フォレスト・ラグーンの観光ガイド

フォレスト・ラグーンは、エイヤフィヨルズルの東岸にある森の中に造られた地熱スパです。アークレイリ中心部からわずか2.2マイル（3.6キロメートル）の場所にあり、温水プール、ドライサウナ、冷水プール、フィヨルドの景色を楽しめる、北アイスランドを代表する入浴施設の一つです。

フォレスト・ラグーンの入場チケットを予約するか、対象のアークレイリ発ツアーや温泉ツアーで訪れることができます。事前予約なら希望の入場時間を確保できますが、予約なしでの入場は空き状況によります。

2022年にオープンしたこのスパは、北アイスランドのヴァトラショウグルの森にあり、リングロードの近くに位置しています。アークレイリから車で約5分ですが、木々と水辺に囲まれた環境が、隠れ家のような雰囲気を生み出しています。

地熱の湯、森の自然、フィヨルドの景色を組み合わせたフォレスト・ラグーンは、アイスランドの人気地熱スパの中でも独自の魅力を持っています。立地が便利なので、アークレイリや北アイスランドを巡る旅程にも簡単に組み込めます。

現地ならではの情報をお届けするため、フォレスト・ラグーンのセールス＆マーケティングマネージャー、Íris Ósk Gísladóttirさんにお話を伺いました。施設の環境がどのようにスパの設計に生かされたのか、各施設の楽しみ方、家族連れが知っておくべきこと、そして季節によって体験がどのように変わるのかを教えていただきました。

滞在時間の目安やチケットの選び方、訪問前の準備について、詳しくご紹介します。

フォレスト・ラグーンの基本情報

• 場所：フォレスト・ラグーンはヴァトラショウグルの森にあり、アークレイリ中心部から2.2マイル（3.6キロメートル）です。

• 営業時間：2026年は毎日午前9時から深夜0時まで営業し、午後11時30分までにすべての利用者がラグーンから出る必要があります。2027年は季節営業となり、1月から5月および9月から12月は午前10時から午後11時30分まで、6月から8月は午前9時から午後11時30分まで営業します。

• おすすめの滞在時間：訪問には約2時間を見込んでください。

• 施設：地熱プール2つ、プール内バー3か所、フィンランド式ドライサウナ、冷水プール、更衣室、ロッカー、Skogur Bistroがあります。

• 水温：メインプールは約98.6～102.2°F（37～39℃）、温かいプールは約102.2～104°F（39～40℃）、冷水プールは約51.8～53.6°F（11～12℃）です。

• 家族での利用：子どもも利用できますが、年齢制限と夜間の利用制限があります。

• 交通：季節ごとの運行スケジュールにより、アークレイリとラグーンを結ぶ無料シャトルが運行しています。

フォレスト・ラグーンの魅力

フォレスト・ラグーンは、豊かな森の中で地熱浴を楽しみながら、エイヤフィヨルズルを一望できる点が特徴です。Írisさんによると、立地と温泉水が、開業当初からスパの形を決める重要な要素になったそうです。

フォレスト・ラグーンの構想は、ヴァトラヘイジトンネルの建設中に作業員が地熱水を発見したことから始まりました。ヴァトラショウグルの森はスパに自然な居場所を提供し、温かい湯、成熟した木々、アークレイリへと広がる眺望を一つにしました。

建築、素材、レイアウトは周囲の自然を生かすように設計されています。その結果、便利な場所にありながら、水に入ると外界から離れたように感じられる、印象的なコントラストが生まれました。

フォレスト・ラグーンのチケットと入場料金

フォレスト・ラグーンのWarmチケットには、入浴体験全体と、入浴前後に必要な基本的なアメニティが含まれます。リラックスした時間をより充実させたい方には、ÍrisさんはCalmまたはDelightをおすすめしています。選び方について、次のように説明しています。

夏、週末、クルーズ船の寄港日、夕方の時間帯は、事前予約をすると希望の入場時間を確保しやすくなります。入場は選択した時間枠に紐づいているため、時間どおりに到着してください。遅れて到着した場合は、空き状況によって入場できないことがあります。

フォレスト・ラグーンの施設

フォレスト・ラグーンには、地熱プール2つ、フィンランド式ドライサウナ、冷水プール、館内ビストロがあります。入場料にはロッカーとシャワー用品も含まれ、ドリンクや軽食は別途購入できます。各エリアで異なる体験を楽しめるほか、Skogur Bistroでは入浴前後に食事ができます。

