Här hittar du allt du behöver veta om de främsta aktiviteterna på Island. Upptäck roliga saker att göra och platser du inte får missa för att göra din resa till Island riktigt oförglömlig.
I den här guiden lyfter vi fram de bästa upplevelserna du kan ha när du besöker Island, oavsett om du vill utforska på egen hand med hyrbil eller följa med på någon av de många guidade turerna på Island. Du kommer snabbt märka att det är tid och budget som sätter gränserna för din resa – inte bristen på saker att göra. Island är ett drömresmål för dig som söker äventyr och storslagen natur, och aktiviteterna på den här listan speglar just det.
Därför kan du lita på vår information
Guide to Iceland är Islands mest betrodda reseplattform och hjälper miljontals besökare varje år. Allt vårt innehåll skrivs och granskas av lokala experter med djup kunskap om Island. Du kan alltid räkna med att få korrekt, aktuell och pålitlig reseinformation hos oss.
Du har förstås begränsat med tid när du besöker Island, och det är orealistiskt (eller rentav omöjligt!) att hinna med allt på en och samma resa. Därför är det smart att boka guidade turer och aktiviteter i förväg för att säkra din plats och kunna planera resan redan innan du anländer.
Ett utmärkt sätt att resa på Island är att hyra bil. Då kan du köra till alla platser du vill se och välja de självkörande upplevelser som lockar dig mest. Det är också enkelt att hitta boende tack vare det största utbudet av boenden på Island, från avlägsna stugor på landsbygden till lyxiga hotell.
Men även om du ger dig själv gott om tid på Island kommer det alltid finnas något du får välja bort – det handlar om att prioritera. Eftersom vi samarbetar med nästan alla researrangörer i landet kan Guide to Iceland hjälpa dig att hitta de bästa sakerna att se och göra på Island. Här är de 12 främsta aktiviteterna på Island!
Viktiga insikter
-
Islands bästa aktiviteter kretsar kring dramatiska naturmiljöer som glaciärer, vulkaner, vattenfall, svarta sandstränder och geotermiska områden.
-
Att utforska isgrottor är en av de mest unika upplevelserna och är starkt förknippad med Islands geografi.
-
Norrskenet är en av de största höjdpunkterna under vintern och chanserna att se det är extra goda de kommande åren tack vare hög solaktivitet.
-
Möten med djurliv som valar och lunnefåglar är pålitliga och möjliga på flera platser runt om på Island.
-
Många av de bästa aktiviteterna är säsongsbundna – sommaren är perfekt för vandring, lunnefåglar och roadtrips, medan vintern är bäst för isgrottor och norrsken.
-
Guidad tur är nödvändig för vissa aktiviteter som glaciärer, isgrottor och snorkling i Silfra på grund av säkerhet och miljöförhållanden.
-
Självkörande turer gör det enkelt att kombinera stora höjdpunkter som Gyllene Cirkeln, vattenfallen på Sydkusten och glaciärlaguner på en och samma resa.
-
Reykjavik ger resan kulturell bredd med mat, museer, arkitektur och nattliv som kompletterar naturupplevelserna.
12. Rid på en islandshäst genom vild natur
Vill du ha en riktigt isländsk upplevelse ska du sitta upp på en islandshäst. Den här uråldriga, renrasiga hästen togs till Island av vikingarna för över tusen år sedan och är en levande nationalskatt som inte finns någon annanstans i världen. Trots sin kompakta och muskulösa kropp kallas de alltid för hästar, aldrig ponnyer.
Det som gör islandshästen så speciell är bland annat dess lugna temperament och säkra steg. Islandshästar har dessutom en unik extra gångart, tölt, som är en mjuk fyrtaktsgång och känns mer som att sväva än att rida. Strikta avelsregler skyddar rasen, och en häst som lämnar Island får aldrig återvända.
Idag är ridning en av de mest populära aktiviteterna på Island, och alla ridturer leds av certifierade instruktörer. Det innebär att du är i trygga händer, oavsett om du är nybörjare eller erfaren ryttare.
Du kan utforska lavalandskap och landsbygd på en ridtur med upphämtning från Reykjavik, rida längs den svarta sandstranden vid Vik, njuta av vackra dalar längs Ringvägen eller kombinera din ridupplevelse med boende på någon av Islands bästa gårdar för genuin isländsk gästfrihet.
11. Snorkla i Silfrasprickan
Snorkling är kanske inte det första du tänker på när du hör Island, men snorklingsturer i Silfrasprickan är en av de mest unika upplevelserna du kan få. Det är ett äventyr som verkligen förtjänar en plats på din bucket list för Island.
