
아이슬란드 최고의 하이킹 트레일을 알아보고, 무엇을 챙겨야 하는지와 인기 트레일을 어디에서 찾을 수 있는지 확인해 보세요. 아이슬란드에서 가장 아름답고 도전적인 하이킹 코스를 둘러보고, 아이슬란드 하이킹에 필요한 모든 정보를 이 완벽한 가이드에서 만나보세요.
아이슬란드는 유럽 최고의 하이킹 여행지 중 하나로, 화산 고원과 빙하 계곡, 용암 지대를 가로지르는 정비된 트레일이 마련되어 있습니다. 지역마다 대표적인 코스가 있으며, 직접 계획하고 장비를 준비하고 싶지 않다면 아이슬란드 가이드 동행 하이킹 투어를 이용해 보세요.
저희 콘텐츠를 믿을 수 있는 이유
Guide to Iceland는 매년 수백만 명의 여행자를 돕는 아이슬란드 최고의 신뢰도 높은 여행 플랫폼입니다. 모든 콘텐츠는 아이슬란드를 깊이 잘 아는 현지 전문가가 작성하고 검토합니다. 정확하고 최신이며 신뢰할 수 있는 여행 정보를 확인해 보세요.
고원 지역의 주요 하이킹 시즌은 6월 말부터 9월 중순까지이며, 레이캬비크와 남부 해안 인근의 코스는 연중 이용할 수 있습니다. 직접 아이슬란드를 여행하거나 아이슬란드 캠핑을 하며 하이킹을 즐기든, 아이슬란드에는 모든 여행자에게 맞는 당일 하이킹과 여러 날에 걸친 트레킹 코스가 있습니다.
2026년 설문조사에서 하이킹은 관광 전문가들이 방문객에게 가장 추천하는 체험 중 5위를 차지했습니다. 한편 하이킹과 산악 등반은 과소평가된 체험 중 1위로도 꼽혔습니다. 이는 여행자들이 아이슬란드 트레일이 선사하는 매력의 일부만 경험했다는 뜻일 수 있습니다.
고원 지대 역시 추천 여행지에 포함되었습니다. 설문 결과를 바탕으로 가장 붐비는 코스를 벗어나 란드만날라우가르, 토르스뫼르크, 케를링가르피욀 같은 하이킹 지역을 탐험해 보세요.
아래에서는 지역별로 아이슬란드에서 가장 인기 있는 하이킹 트레일을 소개하고, 레이캬비크 인근 당일 하이킹 코스와 준비물, 빠르게 변하는 아이슬란드 날씨에 대비한 안전 수칙까지 안내합니다.
아이슬란드 하이킹 전에 알아둘 점
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레이캬비크 인근의 짧은 폭포 산책로부터 여러 날에 걸친 트레킹까지, 아이슬란드에는 모든 수준에 맞는 하이킹 코스가 있습니다.
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트레일의 거리와 난이도, 지형, 날씨를 확인하고 알맞은 옷과 장비를 챙기는 등 철저한 준비가 필수입니다.
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고원 지대에는 아이슬란드 최고의 트레일이 많으며, 특히 라우가베구르와 피므뵈르뒤하울스 코스가 있는 란드만날라우가르가 대표적입니다.
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란드만날라우가르, 혼스트란디르, 비크나슬뢰디르 같은 대부분의 고원 및 외딴 트레일은 여름에만 이용할 수 있으며, 보통 6월 말부터 9월까지 개방됩니다.
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저희의 26년 기온 연구에 따르면 고원 트레일에서 서리가 없는 달은 7월과 8월뿐입니다. 6월과 9월에 산장이나 텐트에서 숙박하며 하이킹할 계획이라면 영하의 밤 기온에 대비해 준비하세요.
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저희의 아이슬란드에서 가장 비가 많이 오는 달에 관한 연구에 따르면 고원 및 외딴 트레일은 아이슬란드의 연중 강수량이 가장 적은 시기인 6월 말부터 개방됩니다.
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웨스트피오르드에서도 뛰어난 하이킹을 즐길 수 있습니다. 대표적인 지역으로는 혼스트란디르 자연보호구역과 혼비크 만 일대가 있습니다.
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남부 해안에는 아름다운 하이킹 코스가 풍부하며, 바트나요쿨 국립공원과 이 지역의 여러 폭포 주변에서 트레일을 즐길 수 있습니다.
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레이캬비크와 케플라비크 국제공항 인근에도 접근하기 쉬운 트레일이 있으며, 케일리르 산 하이킹 코스가 대표적입니다.
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아이슬란드에서 빙하 하이킹을 할 때는 반드시 공인 가이드와 함께해야 합니다. 바트나요쿨 국립공원과 솔헤이마요쿨 빙하를 비롯한 여러 빙하 지역에서 체험할 수 있습니다.
한눈에 보는 아이슬란드 하이킹 트레일
| 트레일 | 지역 | 거리 | 소요 시간 | 난이도 | 최적 시기 |
| 에스야 산 | 레이캬비크 인근 | 14킬로미터 | 3~4시간 | 쉬움~도전적 | 연중(정상 등반은 여름) |
| 헬가펠 산 | 레이캬비크 인근 | 10.5킬로미터 | 3~4시간 | 보통 | 연중 |
| 글리무르 폭포 | 레이캬비크 인근 | 6.9킬로미터 | 약 3시간 | 보통 | 6~8월(통나무 다리 이용 가능) |
| 굴포스 폭포 | 골든 서클 | 2.1킬로미터 | 30분~1시간 | 쉬움 | 연중 |
| 싱벨리르 국립공원 | 골든 서클 | 4.2킬로미터 | 1~2시간 | 쉬움 | 연중 |
| 레이캬달루르 온천 계곡 | 골든 서클 | 7킬로미터 | 4시간 | 쉬움 | 연중(여름이 가장 좋음) |
| 스바르티포스 폭포 | 아이슬란드 남부 | 3.2킬로미터 | 1시간 | 쉬움~보통 | 연중 |
| 스코가포스 폭포 | 아이슬란드 남부 | 6.8킬로미터 | 45분~1시간 30분 | 쉬움 | 연중 |
| 셀야란드스포스 폭포~글류프라부이 폭포 | 아이슬란드 남부 | 1.9킬로미터 | 30분~1시간 | 쉬움 | 연중 |
| 물라글류푸르 협곡 | 아이슬란드 남부 | 6킬로미터 | 2시간 30분~4시간 | 보통~도전적 | 6~8월 |
| 란드만날라우가르(당일 코스) | 고원 지대 | 6.1~13킬로미터 | 2시간 30분~4시간 | 보통~도전적 | 6월 말~8월 |
| 라우가베구르 트레일 | 고원 지대 | 55킬로미터 | 4일 | 보통~도전적 | 6월 말~8월 |
| 피므뵈르뒤하울스 트레일 | 고원 지대/아이슬란드 남부 | 26킬로미터 | 7~12시간 | 도전적 | 7~9월 |
| 비크나슬뢰디르 트레일 | 이스트피오르드 | 150킬로미터 | 5~10일 | 보통~도전적 | 6~8월 |
| 보르가르피외르뒤르 에이스트리~세이디스피외르뒤르 | 이스트피오르드 | 55킬로미터 | 3~4일 | 도전적 | 6~8월 |
| 데티포스~셀포스 폭포 | 아이슬란드 북부 | 3.5킬로미터 | 1~2시간 | 쉬움 | 6~8월(동쪽 도로) |
| 혼스트란디르 자연보호구역 | 웨스트피오르드 | 55킬로미터 | 3일 | 도전적 | 6월 말~8월 |
| 아르나르스타피~헬나르 | 스나이펠스네스 반도 | 3.1킬로미터 | 1시간 | 쉬움 | 연중 |
| 케일리르 산 | 레이캬네스 반도 | 7.1킬로미터 | 2~3시간 | 보통 | 6~8월 |
| 하프니르 마을~하프나르베르그 해안 절벽 | 레이캬네스 반도 | 12.8킬로미터 | 3~4시간 | 쉬움 | 연중 |
| 흐반나달스흐누퀴르 봉우리 | 아이슬란드 남부 | 28.6킬로미터 | 12~15시간 | 도전적 | 4~6월 |
| 스비나펠스요쿨 빙하 | 아이슬란드 남부 | 2~3.5킬로미터 | 3~5시간 | 도전적 | 5~9월 |
| 팔요쿨 빙하 | 아이슬란드 남부 | 1.5~5킬로미터 | 3~5시간 | 도전적 | 6~8월 |
| 솔헤이마요쿨 빙하 | 아이슬란드 남부 | 3.4킬로미터 | 2~4시간 | 쉬움~보통 | 연중 |
아이슬란드 하이킹 준비하기