訪れた人々は、プールがこぢんまりとしていて温かいと評しています。予約前に知っておきたいのはこの点です。アイスランドの有名観光スポットで訪問者が期待外れに感じることを分析したところ、RedditとFacebookでは、フォレスト・ラグーンに対する肯定的な意見が否定的な意見を46対2の割合で上回りました。少数の不満は、大きなラグーンを期待していた人から寄せられたものです。木々とフィヨルドの景色を目当てに訪れましょう。

以下では、各施設で期待できることと、訪問中の楽しみ方をご紹介します。

フォレスト・ラグーンの地熱プール

フォレスト・ラグーンの大きい地熱プールは、5,705平方フィート（530平方メートル）の広さがあり、屋内から入水できます。水温は約98.6～102.2°F（37～39℃）です。プール内には3か所のバーがあり、水から出ずにドリンクを注文できます。

小さいプールは3,552平方フィート（330平方メートル）で、より静かで温かい環境を楽しめます。水温は約102.2～104°F（39～40℃）です。

どちらのプールも深さは約4.1フィート（1.25メートル）で、多くの大人が無理なく立てます。泳げない方は安心できる場所で利用し、子どもからは目を離さないでください。

フォレスト・ラグーンのフィンランド式ドライサウナ

フォレスト・ラグーンのフィンランド式ドライサウナは、約176°F（80℃）、湿度約20％に保たれています。大きな窓からエイヤフィヨルズルと山々を眺められ、サウナ内では水着の着用が必要です。

ここはスチームルームではなく、ドライサウナです。熱の影響を受ける持病がある方は、利用前にご自身の医師の指示に従ってください。

フォレスト・ラグーンの冷水プール

フォレスト・ラグーンの冷水プールはサウナの隣にあり、水温は約51.8～53.6°F（11～12℃）です。温かいラグーンやドライサウナで温まった後に、はっきりとした温度差を体験できます。

初めて利用する方は、我慢比べをするのではなく、無理のないペースでサウナと冷水プールを楽しみましょう。

妊娠中の方、心血管系の疾患や血圧に関する不安がある方、急激な温度変化の影響を受ける持病がある方は、冷水プールを利用する前に適切な医療アドバイスを受けてください。不快に感じたら、すぐに水から出ましょう。

Skogur Bistro

Skogur Bistroでは、暖炉のある木張りのダイニングルームで、スープ、ブランチ料理、サラダ、夕食を提供しています。屋外席からは、森、アークレイリ、エイヤフィヨルズル、フリザルフィヤットル・スキーリゾートを眺められます。

Skogur Bistroは毎日午前10時に開店し、日曜から木曜は午後9時、金曜と土曜は午後10時に閉店します。ブランチは午前11時から午後3時まで、夕食は午後4時から8時まで提供され、スープは終日注文できます。

フォレスト・ラグーンでの滞在時間

Írisさんは、フォレスト・ラグーンを初めて訪れる場合、約2時間を見込むことをおすすめしています。入場後の滞在時間に一般的な制限はありませんが、夜の閉館前には退場する必要があります。

まずはメインプールでゆっくり湯に浸かり、景色を楽しむのがおすすめです。その後、温かいプールへ移動し、サウナを利用します。無理がなければ冷水プールを短時間試し、再び地熱の湯に戻りましょう。

決められた順番はありません。温冷の施設を交互に利用する人もいれば、ドリンクを片手にほとんどの時間をラグーンで過ごす人もいます。

入浴時間に加えて、着替えやシャワーの時間も確保してください。旅程が詰まっている場合は、シャトルや車での移動時間、ビストロで食事をする時間も考慮しましょう。

フォレスト・ラグーンへの行き方

フォレスト・ラグーンはヴァトラショウグルの森、605 Akureyriにあり、市中心部から約2.2マイル（3.6キロメートル）です。車なら約5分で、エイヤフィヨルズル東岸の国道1号線から近い場所にあります。

アークレイリでレンタカーを借りれば、周辺の観光スポットと合わせてラグーンを訪れやすくなります。アイスランドのセルフドライブツアーで、長距離ドライブ旅行の行程に組み込むこともできます。