Silfrasprickan ligger i Thingvellir nationalpark, mitt i sprickan där de nordamerikanska och eurasiska kontinentalplattorna långsamt glider isär. När du flyter genom sprickan simmar du bokstavligen mellan två kontinenter, och på vissa ställen kan du till och med röra båda sidor samtidigt. Den här sällsynta geologin gör snorkling här till en av de mest unika aktiviteterna på Island.
Sprickan är fylld med smältvatten från Langjokull-glaciären, som har filtrerats genom porös lavasten under marken i decennier, ibland över hundra år. Resultatet är häpnadsväckande: vattnet är så klart och rent att sikten överstiger 100 meter.
Det finns flera snorklingsturer att välja på, där den klassiska Silfra-snorklingen är mest populär. För dig som vill ha en extra utmaning finns även snorkling i våtdräkt i Silfra.
10. Åk på valsafari på öppet hav
Valsafari är en av de mest givande aktiviteterna på Island och ger dig chansen att se valar som bryter ytan, dyker eller slår med stjärtfenan nära båten. Förutom valar ser man ofta vitnosdelfiner, tumlare och sjöfåglar som jagar vid ytan. På sommaren syns även lunnefåglar ofta.
Valsafariturer avgår från flera platser på Island, bland annat Reykjavik, Husavik, Akureyri, Hauganes, Holmavik och Olafsvik. I Reykjavik avgår båtarna direkt från Gamla hamnen ut i Faxafloi-bukten. Det är smidigt om du bor i stan – du behöver inte ta dig någon annanstans för att följa med på en valsafari.
Norra Island är känt för fler valskådningar tack vare näringsrika vatten. Husavik, som ligger vid Skjalfandi-bukten, kallas ofta Islands valsafarihuvudstad. I närheten erbjuder Akureyri och Hauganes turer i fjordarna med lugnare vatten, där knölvalar ofta syns. På Snaefellsneshalvön går turer från Olafsvik ut på djupare vatten och är särskilt kända för späckhuggarobservationer, särskilt på våren.
Bästa tiden för valsafari är april till oktober, när vädret är mildare och djurlivet som mest aktivt. Vinterturer har färre besökare och ger bättre chans att se späckhuggare i västra och norra delarna. De flesta turer varar två till tre timmar och sker antingen på stora, stabila båtar eller mindre gummibåtar. Klä dig varmt – vind och stänk från havet kan vara kyligt.
9. Se lunnefåglar i deras sommarkolonier
Att se lunnefåglar i det vilda är en av de mest minnesvärda djurupplevelserna och en av de bästa aktiviteterna på Island, i klass med valsafari. Varje sommar, från maj till augusti, återvänder atlantiska lunnefåglar till Islands klippor och öar för att häcka – det är den bästa tiden att se dem på nära håll.
Lunnefåglar är bland de mest kända fåglarna på Island, och landet har världens största lunnefågelpopulationer, vilket gör att du nästan alltid kan räkna med att få syn på dem.
Lunnefåglar känns igen på sina färgglada näbbar och komiska rörelser på land. Att se dem vanka mellan bohålor, kasta sig ut från klipporna eller dyka efter fisk är fascinerande. Tiden går långsamt vid häckningsplatserna, där lunnefåglarna kommer och går i sin egen takt och du får gott om tillfällen att studera dem i lugn och ro.
Några av de bästa platserna att se lunnefåglar på Island är Vestmannaöarna, Latrabjarg-klipporna i Västfjordarna och Dyrholaey på Sydkusten. Vestmannaöarna är det mest kända lunnefågelområdet och har världens största koloni. Att se lunnefåglar räknas som en av de största upplevelserna på Vestmannaöarna.
Lunnefågelupplevelser kan vara allt från att spana från klippor till guidade fågelskådningsturer, korta båtturer som familjevänliga lunnefågelbåten från Reykjavik och kombinerade djurutflykter som valsafari och lunnefågelsafari med gummibåt från Husavik. För en lugnare landbaserad upplevelse erbjuder Ingolfshofdi-turen guidad tillgång till en mindre besökt häckningsplats.
8. Besök mäktiga vattenfall
Vattenfall finns överallt på Island. Formade av glaciärer, vulkaner och branta dalar varierar de från stilla bäckar till dånande kaskader. Att besöka vattenfall är ett måste på Island, och det bästa är att många av de mest kända ligger precis vid huvudvägarna – du kan bara svänga av och nå ett vattenfall på några minuter.