아이슬란드 하이킹 준비는 네 가지로 정리할 수 있습니다. 따뜻한 옷을 여러 겹 입고, 방수·방풍 재킷을 챙기며, 자신의 체력에 맞는 트레일을 선택하고, 출발 전에 일정을 공유하세요. 아이슬란드 날씨는 빠르게 변하므로 일기예보만 믿어서는 안 됩니다. 긴급 전화번호 112를 알아두고, 난이도가 높거나 혼자 걷는 코스는 출발 전에 등록하세요.
하이킹 난이도

아이슬란드에서 어떤 하이킹을 시작하기 전에도 다음 네 가지 정보를 확인하세요.
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총 거리 – 짧은 왕복 코스인가요, 긴 순환 코스인가요?
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고도 상승 – 가장 높은 지점뿐 아니라 얼마나 오르막을 올라야 하나요?
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지형 유형 – 포장도로, 흙길, 용암 지대, 바위 지형, 눈길 또는 강 건너기가 있나요?
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일반적인 소요 시간 – 휴식 시간을 포함해 평균적인 하이커가 코스를 완주하는 데 얼마나 걸리나요?
난이도가 높거나 혼자 걷는 하이킹을 계획한다면 아이슬란드 수색·구조대에 세이프트래블 웹사이트에서 양식을 작성해 일정을 알려주세요.
아이슬란드 최고의 하이킹 트레일을 고르는 방법
실용적인 준비를 마쳤다면 아이슬란드 최고의 하이킹 트레일 중 어디를 선택할지는 원하는 풍경과 체력, 계절에 따라 달라집니다. 먼저 지열 지대의 산, 외딴 해안 절벽, 빙하 중 어떤 풍경에 끌리는지 생각해 보세요.
지역마다 하이킹의 매력이 다릅니다.
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란드만날라우가르와 케를링가르피욀을 포함한 고원 지대에서는 다채로운 유문암 봉우리와 김이 피어오르는 온천을 만날 수 있습니다. 이곳에는 아이슬란드 최고의 백패킹 트레일도 있습니다.
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웨스트피오르드에서는 웅장한 해안 절벽과 외딴 자연, 훨씬 적은 인파를 만날 수 있습니다.
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남부 해안에는 접근하기 쉬운 폭포 산책로와 바트나요쿨 국립공원의 빙하 하이킹 코스가 있습니다.
지역을 정했다면 자신의 체력에 맞는 트레일을 선택하세요. 반나절 산책은 초보자에게 적합하고, 여러 날에 걸친 트레킹은 체력이 좋은 하이커에게 보람을 선사합니다. 아이슬란드를 북쪽에서 남쪽까지 가로지르는 하이킹은 숙련자에게 어울리는 도전적인 코스입니다.
이동 방법도 중요합니다. 레이캬비크 인근의 당일 하이킹 코스는 연중 접근할 수 있지만, 고원 지대는 사륜구동 차량이 필요하며 보통 한여름부터 초가을까지만 개방됩니다.
아이슬란드에서 하이킹하기 가장 햇볕이 좋은 달은 지역에 따라 다릅니다. 저희의 26년 일조량 연구에 따르면 레이캬비크와 남부 해안 주변 트레일은 5월에 햇볕을 만날 가능성이 가장 높습니다. 아이슬란드 북부와 웨스트피오르드에서는 6월이 가장 맑은 달이며, 이때 고원 트레일도 개방되기 시작합니다.
기온도 일조량과 비슷한 양상을 보입니다. 아이슬란드에서 가장 따뜻한 오후는 북부에서 나타나며, 고원 지대는 어느 달이든 해안보다 기온이 낮습니다. 라우가베구르 하이킹에는 남부 해안의 당일 산책보다 따뜻한 겉옷이 필요합니다.
레이캬비크 인근 최고의 하이킹 트레일

레이캬비크에서 약 한 시간 이내에 장거리 운전 없이도 숨겨진 협곡과 용암 지대에 닿을 수 있습니다. 레이캬비크 인근 하이킹 트레일은 반나절 여행에 적합하며, 시간이 부족하거나 수도에 머무는 여행자에게 특히 좋습니다.
에스야 산 하이킹

에스야는 수도에서 가장 가까운 산이자 레이캬비크에서 가장 인기 있는 당일 하이킹 코스 중 하나입니다. “에스유라위튀르 – 하이킹 센터” 정류장까지 시내버스를 타고 갈 수 있는 몇 안 되는 주요 아이슬란드 산악 하이킹 코스이기도 합니다.
정상에 가까워지면 트레일이 가파르게 변하며, 로프와 계단이 경사가 심한 구간을 지나는 데 도움을 줍니다. 더 쉬운 코스를 원한다면 슈테인 전망대까지 올라가 보세요. 도전해 보고 싶다면 트베르펠스호른 정상까지 하이킹할 수 있습니다.
겨울에는 숙련된 하이커가 아니라면 정상 등반을 권하지 않습니다. 눈사태 위험이 생길 수 있기 때문입니다. 여름에도 산은 강풍에 노출되므로 출발 전 반드시 날씨를 확인하세요.
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거리: 14킬로미터
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고도 상승: 최대 914미터, 트베르펠스호른은 780미터
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소요 시간: 3~4시간
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난이도: 쉬움~도전적(선택한 코스에 따라 다름)
헬가펠 산 하이킹