冬に運転する場合は、出発前にアイスランドの道路状況を確認してください。町からの短い道のりが一見問題なさそうでも、状況は急に変わることがあります。

アークレイリ発のガイド付きツアーを利用して訪れる方法もあります。送迎付きのツアーや、フォレスト・ラグーンとダイヤモンドサークルの観光スポットを組み合わせたツアーもあります。短時間のラグーン訪問から、より長い観光行程まで、さまざまな選択肢があります。

車やガイド付きツアーを利用しない旅行者は、無料のフォレスト・ラグーンシャトルを利用できます。座席は先着順ですが、有効なラグーンチケットを持つ利用者が優先されます。

繁忙期のシャトル運行スケジュール

繁忙期のフォレスト・ラグーンシャトルは、6月1日から9月6日まで運行します。港からの便は、アークレイリのクルーズ港にある桟橋、タンガブリッジャから出発します。船で到着する旅行者に特に便利です。

タンガブリッジャ発の便は午前10時から午後5時まで毎時運行し、6月から8月までは午前9時の便もあります。フォレスト・ラグーンまでの所要時間は10分未満です。

帰りの便はフォレスト・ラグーンを午前10時45分に出発し、その後は午後4時45分まで毎時運行します。最終便は午後5時15分です。クルーズ船の寄港が多い日には、追加シャトルが運行される場合があります。

アークレイリ中心部からの夕方便もあります。午後5時30分にスキパガータ通りのCentrum Kitchen & Barを出発し、午後5時35分にハフナルストラエティ通りのHotel Akureyriを経由します。フォレスト・ラグーンからの帰りは午後9時です。

閑散期のシャトル運行スケジュール

閑散期のフォレスト・ラグーンシャトルは、9月7日から5月31日まで運行します。アークレイリ中心部のスキパガータ通りにあるCentrum Kitchen & Barを午後6時45分に出発し、フォレスト・ラグーンからCentrumへは午後10時に戻ります。

この便は、12月24日、25日、31日、1月1日を除き毎日運行します。出発時刻や運休日は変更される場合があるため、訪問前に最新のフォレスト・ラグーンのバス時刻表を確認してください。

6歳未満の子どもは、シャトル内でチャイルドシートを使用する必要があります。フォレスト・ラグーンでは1～5歳向けのシートを用意していますが、1～3歳の子どもがいる家族は事前に知らせ、乳児には適切なシートを持参してください。

フォレスト・ラグーンを訪れるおすすめの時期

フォレスト・ラグーンは一年中営業しており、最適な時期は好みの雰囲気によって異なります。Írisさんは、エイヤフィヨルズルに広がる光の変化が穏やかな空気を生み出す、遅い時間帯の訪問を特に気に入っているそうです。特定の季節を一つだけ選ぶことはありません。

夏は白夜の下で長い夕方を過ごせます。一方、冬は早く暗くなり、オーロラを見られる可能性があります。秋と春は、こうした季節の変化を楽しめる時期です。

静かに過ごしたい場合は、Írisさんの提案どおり、旅行の繁忙期を避けて平日または日中の入場を選びましょう。クルーズ船の寄港日や夏の最も混雑する時間帯は、一般的に利用者が増えます。

家族連れやバリアフリー利用に適したフォレスト・ラグーン

Írisさんは、フォレスト・ラグーンは家族連れも歓迎している一方、子どもから目を離さないことが大切だと説明しています。13歳未満の子どもは午後6時30分より遅い入場時間を予約できず、午後8時までにラグーンを出る必要があります。

16歳以下の利用者には、18歳以上の大人の同伴が必要です。泳げない子どもは浮き輪を着用し、6歳以上の子どもは異性用の更衣室に入れません。

移動に関して特別なサポートが必要な旅行者は、訪問前にフォレスト・ラグーンへ連絡するようÍrisさんはすすめています。バリアフリー対応の更衣設備があり、事前に知らせておけば、スタッフが施設の状況を説明し、到着時の案内をよりスムーズに行えます。

また、妊娠中の方や、長時間の暑さ、サウナ、冷水浴、急激な温度変化の影響を受ける持病がある旅行者は、個別の医療アドバイスに従うよう勧めています。スタッフは施設について説明できますが、個人の健康状態に適しているかどうかを判断することはできません。

