅力を、いつも感じさせてくれます。通り過ぎるだけでなく、ぜひ時間を取って訪れてみてください。きっと期待を裏切りません。