헬가펠은 레이캬비크에서 남쪽으로 불과 20분 거리에 있는 하프나르피외르뒤르 인근에 있으며, 현지인들이 즐겨 찾는 아이슬란드의 화산 지대 당일 하이킹 코스입니다. 레이캬비크 인근에서 쉬운 하이킹을 찾는 가족과 여행자에게 잘 맞습니다.
대부분의 하이커는 주차장과 트레일 입구가 있는 칼다르보트나르에서 출발합니다. 트레일은 먼저 이끼로 덮인 평평한 용암 지대를 지나고, 이후 산 북동쪽 사면을 따라 완만하게 올라갑니다. 정상에서는 레이캬비크와 하프나르피외르뒤르, 레이캬네스 반도의 전망을 감상할 수 있습니다.
참고: 그늘이 없는 탁 트인 코스이므로 방풍 의류가 유용합니다. 겨울에는 길이 얼 수 있으니 경사가 심한 구간에서 특히 주의하세요.
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거리: 10.5킬로미터
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고도 상승: 338미터
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소요 시간: 3~4시간
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난이도: 쉬움~보통
글리무르 폭포 하이킹

글리무르 폭포 트레일을 하이킹하면 아이슬란드에서 두 번째로 높은 폭포에 도착합니다. 트레일 입구로 가려면 흐발피외르뒤르 피오르드 기슭을 지나 아이슬란드 서부로 운전해야 합니다.
이 하이킹에는 용암 동굴 통과, 통나무 다리를 이용한 강 건너기(여름에만 이용 가능), 가파른 산비탈 오르기가 포함됩니다. 전체 코스가 부담스럽다면 한 시간 정도 걸은 뒤 돌아와도 협곡 전망을 충분히 즐길 수 있습니다. 폭포는 강 오른쪽에서 가장 잘 보입니다.
참고: 초여름이나 폭우가 내린 뒤에는 수위가 너무 높아 순환 코스를 완주하기 어려울 수 있으므로 왔던 길로 돌아가야 합니다. 절벽 위에는 난간이 없기 때문에 어린아이에게는 추천하지 않습니다.
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거리: 6.9킬로미터
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고도 상승: 400미터
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소요 시간: 약 3시간
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난이도: 보통~도전적(심한 고소공포증이 있다면 추천하지 않음)
골든 서클 주변 최고의 하이킹 트레일

골든 서클 주변 최고의 하이킹 트레일은 싱벨리르 국립공원, 굴포스 폭포, 게이시르 지열 지대라는 세 가지 주요 명소 가까이에 있습니다. 따라서 하이킹을 대표적인 골든 서클 투어와 쉽게 결합할 수 있습니다.
대부분의 트레일은 짧거나 중간 정도의 거리로 가족 여행자에게 적합합니다. 연중 이용할 수 있지만 겨울에는 알맞은 신발이 필요합니다.
굴포스 폭포 하이킹

아이슬란드의 긴 하이킹 코스와 달리 굴포스 폭포에서는 흐비타강 협곡을 따라 전망대까지 쉽게 걸어갈 수 있습니다. 아이슬란드 최고의 명소 중 하나이자 골든 서클 코스의 하이라이트입니다.
겨울에도 매초 109세제곱미터의 물이 폭포 아래로 쏟아져 장관을 연출합니다. 트레일은 짧고 쉬우며, 전망대 가까이까지 길이 이어집니다.
참고: 물보라 때문에 지면이 미끄러우므로 튼튼하고 방수 기능이 있는 신발을 신으세요. 굴포스는 인기가 많아 오전 9시 전에 방문하면 비교적 한산하게 둘러볼 수 있습니다.
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거리: 2.1킬로미터
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고도 상승: 거의 없음
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소요 시간: 30분~1시간
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난이도: 쉬움
싱벨리르 국립공원 옥사라르포스 폭포 하이킹

싱벨리르 국립공원에서는 대부분의 방문객이 두 지각판 사이에 형성된 열곡 계곡인 알만나가우 협곡을 걸어갑니다. 흥미로운 암석 지형과 좁은 균열이 가득한 곳입니다. 협곡 정상에서는 아이슬란드에서 가장 큰 호수인 싱발라바튼을 볼 수 있습니다.
옥사라르포스 폭포로 이어지는 트레일은 따라가기 쉽고 대부분의 하이커에게 적합합니다. 길이 잘 관리되어 있으며 대부분 평탄하고, 여러 구간에 휠체어로도 이용할 수 있는 나무 산책로가 설치되어 있습니다. 한낮에는 붐빌 수 있으므로 일찍 방문하면 인파를 피하기 좋습니다.
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거리: 4.2킬로미터
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고도: 거의 없음
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소요 시간: 1~2시간
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난이도: 쉬움
레이캬달루르 온천 계곡 하이킹
레이캬달루르는 ‘증기 계곡’이라는 뜻으로, 골든 서클 인근에서 인기 있는 아이슬란드 하이킹 여행지입니다. 증기 분출구와 온천, 산 전망이 가득한 지열 계곡을 지나가는 트레일입니다. 하이킹 끝에는 따뜻한 자연 온천에서 몸을 담글 수 있으니 수영복을 챙기세요.
트레일은 쉬운 편이지만 꾸준한 오르막 구간이 있으며, 특히 초봄이나 비가 온 뒤에는 바람이 불거나 진흙탕이 될 수 있습니다. 온천 주변 지반은 불안정하고 뜨거울 수 있으므로 표시된 길을 벗어나지 마세요. 트레일 입구에 주차장이 있고 코스 표지판도 잘 마련되어 있습니다.
팁: 레이캬달루르는 아이슬란드에서 가장 인기 있는 하이킹 코스 중 하나라 여름 오후에는 붐빌 수 있습니다. 오전 11시부터 오후 3시까지가 트레일이 가장 혼잡한 시간대입니다.
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거리: 7킬로미터
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고도 상승: 200미터
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소요 시간: 편도 2시간
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난이도: 쉬움
아이슬란드 남부 최고의 하이킹 코스

아이슬란드 남부에는 스바르티포스와 스코가포스 폭포 트레일, 셀야란드스포스에서 글류프라부이까지 이어지는 산책로 등 접근하기 쉬운 하이킹 코스가 많습니다. 대부분 링로드에서 조금만 벗어나면 닿을 수 있어, 많은 남부 해안 투어 일정에 짧은 하이킹이 포함됩니다.
바트나요쿨 국립공원 스바르티포스 폭포 하이킹

바트나요쿨 국립공원에서는 어두운 현무암 기둥 때문에 ‘검은 폭포’라고도 불리는 스바르티포스 폭포를 만날 수 있습니다. 스카프타펠 자연보호구역 방문자 센터에서 공원 내 가장 쉬운 코스인 폭포 트레일을 따라가 보세요. 가는 길에는 스바르티포스에 도착하기 전 마그누사르포스와 훈다포스 폭포가 차례로 나타납니다.
팁: 폭포 주변의 젖은 바위는 일 년 내내 미끄럽고, 겨울에는 길에 얼음이 생깁니다. 11월부터 4월까지는 아이젠이나 튼튼한 겨울용 신발을 준비하세요.
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거리: 3.2킬로미터
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고도 상승: 100미터
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소요 시간: 1시간
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난이도: 쉬움
스코가포스 폭포 하이킹