こうした設備やサービスにより、フォレスト・ラグーンは家族連れや、さまざまなバリアフリーニーズを持つ旅行者にとって利用しやすい選択肢となっています。どの地熱スパが自分の旅に合うか迷っている場合は、アイスランドで特におすすめの温泉を比較した記事も参考にしてください。

おすすめのフォレスト・ラグーンツアー

フォレスト・ラグーンには、入場のみのチケット、往復送迎付きプラン、観光ツアー、複数日間の冬季パッケージがあります。予約前に、運行時期、全体の所要時間、最低年齢、送迎場所、ラグーンで過ごせる時間を比較しましょう。

• 北アイスランド・フォレスト・ラグーン入場チケット：自分で交通手段を手配する旅行者向けの、通年利用できるプランです。

• アークレイリ送迎付きフォレスト・ラグーン入浴体験：入場料、タオル、アークレイリでの往復送迎が含まれます。8月から4月まで運行し、最低年齢は13歳です。

• アークレイリ発ゴーザフォスの滝とフォレスト・ラグーンツアー：ゴーザフォスの滝とフォレスト・ラグーンを組み合わせた、通年催行の4時間ツアーです。フォレスト・ラグーンの入場料、タオルのレンタル、クルーズ港または対象のアークレイリ宿泊施設からの送迎が含まれます。

• アークレイリのクルーズ港発、ゴーザフォス・ラウファス・フォレスト・ラグーンツアー：夏季の寄港地観光ツアーで、ゴーザフォスの滝、ラウファスの芝屋根の家と博物館、フォレスト・ラグーンを訪れた後、港へ戻ります。

• 北アイスランド2日間オーロラ＆フォレスト・ラグーンツアー：オーロラ観賞、ゴーザフォスの滝、フォレスト・ラグーン、交通、空港送迎を組み合わせた冬季パッケージです。オーロラの観賞は保証されません。

フォレスト・ラグーン周辺の観光スポット

フォレスト・ラグーンはアークレイリから近いため、町の庭園、博物館、名所、地元のグルメと組み合わせて訪れることができます。車があれば、ゴーザフォスの滝やクリスマスハウスにも足を延ばし、周辺を巡る一日観光を楽しめます。

フォレスト・ラグーン周辺で訪れたい、おすすめの観光スポットをご紹介します。

• アークレイリ植物園：世界最北の植物園の一つで、アイスランド固有の植物や世界各地の植物を含む数千種類の植物を見ながら散策できます。庭園に囲まれたLYST Cafeでは、コーヒー、ブランチ、ケーキ、ワインを楽しめます。

• アークレイリ博物館：写真、地図、生活用品、企画展を通して、町の歴史と北アイスランドの文化を学べます。周辺の歴史地区には、アイスランドの作家ヨン・スヴェインソンが子ども時代を過ごした家、ノンニの家もあります。

• ブリュンヤ・アイスクリーム：家族経営のアイスクリーム店をアークレイリの名物店にした、特徴的なソフトクリームを味わえます。アーダルストラエティ通りにある本店はアークレイリ博物館の近くにあり、ラグーンの前後に立ち寄りやすい場所です。

• アイスランド二輪博物館：ヴィンテージから現代のバイクまでを見学しながら、アイスランドのバイク文化がどのように発展したのかを学べます。多彩なコレクションが魅力の、アークレイリ空港近くにあるユニークな立ち寄りスポットです。

• アークレイリ教会：名所となっている階段を上り、町を代表する建物の一つを訪れましょう。アークレイリとエイヤフィヨルズルを見渡す景色も楽しめます。教会内では、大きなパイプオルガン、ステンドグラス、天井から吊るされた船の模型に注目してください。

• ゴーザフォスの滝：遊歩道を歩き、幅広く馬蹄形をしたこの滝をさまざまな展望ポイントから眺めましょう。フォレスト・ラグーンから東へ約19マイル（31キロメートル）の場所にあり、より長いダイヤモンドサークルの旅程にも自然に組み込めます。

• アークレイリ・クリスマスハウス：一年を通して楽しめるこのスポットで、華やかな飾りやアイスランドのユールラッズのグッズ、お菓子、ギフトを見て回りましょう。アークレイリから南へ7.5マイル（12キロメートル）の場所にあり、カラフルな建物と民話をモチーフにした装飾は、特に家族連れにおすすめです。