Sydkusten har några av de vackraste vattenfallen på Island. Seljalandsfoss är ett av de vattenfall du kan gå bakom, med en stig som leder dig bakom fallet för en unik vy genom vattnet. Strax intill ligger Skogafoss, ett mäktigt vattenfall som störtar 60 meter rakt ner. Du kan gå ända fram till foten och känna vattendimman eller ta trappan upp för utsikten ovanifrån. Båda är populära stopp på vattenfallsturer längs Ringvägen.
Norra Island bjuder på ännu större skala. Dettifoss i Vatnajokull nationalpark är Europas kraftfullaste vattenfall – mängden vatten som dånar ner i ravinen är enorm. Du känner kraften redan från utsiktsplatsen. Godafoss är mindre men vacker, med sin breda hästskoform och koppling till Islands historia. Båda vattenfallen kan du besöka på denna sightseeingtur från Akureyri.
Västra Island visar en annan sida av vattenfallen. Hraunfossar sipprar fram ur lavaklipporna i otaliga små strömmar. Dynjandi breder ut sig i lager nerför bergssidan. Glymur, en av Islands högsta vattenfall, kräver en vandring men belönar dig med utsikten.
7. Promenera på den svarta sandstranden vid Reynisfjara
Att vandra längs Reynisfjaras svarta sand är en av de bästa aktiviteterna på Island och ett minnesvärt stopp på Sydkusten. Stranden ligger precis utanför byn Vik i Myrdal och är lätt att nå med hyrbil eller som del av en guidad Sydkusttur.
Sanden under fötterna kommer från vulkanisk lava som svalnat, krossats och formats av havet under lång tid. När du promenerar längs stranden ser du några av de vackraste klippformationerna på Island. Höga basaltpelare reser sig längs klipporna i tydliga geometriska mönster. Ute i havet står Reynisdrangar-klipporna och dominerar utsikten.
Reynisfjara är också en av inspelningsplatserna för Game of Thrones – stranden användes i säsong 7 som Eastwatch-by-the-Sea, Nattens väktares östligaste utpost. På sommaren häckar sjöfåglar längs klipporna och lunnefåglar syns ofta vid Dyrholaey.
Om du redan besöker Seljalandsfoss och Skogafoss ligger Reynisfjara längs samma kuststräcka, så det är enkelt att lägga till på en heldagstur till Sydkusten från Reykjavik.
Att besöka Reynisfjara är en av de största upplevelserna i Vik och något du inte bör missa om du är i närheten. Men havet här är förrädiskt – så kallade "sneaker waves" kan komma plötsligt och har dragit med sig människor ut i vattnet. Håll dig minst 30 meter från vattenlinjen och respektera varningsskyltarna.
6. Koppla av i Blå Lagunen
Blå Lagunen är Islands mest kända geotermiska spa – och det är verkligen värt ett besök. Här flyter du i varmt, mjölkblått vatten omgiven av svarta lavaklippor och ångande dimmor, vilket skapar en nästan overklig miljö. Vattnet håller mellan 37 och 40 °C året runt och får sin färg av kisel och alger, som sägs vara bra för huden.
Lagunen är lätt att nå, cirka 23 km från flygplatsen och 49 km från Reykjavik, vilket gör den till ett populärt stopp första eller sista dagen på resan. Du kan ta buss till Blå Lagunen, köra själv eller boka någon av de turer till Blå Lagunen som inkluderar transport.
Väl inne kan du växla mellan lagunen, bastur och ångbad. Det finns en bar i vattnet om du vill ta en drink, och du kan även boka massage. Tidig morgon eller sen kväll är det oftast lugnare. Att bada här på vintern är något speciellt – kontrasten mellan det heta vattnet och den kalla luften är fantastisk, och ibland kan du se norrskenet dansa över himlen.
Biljetter bör bokas i förväg eftersom Blå Lagunen ofta blir fullbokad. Comfort-biljetter är mest populära och inkluderar inträde, handduk, en drink och en kiselmask, medan Premium-biljetter även ger badrock och extra ansiktsmasker.
Om Blå Lagunen känns för trång eller dyr finns alternativ som Sky Lagoon nära Reykjavik med havsutsikt, den lugnare Secret Lagoon eller Earth Lagoon Myvatn i norra Island med färre besökare.