스코가포스는 아이슬란드 남부 해안의 가장 인기 있는 명소 중 하나이며, 피므뵈르뒤하울스 트레일의 일부이기도 합니다. 높이 60미터의 폭포 옆에 설치된 철제 계단을 올라 정상에서 전망을 감상해 보세요.
폭포 위쪽의 폭포 길 트레일을 따라 계속 걸으면 스코가강을 따라 이어지는 약 25개의 폭포를 더 볼 수 있습니다. 폭포 물보라 때문에 주변이 바람이 많이 불고 젖을 수 있으니 방수 신발과 겉옷을 준비하는 것이 좋습니다.
팁: 스코가포스 폭포는 링로드와 가까워 자주 붐빕니다. 오전 10시 전에 방문하는 것을 추천합니다.
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거리: 6.8킬로미터
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고도: 폭포 길 하이킹 기준 500미터
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소요 시간: 45분~1시간 30분
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난이도: 쉬움
셀랴란드스포스 폭포에서 글류프라부이 폭포까지 하이킹
쏘르스뫼르크 지역 인근 아이슬란드 남부에 있는 이 쉬운 하이킹 코스는 셀랴란드스포스 폭포와 숨겨진 글류프라부이 협곡을 연결합니다. 셀랴란드스포스는 에이야퍄틀라요쿨 빙하의 녹은 물로 이루어졌으며, 60미터 아래 작은 동굴로 떨어집니다. 폭포 뒤로 걸어 들어갈 수도 있습니다.
셀랴란드스포스 뒤쪽 길은 바위에 얼음이 생기는 겨울에 폐쇄됩니다. 11월부터 4월까지는 트레일 입구의 안내 표지판을 확인하세요.
팁: 폭포 뒤와 글류프라부이 협곡 안의 미끄러운 바위에서 옷이 젖을 수 있습니다. 방수 신발과 우비, 휴대전화나 카메라를 넣을 드라이백을 준비하세요.
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거리: 1.9킬로미터
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고도: 거의 없음
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소요 시간: 30분~1시간
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난이도: 쉬움
물라글류푸르 협곡 하이킹

물라글류푸르 협곡은 아이슬란드 남부에 숨겨진 계곡 중 하나입니다. 트레일은 가파른 절벽과 계곡 빙하를 지나며, 협곡 위 산을 향해 탁 트인 전망을 선사합니다.
코스는 물라포스와 항안디포스 폭포를 내려다보는 전망대 방향으로 올라갑니다. 이 높은 폭포들은 협곡으로 떨어지며, 멀리 외이라파요쿨의 봉우리들이 배경을 이룹니다.
팁: 비가 온 뒤에는 길 일부가 가파르거나 진흙탕으로 변하니 튼튼한 신발을 신고 물을 충분히 준비하세요.
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거리: 6킬로미터
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고도 상승: 350미터
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소요 시간: 2시간 30분~4시간
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난이도: 보통~어려움
아이슬란드 고원의 최고의 하이킹 코스

아이슬란드 고원에는 유문암 산, 검은 모래 사막, 온천, 분화구 호수 등 아이슬란드에서 가장 외딴 풍경이 펼쳐집니다. 아래에서는 고원에서 가장 인기 있는 하이킹 코스를 소개합니다.
란드만날라우가르 하이킹 트레일
란드만날라우가르는 아이슬란드 최고의 하이킹 코스 중 하나로 널리 알려져 있습니다. 주변의 유문암 산은 주황색, 초록색, 보라색, 붉은색으로 빛나며, 이 지역을 특별한 아름다움으로 채웁니다.
란드만날라우가르를 지나는 지열 온천 강은 몸을 담글 수 있을 만큼 따뜻합니다. 트레일을 하루 종일 걸은 뒤 온천욕으로 피로를 풀어 보세요. 란드만날라우가르 하이킹 및 자연 온천 투어는 가이드 하이킹과 온천 강에서의 입욕을 함께 즐길 수 있는 상품입니다.
참고: 란드만날라우가르는 아이슬란드의 여름에만 방문할 수 있습니다. 보통 6월 말이나 7월 초부터 9월 말까지 개방됩니다.
란드만날라우가르의 주요 하이킹 코스 3곳

짧은 산책부터 하루 종일 이어지는 트레킹까지, 란드만날라우가르에는 모든 수준의 하이커를 위한 표지판이 잘 갖춰진 트레일이 있습니다. 란드만날라우가르 최고의 하이킹 코스를 소개합니다.
1. 라우가흐라운 용암 지대에서 브레니슈타인살다 산까지 하이킹

라우가흐라운 용암 지대에서 브레니슈타인살다 화산까지 걷는 코스는 란드만날라우가르에서 가장 인기 있는 짧은 하이킹 중 하나입니다. 트레일은 흑요석 지형, 수증기가 피어오르는 분기공, 브레니슈타인살다의 붉고 주황색인 경사면을 내려다보는 전망대를 지나며, 오르막이 지나치게 험하지 않습니다.
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거리: 6.6킬로미터
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고도 상승: 436미터
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소요 시간: 2시간 30분~3시간
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난이도: 보통
2. 블라흐뉴쿠르산 하이킹

‘푸른 봉우리’라는 뜻의 블라흐뉴쿠르산 하이킹은 란드만날라우가르 최고의 전망을 선사합니다. 유문암 산과 브레니슈타인살다를 한눈에 바라볼 수 있고, 날씨가 맑으면 최대 5개의 빙하까지 볼 수 있어 사진가들이 특히 좋아하는 장소입니다.
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거리: 6.1~6.5킬로미터
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고도 상승: 940미터
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소요 시간: 2시간 30분~3시간 30분
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난이도: 보통~어려움
3. 뢰이티폴루르 분화구 호수 하이킹

아이슬란드어로 ‘못생긴 웅덩이’를 뜻하는 뢰이티폴루르 분화구 호수 하이킹은 퍄틀라바크 자연보호구역으로 이어집니다. 대부분 평탄한 길을 걷다가 분화구 가장자리까지 적당히 가파른 오르막을 오릅니다. 정상에서는 어두운 자갈 지대와 대비되는 푸른 호수, 완만한 붉은 언덕, 초록 이끼를 한눈에 볼 수 있습니다.
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거리: 13킬로미터
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고도 상승: 220미터
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소요 시간: 4시간
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난이도: 보통
라우가베구르 하이킹 트레일
라우가베구르 트레일은 아이슬란드에서 가장 유명한 여러 날에 걸친 하이킹 코스로, 남부 고원을 가로질러 란드만날라우가르에서 쏘르스뫼르크의 빙하 계곡까지 이어집니다. 가이드와 함께하는 5일 라우가베구르 하이킹 투어로 걸을 수 있습니다.
트레일은 다채로운 언덕, 검은 모래 평원, 흑요석 지대, 강 계곡을 지납니다. 다리 없이 건너야 하는 강도 여러 곳 있으니 주의해서 물을 건너세요. 수위는 날씨와 시간대에 따라 달라지므로, 오후에 녹은 물이 불어나기 전인 아침에 건너는 것이 좋습니다.
참고: 라우가베구르 트레일에는 상점, 카페, 바가 없습니다. 레이캬비크의 주요 쇼핑 거리도 라우가베구르라고 불려 일부 방문객이 혼동할 수 있지만, 이 트레일은 고원에 있습니다.
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거리: 55킬로미터
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고도 상승: 약 1,450~1,600미터
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소요 시간: 4일
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난이도: 보통~도전적
방향 선택하기