アクティブに過ごしたい方は、アークレイリ発のホエールウォッチングツアーに参加したり、フリザルフィヤットル・スキーリゾートで冬のスキーやスノーボードを楽しんだりするのもよいでしょう。どちらもアークレイリから簡単にアクセスできますが、市街地の観光スポットよりも時間がかかります。

さらに詳しいアイデアは、アークレイリでおすすめのアクティビティをご覧ください。アークレイリのおすすめレストランやアークレイリのおすすめカフェのガイドを参考に、食事やコーヒー休憩の計画を立てることもできます。

フォレスト・ラグーン訪問時の宿泊場所

フォレスト・ラグーンへ便利にアクセスするなら、中心部に位置するアークレイリのホテルや宿泊施設に泊まりましょう。市内のレストランや観光スポット、ラグーン行きシャトルの乗り場にも簡単にアクセスできます。

予算や旅のスタイルに合わせて選べる、おすすめの6施設をご紹介します。

• セントラム・ホテル：アークレイリ中心部にある、セントラム・キッチン＆バーのシャトル停留所の隣に泊まれます。客室とスイート、朝食、館内レストランとバーを備えています。

• ホテル・アークレイリ：ハフナルストラエティにあるシャトルの乗車場所の一つの隣に位置しています。4つ星ホテルで、夕方にラグーンを訪れる際の拠点として特に便利です。

• ブリッギャン・ブティック・ホテル：ストランドガタにある港沿いのホテルで、タンガブリッジャやアークレイリ中心部へ簡単にアクセスできます。モダンな客室には専用バスルームがあり、多くの客室から海や街の景色を楽しめます。

• スカルド・ホテル・アークレイリ：カップル、家族連れ、長期滞在に適した、客室とサービスアパートメントを備えるモダンなブティックホテルです。レストラン、屋上テラス、フィットネスセンターなどの施設があります。

• ホテル・ケア：アークレイリ教会の向かいにあり、市内の主な観光スポットへ徒歩で行ける4つ星ホテルです。館内にはレストランとバーもあります。

• アークレイリ・バックパッカーズ：ドミトリーと個室、共用キッチン、カフェ、バー、サウナを備えた中心部の宿で、宿泊費を抑えられます。ハフナルストラエティに位置しているため、車なしで観光する場合にも便利です。

フォレスト・ラグーンを訪れる際のヒント

少し準備をしておくと、特に混雑する時期や天候が変わりやすい時でも、より快適に過ごせます。到着前に知っておきたい、役立つポイントをご紹介します。

• 水着を持参し、入場料にタオルが含まれていない場合はタオルも用意しましょう。タオルのレンタル料金は1,400アイスランドクローナで、水着も必要に応じてレンタルできます。

• プールに入る前に、水着を着用せずシャワーを浴びてください。これは衛生上必要なことで、アイスランドの地熱プールでは一般的なルールです。

• アクセサリーやその他の貴重品は、ロッカーに安全に保管してください。水や熱、ミネラルによって金属や表面加工が変質することがあり、小さな物は紛失しやすいためです。

• 外から持ち込んだ食べ物、飲み物、水筒などは持ち込まないでください。飲み物は館内で購入できますが、リストバンド1本につきアルコール飲料は最大4杯までです。

• 更衣室の利用中は、携帯電話をしまっておきましょう。更衣室での携帯電話の使用は固く禁止されています。

• チケットに記載された時間に到着してください。予約した到着時間を過ぎてからの入場は、ラグーンの空き状況によってはできない場合があります。

フォレスト・ラグーンを満喫する方法

フォレスト・ラグーンは、アークレイリからわずか数分の場所で、温かな地熱水とエイヤフィヨルズルの森に覆われた海岸を楽しめる施設です。フォレスト・ラグーンのセールス＆マーケティングマネージャー、Írisによると、ほとんどの旅行者にとって約2時間あれば、急ぐことなくプール、サウナ、冷水プール、移り変わる景色を楽しめます。

希望の時間帯で利用するには、フォレスト・ラグーンの入場券を事前に予約しましょう。車を運転しない場合は最新のシャトル運行スケジュールを確認し、自分に合った施設を選んでください。この体験は、チェックリストをこなすのではなく、ゆっくりとくつろぐためのものです。