5. Åk båt på den magiska Jokulsarlon glaciärlagun
Ingen lista över de bästa aktiviteterna på Island är komplett utan ett besök vid Jokulsarlon glaciärlagun. Det är en av de mest kända glaciärlagunerna på Island, som matas av en utloppsarm från Vatnajokull-glaciären och har direkt förbindelse med havet. Isberg driver långsamt från Breidamerkurjokull-glaciären mot Atlanten, och att se isen spricka, röra sig och glida över vattnet är en oförglömlig upplevelse.
Bästa sättet att komma nära lagunen är med en gummibåtstur på Jokulsarlon eller genom att paddla kajak på Jokulsarlon, båda möjliga under sommaren. På vintern kan du njuta av utsikten från stranden och ofta se sälar simma bland isflaken.
Bara fem minuters promenad från lagunen ligger Diamond Beach. Här spolas isberg upp på den svarta sanden, där de gnistrande isblocken bildar en häftig kontrast mot stranden. Även ett kort stopp här förhöjer upplevelsen.
Under vintern ger mörka nätter och öppna horisonter goda chanser att se norrskenet vid Jokulsarlon. Det finns många bra hotell nära Jokulsarlon där du kan bo och njuta av auroran på kvällen.
4. Upptäck Reykjaviks kultur och sevärdheter
Reykjavik ses ofta som ett kort stopp innan man ger sig ut i Islands natur, men huvudstaden är en upplevelse i sig. Staden är kompakt och lätt att utforska på en eller två dagar, antingen på egen hand eller genom att följa med på någon av de många turerna i Reykjavik.
Bara att promenera runt på gatorna är en av de bästa sakerna att göra i Reykjavik. Du kan kika i butiker, ta en kaffe eller beundra den ständigt föränderliga gatukonsten och graffitin. Det finns också gott om sevärdheter, som Hallgrimskirkja med utsikt över staden, Harpa konserthus, Sun Voyager vid vattnet och flera museer som berättar om Islands historia och kultur.
Maten är också en stor höjdpunkt i Reykjavik. Staden är känd för allt från färsk fisk och modern matlagning till de berömda isländska varmkorvarna och avslappnad street food. Du hittar massor av alternativ, oavsett om du letar efter bästa restaurangerna i Reykjavik eller fler prisvärda matställen, alla inom bekvämt gångavstånd från varandra.
När mörkret faller fylls barer och livemusikställen snabbt, och att utforska Reykjaviks nattliv är en av de mest populära aktiviteterna på Island. Happy hour infaller tidigt på kvällen, vilket är välkommet eftersom drycker är dyra. Om du är medlem i Guide to Iceland's VIP Club får du dessutom rabatt på flera av Reykjaviks bästa barer.
3. Kör Gyllene Cirkeln
Gyllene Cirkeln är Islands mest kända sightseeingrutt, en 300 kilometer lång slinga som du enkelt kan utforska på en dag. Rutten tar dig till tre av landets största naturattraktioner, alla nära Reykjavik och med helt olika karaktär. Det är inte konstigt att en tur längs Gyllene Cirkeln är en av de bästa sakerna att göra på Island.
Du kan köra Gyllene Cirkeln själv med en hyrbil eller följa med på någon av de många guidade turerna längs Gyllene Cirkeln. Ett populärt alternativ är minibuss-turen från Reykjavik, och för fler tips inför planeringen är denna ultimata guide till Gyllene Cirkeln en bra resurs.
Första stoppet är Thingvellir nationalpark, ett UNESCO-världsarv där de nordamerikanska och eurasiska kontinentalplattorna glider isär. Här kan du promenera genom sprickdalen, utforska lavafält och raviner samt se platsen för ett av världens äldsta parlament, grundat år 930.
Rutten fortsätter till Geysir-området, där Strokkur sprutar vatten var 5:e till 10:e minut, och avslutas vid Gullfoss, ett mäktigt vattenfall i två nivåer som störtar 32 meter ner i en djup ravin.
Huvudrutten tar sex till åtta timmar, men du kan enkelt förlänga utflykten till en hel dag eller två om du lägger till avstickare. Populära tillägg är snöskoteråkning, bad i Secret Lagoon, ett besök vid Kerid vulkankrater eller Fridheimar gård, där tomater odlas i ett geotermiskt växthus.
Du kan uppleva Gyllene Cirkeln tillsammans med Kerid-kratern och Fridheimar på denna smågruppstur längs Gyllene Cirkeln.
2. Upplev norrskenet
En av de mest ikoniska aktiviteterna på Island är att uppleva norrskenet, även känt som aurora borealis. Även om detta himlafenomen pågår året runt, syns det bara när himlen är kolsvart, vilket gör perioden september till april till den bästa tiden för att se norrskenet. Eftersom vi befinner oss nära toppen av den nuvarande solcykeln är chanserna att få se ett färgsprakande norrsken större än på över ett decennium.