란드만날라우가르에서 출발하거나 쏘르스뫼르크에서 출발해 하이킹할 수 있습니다. 대부분의 여행자는 두 가지 이유로 란드만날라우가르에서 시작합니다.
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이쪽에서 출발하면 오르막이 더 쉽습니다.
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내리막 위주의 고도 프로필을 따라갈 수 있습니다.
코스를 따라 만나는 산장

이 코스는 전통적으로 2~4일이 걸리며, 출발점과 도착점 사이에 있는 4개의 산장에서 하룻밤씩 묵습니다.
란드만날라우가르와 쏘르스뫼르크의 출발점과 도착점에도 산장이 있습니다. 산장을 예약하지 않았다면 개인 텐트와 장비를 준비해 산장 옆에서 캠핑할 수 있습니다.
트레일 오가는 방법

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고원 버스는 레이캬비크 또는 헬라에서 란드만날라우가르까지 운행합니다. 버스는 6월 중순부터 9월 중순까지 매일 운행하며, 편도 약 4~4시간 30분이 걸립니다.
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레이캬비크 출발: 출발편은 란드만날라우가르행 하이커 버스 패스를 이용하고, 돌아올 때는 레이캬비크행 편도 버스를 예약하세요.
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헬라 출발: 헬라에서 란드만날라우가르까지 편도 버스를 이용한 뒤, 돌아올 때는 헬라행 편도 버스를 예약하면 됩니다.
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슈퍼 지프 투어 및 개인 운전기사: 란드만날라우가르 슈퍼 지프 투어와 개인 운전기사도 여름철 도로 및 날씨 상황에 따라 트레일 입구까지 이동할 수 있습니다.
핌뵈르뒤하울스 하이킹 트레일

핌뵈르뒤하울스 트레일은 라우가베구르에서 남쪽으로 이어지며, 에이야퍄틀라요쿨 화산과 미르달스요쿨 빙하 사이를 통과합니다. 쏘르스뫼르크에서 스코가르까지 22킬로미터 이어지는 이 코스에서는 폭포, 설원, 2010년 분화로 생긴 분화구를 만날 수 있습니다.
핌뵈르뒤하울스만 하이킹할 계획이라면 많은 하이커가 스코가르에서 출발합니다. 이 방향으로 가면 스코가강을 따라 길게 이어지는 폭포들을 지나 10~12시간 만에 코스를 마칠 수 있습니다. 전체 트레일은 란드만날라우가르에서 출발하는 6일 가이드 트레킹으로도 완주할 수 있지만, 산악 날씨가 빠르게 변하므로 숙련된 하이커에게 적합합니다.
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거리: 26킬로미터
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고도 상승: 최대 1,000미터
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소요 시간: 7~12시간
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난이도: 어려움
팁: 아이슬란드 트레킹 협회를 통해 산장을 예약하고, 출발점과 도착점까지 이동할 때는 고원 하이킹 버스 패스를 이용하세요.
운전 및 4륜구동 차량 이용

소형 렌터카를 이용한다면 흐볼스뵐뤼르 마을에 차를 세우고 쏘르스뫼르크 슈퍼 지프 당일 투어에 참여하세요. 다리 없이 강을 건너야 하는 구간이 있어 4륜구동 차량이 필요합니다. 쏘르스뫼르크에 도착하면 본격적으로 트레일을 시작하기 전에 주변의 짧은 하이킹을 즐길 수 있습니다.
아이슬란드 동부 피오르드의 최고의 하이킹 코스

사람이 붐비지 않는 아이슬란드 하이킹 코스를 찾는다면 동부 피오르드에서 외딴 피오르드와 다채로운 산, 평화로운 어촌을 지나는 아름다운 코스를 만나 보세요. 아래의 두 코스는 아이슬란드 동부를 대표하는 멀티데이 트레킹입니다.
동부 피오르드의 비크나슬뢰디르 하이킹 트레일

‘만의 트레일’이라는 뜻으로도 불리는 비크나슬뢰디르 하이킹 트레일은 보르가르피외르뒤르 에이스트리에서 세이디스피외르뒤르까지 이어집니다. 유문암 산, 해안 절벽, 검은 모래 해변, 버려진 농장을 지나며, 보르가르피외르뒤르 에이스트리 인근에서는 퍼핀을 볼 기회도 있습니다.
일부 구간에는 기둥, 깃발, 케언 같은 표지가 있지만 많은 구간은 표시가 희미합니다. 악천후나 눈이 내리면 트레일이 사라질 수 있으므로 신뢰할 수 있는 디지털 내비게이션이 필수입니다.
참고: 비크나슬뢰디르 하이킹 트레일은 여름에만 이용할 수 있습니다. 아이슬란드 동부에서 가장 방문하기 좋은 마을 중 하나인 보르가르피외르뒤르 에이스트리로 가는 도로는 겨울철 폭설로 폐쇄될 수 있으며, 트레일을 따라 있는 산장도 이용할 수 없습니다.
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거리: 150킬로미터
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고도 상승: 1,883~2,498미터
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소요 시간: 5~10일
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난이도: 보통~어려움
보르가르피외르뒤르 에이스트리에서 세이디스피외르뒤르까지 하이킹
동부 피오르드의 이 하이킹 트레일은 보르가르피외르뒤르 에이스트리와 세이디스피외르뒤르 마을을 연결합니다. 북대서양의 전망을 감상하고 산길을 지나며, 가는 길에 작은 농가도 만날 수 있습니다.
고도가 높은 지형을 가로지르는 코스라 날씨와 시야가 빠르게 변할 수 있습니다. 대부분의 여행자는 트레일을 따라 있는 산장이나 지정 캠핑장에서 머물며 3~4일에 걸쳐 완주합니다.
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거리: 55킬로미터
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고도 상승: 2,498미터
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소요 시간: 3~4일
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난이도: 어려움
아이슬란드 북부의 최고의 하이킹 코스

아이슬란드 북부의 하이킹 코스에서는 화산 분화구, 지열 지대, 한적한 피오르드를 만날 수 있습니다. 아래의 두 지역은 이곳을 대표하는 하이킹 거점입니다.
데티포스 폭포에서 셀포스 폭포까지 하이킹

데티포스와 셀포스는 아이슬란드에서 가장 강력한 폭포 중 두 곳으로, 아이슬란드 북동부의 후사비크 마을 인근 바트나요쿨 국립공원에 있습니다. 셀포스는 데티포스 상류에 있으며 강의 동쪽과 서쪽에서 모두 볼 수 있습니다.
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거리: 3.5킬로미터
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고도 상승: 78미터
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소요 시간: 1~2시간
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난이도: 쉬움
강의 어느 쪽으로 갈지 선택하기:
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동쪽: 셀포스를 가장 잘 볼 수 있습니다. 비포장도로는 여름 외 기간에 자주 폐쇄됩니다.
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서쪽: 862번 도로를 통해 가기 쉽고, 전망대까지 짧은 산책로가 이어집니다. 성수기에는 서쪽에 화장실과 기본 편의시설이 마련됩니다.
미바튼 호수 지역 하이킹 트레일

아이슬란드 북부의 미바튼 호수 지역에는 호숫가를 따라 걷는 쉬운 산책부터 용암과 지열 지대를 지나는 긴 오르막까지 모든 수준에 맞는 하이킹 코스가 있습니다. 아이슬란드에서 화산 활동이 가장 활발한 지역 중 하나로, 짧은 운전 거리 안에 분화구, 용암 지대, 수증기가 피어오르는 온천이 모여 있습니다.
하이킹을 마친 뒤 지열 온천에서 몸을 담그고 싶다면 미바튼 하이킹 및 어스 라군 투어를 이용해 보세요. 미바튼 지역 가이드 산책과 온천 방문을 함께 즐길 수 있습니다.
미바튼 호수 주변 추천 트레일:
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흐베르퍄틀 분화구 가장자리 트레일: 미바튼 호수를 내려다보는 탁 트인 전망과 함께 거대한 원뿔형 분화구를 한 바퀴 도는 4.5킬로미터 코스입니다. 처음 오르는 구간은 가파르지만 가장자리 길은 평탄합니다.
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딤무보르기르 용암 지대: 높이 솟은 용암 기둥과 아치, 동굴이 미로처럼 펼쳐진 곳을 45~60분 동안 걷는 코스입니다. 주차장에서 색깔별 트레일이 시작되며, 10분 산책부터 2시간 하이킹까지 선택할 수 있습니다.
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스쿠투스타다기기르 유사 분화구: 848번 도로에서 조금 떨어진 남쪽 호숫가를 따라 풀이 무성한 유사 분화구 사이를 걷는 평탄한 1.8킬로미터 순환 코스입니다. 스타크홀스티외른 연못을 한 바퀴 도는 3킬로미터의 더 긴 코스도 있습니다.
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회프디 반도: 자작나무 숲을 지나 호숫가로 이어지는 쉬운 산책로입니다. 물 위로 솟은 독특한 바위 기둥을 볼 수 있습니다.
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크라플라와 레이르흐뉴쿠르 용암 지대: 분기공과 진흙 항아리, 비티 분화구의 청록색 연못 사이로 트레일이 이어집니다. 여름에만 접근할 수 있는 외딴 화산 사막으로 가려면 아스캬 고원 슈퍼 지프 투어에 참여하세요.
아이슬란드 서부 피오르드의 최고의 하이킹 코스

서부 피오르드의 숨은 보석을 발견하고 이 외딴 지역 최고의 하이킹 코스를 탐험해 보세요. 드라마틱한 피오르드와 가파른 새 절벽을 지나며, 쉬운 당일 산책부터 긴 오지 코스까지 다양하게 즐길 수 있어 고요함과 훼손되지 않은 자연을 찾는 하이커에게 안성맞춤입니다.
호른스트란디르 자연보호구역 하이킹

서부 피오르드의 호른스트란디르 자연보호구역은 아이슬란드에서 가장 고립된 지역 중 하나입니다. 이사피외르뒤르에서 배를 타야만 갈 수 있으며, 도로가 없는 풍경을 탐험하고 둥지를 튼 퍼핀을 만나고 보호종인 북극여우를 자연 서식지에서 관찰할 수 있습니다.
숙박은 캠핑만 가능하므로 음식과 장비, 물품을 모두 직접 준비해야 합니다. 캠핑은 지정된 캠핑장에서만 허용됩니다. 보다 편안하게 여행하고 싶다면 호른스트란디르 자연보호구역과 호른비크 만 2일 하이킹 및 야생동물 투어에 참여해 보세요.
참고: 북극여우는 하이커와 캠핑장에 자주 다가옵니다. 절대 먹이를 주지 말고 적당한 거리를 유지하세요.
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거리: 55킬로미터
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고도 상승: 900미터
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소요 시간: 코스에 따라 다름
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난이도: 어려움
혼스트란디르 자연보호구역으로 가는 방법

혼스트란디르는 두 곳의 출발지에서 배를 타야만 갈 수 있습니다.
대부분의 배는 보호구역 탐방의 주요 출발점인 헤스테이리(Hesteyri)에 도착합니다. 트레킹 전후에 묵을 서피오르드 숙소는 미리 예약하세요.
3일 혼스트란디르 여행 일정

이 3일 코스에서는 외딴 만과 산길부터 유명한 혼비아르그 절벽까지 혼스트란디르의 주요 명소를 둘러봅니다.
1일 차: 헤스테이리에서 흘뢰뒤비크 만까지
헤스테이리 항구에서 흘뢰뒤비크 만까지 4~6시간 동안 15킬로미터를 걷습니다. 만 근처에서 하룻밤 야영하세요.
2일 차: 스칼라르캄뷔르산과 혼비크 만
피오르드 전망을 감상하며 스칼라르캄뷔르산에 오른 뒤, 레카비크 만을 지나 혼비크 만으로 내려갑니다. 더 긴 일정으로 즐기고 싶다면 혼비아르그 인근 혼(Horn)의 옛 농장까지 계속 걸어가 보세요. 이곳에는 바닷새의 번식지로 유명한 높이 500미터의 해안 절벽이 있습니다. 안개가 자주 끼므로 표시된 길을 따라 이동하세요.
3일 차: 혼비크 만에서 베이딜레이수피외르뒤르까지
혼비크 만에서 산길을 넘어 베이딜레이수피외르뒤르로 향하면 배를 타고 본토로 돌아올 수 있습니다. 이사피외르뒤르에서는 여행을 마무리할 저녁 식사를 위해 티외뤼후시드 레스토랑을 예약해 보세요.
스나이펠스네스 반도 최고의 하이킹 트레일

스나이펠스네스 반도의 주요 하이킹 트레일은 화산 지형을 지나 해안선을 따라 이어집니다. 짧은 산책로부터 스나이펠스요쿨 빙하 주변의 까다로운 코스까지, 이곳의 트레일에서는 아이슬란드에서도 손꼽히는 하이킹을 즐길 수 있습니다.
스나이펠스요쿨 국립공원의 아르나르스타피-헬나르 하이킹