Att hitta norrskenet handlar om både timing och tur, eftersom det kräver både klart väder och en solstorm. För att öka dina chanser bör du följa den lokala norrskensprognosen dagligen och ta dig till en plats långt från stadens ljus där mörkret är totalt.
Det smidigaste sättet att uppleva norrskenet är att följa med på en guidad norrskenstur. Dessa turer leds av lokala experter som vet när och var norrskenet syns bäst genom att följa väder- och satellitdata i realtid för att hitta klara, stjärnklara himlar. Många arrangörer erbjuder dessutom en ny chans en annan kväll om norrskenet inte visar sig första gången, vilket gör detta till ett pålitligt sätt att inte missa upplevelsen.
Vill du hellre leta efter norrskenet på egen hand kan du hyra bil och köra ut på landsbygden. Kända platser som Jokulsarlon glaciärlagun eller de svarta sandstränderna vid Vik ger fantastiska bakgrunder till norrskenet. Du kan också bo på särskilda norrskenshotell som erbjuder väckning om norrskenet dyker upp under natten, så att du inte missar magin även om du sover.
1. Gå in i en isgrotta
Att kliva in i en naturlig isgrotta är en av de mest oförglömliga upplevelserna på Island. Landet formas av glaciärer, vulkaner och mäktiga naturkrafter, men inget slår känslan av att utforska de skimrande kamrarna djupt inne i isen. Här får du en unik chans att se en glaciär från insidan och upptäcka en frusen värld som känns nästan overklig.
Isgrottor bildas under vintern när smältvattenfloder under glaciärerna fryser till igen när temperaturen sjunker. Eftersom glaciärerna ständigt rör sig förändras grottorna varje år, så ingen upplevelse är den andra lik.
Några av de mest kända isgrottorna på Island är Crystal Ice Cave nära Jokulsarlon glaciärlagun och Katla isgrotta vid Vik, som kan besökas året runt.
När solljuset silas genom den tjocka glaciärisen lyser grottorna i intensiva nyanser av blått, vitt och ibland svart där vulkanisk aska har kapslats in i isen. Att vandra genom skulpterade tunnlar och isbågar känns som att kliva in i en frusen katedral, vilket gör isgrottor till en av de mest minnesvärda vinteraktiviteterna på Island.
Eftersom förhållandena i glaciärerna kan förändras dagligen är det bara möjligt att besöka isgrottor på guidade turer med certifierade experter. Rätt förberedelser är avgörande, och att veta vilka kläder som passar för isgrottor gör att du håller dig varm, bekväm och säker när du utforskar dessa sköra och fascinerande naturfenomen.
Börja planera ditt Islandäventyr
Med så många oförglömliga upplevelser som väntar är planeringen av din Islandsresa nästan lika spännande som själva resan. Från att jaga vattenfall och vandra på glaciärer till att bada i varma källor och spana efter norrsken – rätt planering gör hela skillnaden. Att boka flyg till Island i god tid kan hjälpa dig att hitta bättre priser och lägga grunden för en lyckad resa.
När du väl är på plats är det viktigt att välja hur du vill utforska landet. Du kan bläddra bland det största utbudet av turer på Island och hitta allt från korta sightseeingturer till flerdagarsäventyr med lokala guider. Vill du ha mer frihet är självkörande rundturer på Island ett flexibelt alternativ där boende och rutter är förbokade men tempot bestämmer du själv.
Att hitta rätt boende är minst lika viktigt, och det finns gott om boenden på Island att välja mellan – från centrala hotell i staden till mysiga gästhus på landsbygden och avlägsna lodger. För en smidig och bekymmersfri resa kan du boka paketresor till Island där flyg, boende och aktiviteter ingår i en och samma bokning.
Oavsett hur du väljer att lägga upp din resa belönar Island den som planerar i förväg. Med en bra balans mellan planering och spontanitet får du en resa fylld av minnesvärda ögonblick – och garanterat inspiration att återvända.
Gillade du våra tips på de 12 bästa aktiviteterna på Island? Hjälpte det dig att välja vad du vill göra på Island? Lämna gärna dina tankar och frågor i kommentarsfältet nedan.
I was the Content Manager at Guide to Iceland from 2013 to 2018, and now run the creative studio Huldufugl while working as a freelance writer. I’m passionate about storytelling, Icelandic culture, and creating thoughtful experiences through words and visuals.