스나이펠스요쿨 국립공원에는 아르나르스타피와 헬나르 마을을 잇는 해안 트레일이 있습니다. 이 길은 바다 절벽과 용암 지형을 따라 이어지며, 아치형 바위와 현무암 기둥, 빙하 전망을 지나갑니다. 지형은 대체로 평탄하지만 좁거나 울퉁불퉁한 구간도 있습니다.
두 마을 모두 주차장을 이용할 수 있고 트레일도 쉽게 찾을 수 있습니다. 반대편에서 이동할 교통편이 없다면 같은 길로 돌아와야 합니다. 여름에는 번식하는 바닷새가 많으므로 해안선을 보호하기 위해 표시된 길을 벗어나지 마세요.
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거리: 3.1킬로미터
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고도 상승: 35~54미터
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소요 시간: 1시간
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난이도: 쉬움
레이캬네스 반도 최고의 하이킹 트레일

레이캬네스 반도는 대부분의 여행객이 아이슬란드 여행을 시작하거나 마무리하는 곳입니다. 이 지역에는 케플라비크 국제공항, 블루라군, 대륙 간 다리, 크리수비크 지열 지대가 있습니다.
최근 발생한 레이캬네스 반도의 화산 폭발로 이 지역은 2021년 전 세계의 주목을 받았습니다. 트레일은 지열 지대, 용암 지대, 동굴, 산, 해안 절벽을 지나며, 비교적 좁은 지역에서 다양한 풍경을 선사합니다.
레이캬네스 화산 폭발 현장 하이킹

파그라달스피아틀 화산계의 분화 지역은 레이캬네스 반도에서도 가장 인상적인 지형을 자랑합니다. 트레일을 따라 2021년 겔딩가달리르 용암 지대, 2022년 메라달리르 용암류, 2023년 리틀리흐루튀르 분화구를 지나갑니다.
최근 발생한 레이캬네스 반도의 화산 폭발로 지형이 달라졌으므로 출발 전 반드시 최신 상황을 확인하세요. 날씨가 안정적일 때만 방문하고, 표시된 길과 안전 지침을 모두 따라야 합니다.
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거리: 현재 개방된 트레일에 따라 다름
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고도 상승: 현재 개방된 트레일에 따라 다름
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소요 시간: 1~4시간
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난이도: 보통~어려움
케일리르산 하이킹

레이캬네스 반도에서 가장 인기 있고 접근하기 쉬운 하이킹 중 하나는 케일리르산에 오르는 코스입니다. 원뿔 모양의 봉우리가 주변 용암 지대 위로 솟아 있으며 레이캬비크와 케플라비크 국제공항 사이에 자리해, 반나절만 여유가 있는 여행객에게 잘 맞습니다.
정상까지는 느슨한 화산암 지대를 가파르게 올라야 합니다. 오르내릴 때 트레킹 폴을 사용하면 발을 디디는 데 도움이 됩니다. 강풍과 낮은 시야가 흔하므로 날씨가 맑을 때만 정상에 도전하고 표시된 코스를 벗어나지 마세요.
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거리: 7.1킬로미터
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고도 상승: 350~380미터
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소요 시간: 2~3시간
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난이도: 보통
하프니르 마을에서 하프나르베르그 해안 절벽까지 하이킹

레이캬네스 반도의 또 다른 하이킹 트레일은 어촌 마을 하프니르에서 서쪽 해안의 하프나르베르그 절벽까지 이어집니다. 이 절벽은 여름에 바다쇠오리, 풀마, 바다오리, 세가락갈매기 등이 둥지를 트는 인기 조류 관찰 명소입니다.
해안 절벽에서는 바다에 있는 고래와 돌고래, 물개를 볼 기회도 있습니다. 바위가 불안정할 수 있으므로 가장자리에서 충분히 떨어져 있으세요.
이 코스는 두 지각판 사이의 열곡 위에 놓인 길이 15미터의 보행교인 대륙 간 다리도 지납니다. 양쪽 표지판에는 “아메리카에 오신 것을 환영합니다”와 “유럽에 오신 것을 환영합니다”라고 적혀 있습니다.
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거리: 12.8킬로미터
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고도 상승: 61미터
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소요 시간: 3~4시간
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난이도: 쉬움
아이슬란드 최고의 빙하 하이킹

빙하 하이킹에서는 아이슬란드의 빙하 말단부에 형성된 얼음 지대와 크레바스, 얼어붙은 지형을 가로지릅니다. 가이드 동행 빙하 하이킹 투어에는 초보자도 안전하게 체험할 수 있도록 안전 장비와 아이젠, 전문 가이드가 포함됩니다.
앞서 소개한 표시된 트레일과 달리 빙하 하이킹은 혼자 걸을 수 있는 코스가 아니며, 반드시 가이드와 함께 예약해야 합니다. 가이드 동행 빙하 하이킹은 짧은 코스 기준 약 12,900아이슬란드 크로나(107달러)부터 시작하며, 빙벽 등반이 포함된 투어는 33,500아이슬란드 크로나(277달러)까지 올라갑니다. 아이슬란드 빙하 하이킹 투어 비교에서 각 가격대에 포함되는 내용을 확인할 수 있습니다.
바트나요쿨 국립공원의 흐반나달스흐누퀴르 하이킹

흐반나달스흐누퀴르는 아이슬란드에서 가장 까다로운 빙하 하이킹 코스입니다. 정상 높이는 2,110미터로 아이슬란드에서 가장 높은 봉우리이며, 외라이파요쿨 빙하의 단단한 얼음과 눈 지대를 따라 올라갑니다.
이 어려운 하이킹은 날씨가 안정적인 늦봄과 여름에만 진행합니다. 코스 곳곳에 깊은 크레바스가 있어 하이커들은 하네스를 착용하고 서로 로프로 연결해 이동합니다. 이전에 빙하를 경험해 본 사람과 숙련된 산악 가이드에게 권장되는 코스입니다.
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거리: 28.6킬로미터
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고도 상승: 2,110미터
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소요 시간: 12~15시간
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난이도: 어려움
스비나펠스요쿨 빙하 하이킹
바트나요쿨의 빙하 말단부인 스비나펠스요쿨에는 날카로운 능선과 깊은 크레바스, 광활한 얼음 지형이 펼쳐집니다. 더 높은 코스로 올라가면 주변 빙하와 봉우리까지 바라볼 수 있습니다.
빙하 가장자리 인근의 비탈은 불안정하므로 인증받은 가이드와 함께 관리되는 구역에서만 접근할 수 있습니다. 겨울에는 선명한 푸른 얼음과 계절에 따라 형성되는 얼음 동굴을 볼 수 있어 인기가 높습니다. 많은 방문객이 짧은 코스로 진행되는 바트나요쿨 가이드 동행 빙하 하이킹에 참여합니다.
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거리: 보통 2.3~3.2킬로미터
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고도 상승: 53~65미터
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소요 시간: 3~5시간
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난이도: 보통
팔요쿨 빙하 하이킹
팔요쿨 빙하는 거대한 얼음 폭포가 장관을 이루어 ‘떨어지는 빙하’라는 이름으로 불립니다. 아이슬란드 남부의 외라이파요쿨 빙하에서 흘러나온 빙하 말단부이며, 외라이파요쿨 빙하 자체는 더 큰 바트나요쿨 빙하의 일부입니다.
팔요쿨 가이드 동행 빙하 하이킹에서는 크레바스와 얼음 능선, 얼어붙은 풍경을 지나갑니다. 이 빙하는 빠르게 움직이므로 투어 코스는 매일 현장 상황에 맞춰 조정됩니다. 울퉁불퉁한 지형을 걷기 때문에 어느 정도 체력이 필요합니다.
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거리: 보통 1.5~5킬로미터
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고도 상승: 176~400미터
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소요 시간: 3~5시간
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난이도: 어려움
솔헤이마요쿨 빙하 하이킹

아이슬란드 남부의 솔헤이마요쿨 빙하는 레이캬비크에서 가장 가까운 빙하이자 초보자에게 가장 인기 있는 코스입니다. 에이야퍄틀라요쿨 화산 인근에 있으며, 날씨가 맑은 날에는 얼음 위에서 화산을 자주 볼 수 있습니다.
주변에 높은 봉우리가 없어 솔헤이마요쿨에서는 빙하 위에서 탁 트인 전망을 감상할 수 있습니다. 얼음 지형은 빙벽 등반을 즐기기에도 좋습니다. 가이드와 함께 솔헤이마요쿨 빙하 하이킹을 하거나, 빙벽 등반 투어를 결합해 더욱 모험적인 여행을 즐겨 보세요.
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거리: 3.4킬로미터
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고도 상승: 150~200미터
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소요 시간: 2~4시간
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난이도: 쉬움~보통
스카프타펠 빙하 하이킹

바트나요쿨 국립공원에 있는 스카프타펠은 아이슬란드 빙하 하이킹의 인기 명소입니다. 팔요쿨과 스비나펠스요쿨 같은 빙하 말단부 기슭에 자리하며, 보통 투어 운영자가 주차장에서 하이커를 만난 뒤 얼음 지대까지 짧게 이동합니다.
스카프타펠 출발 빙하 하이킹에서는 계절에 따라 형태가 달라지는 푸른 얼음과 깊은 크레바스, 녹은 물길을 지나갑니다. 초보자도 걸을 수 있는 넓은 빙하 말단부부터 체력이 좋은 하이커에게 적합한 가파른 구간까지 지형이 다양해, 대부분의 체력 수준에 맞는 코스를 찾을 수 있습니다.
참고: 스카프타펠 투어는 연중 운영되지만, 겨울에는 가장 선명한 푸른 얼음을 볼 수 있고 계절에 따라 얼음 동굴에 들어갈 수도 있습니다. 가이드 투어에는 아이젠, 하네스, 헬멧, 아이스 액스가 포함됩니다. 발목을 잘 지지하는 튼튼한 등산화를 신고 따뜻한 방수 옷을 준비하세요.
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거리: 2.4~11킬로미터
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고도 상승: 짧은 가이드 투어는 150~250미터, 어려운 코스는 350~1,215미터
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소요 시간: 1 ~ 2시간
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난이도: 쉬움~어려움
아이슬란드 하이킹 준비물

하이킹 코스를 정했다면 계절에 관계없이 아이슬란드 여행에 무엇을 챙겨야 하는지 확인하세요. 준비물은 하이킹 내내 따뜻하고 편안하게 지낼 수 있도록 도와야 합니다. 아이슬란드 날씨는 빠르게 변할 수 있으므로 아이슬란드에서 무엇을 입어야 하는지 아는 것이 중요합니다.
아이슬란드에서 하이킹할 때는 3겹 옷차림을 준비하세요.
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기초 레이어: 땀을 잘 배출하는 메리노 울 또는 합성 섬유
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중간 레이어: 플리스, 아이슬란드 울 또는 가벼운 다운 재킷
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겉옷: 방수·방풍 재킷과 우비 바지
아이슬란드 하이킹에 필요한 기본 준비물:
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튼튼한 등산화: 아이슬란드 지형에서는 발목을 지지하는 좋은 신발이 필요합니다.
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스카프, 장갑, 모자: 보온과 방풍에 도움이 됩니다.
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물병: 2시간 하이킹에는 1리터를 준비하는 것이 좋습니다. 힘든 하이킹에는 더 많은 물이 필요합니다.
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간식: 더 어려운 하이킹에는 에너지 젤을, 가벼운 하이킹에는 그래놀라 바를 준비하세요.
아이슬란드의 어려운 하이킹에 필요한 추가 준비물:
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배낭: 허리 스트랩과 레인 커버가 있는 20~30리터 방수 데이팩
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지도와 나침반 또는 GPS 기기: 특히 외딴 지역에서 길을 찾는 데 필수입니다.
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구급상자: 붕대, 물집 패드, 진통제, 개인 복용약 등을 포함하세요.
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트레킹 폴: 울퉁불퉁한 지형과 강을 건널 때 균형을 잡는 데 유용합니다.
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헤드램프 또는 손전등: 겨울의 긴 밤에 대비해 여분의 배터리도 챙기세요.
얼음 위에서 시간을 보낼 예정이라면 아이슬란드 빙하 하이킹 복장 가이드를 읽어 보세요. 아이젠과 추가 보온 레이어가 필요합니다. 이 목록이 모든 준비물을 포함하는 것은 아니지만, 아이슬란드에서 안전하고 편안하게 하이킹하는 데 필요한 기본 사항은 담고 있습니다.
아이슬란드에서 최고의 하이킹을 경험해 보세요

더 이상 미루지 말고 지금 아이슬란드 하이킹 여행을 계획해 보세요. 불과 얼음의 땅이 선사하는 아름다움을 직접 만나볼 수 있습니다. 다양한 지형과 풍경이 펼쳐지는 만큼 자신의 실력과 취향에 맞는 하이킹 트레일을 분명 찾을 수 있을 것입니다.
아이슬란드에서 하이킹을 해도 안전한가요?
많은 트레일이 외딴 곳에 있어 철저한 계획이 필수입니다. 출발 전 SafeTravel Iceland Plan Tracker에 여행 일정을 등록해 두세요. 긴급 상황이 발생하면 이 정보가 구조대가 더 빠르게 위치를 찾는 데 도움이 됩니다.
아이슬란드 빙하 하이킹은 난이도가 어느 정도인가요?
아이슬란드 하이킹에 아이젠이 필요한가요?
하이킹 중에 발견한 용암 돌을 가져가도 되나요?
아이슬란드에서 하이킹하려면 허가가 필요한가요?
아이슬란드에서 가장 인기 있는 하이킹 트레일은 무엇인가요?
아이슬란드에서 하이킹하기 가장 좋은 시기는 언제인가요?
아이슬란드 하이킹에는 가이드가 꼭 필요한가요?
아이슬란드 하이킹에 관한 이 글을 재미있게 읽으셨나요? 아이슬란드를 방문한다면 어떤 하이킹 코스를 경험해 보고 싶으신가요? 아래 댓글란에 여러분의 생각이나 궁금한 점을 자유롭게 남겨 주세요.
I was the Content Manager at Guide to Iceland from 2013 to 2018, and now run the creative studio Huldufugl while working as a freelance writer. I’m passionate about storytelling, Icelandic culture, and creating thoughtful experiences through words and visuals.

