Randonnées et trek en Islande

Randonner et partir en trek en Islande. Quels sont les meilleurs sentiers de randonnée et de trek en Islande ? Découvrez les meilleures marches en Islande à travers cet article.

L'Islande est connue pour ses paysages exceptionnels d'une nature restée intacte. Le pays est plein de montagnes, rivières, cascades, sources chaudes, volcans et glaciers de toutes les formes, tailles ou couleurs. 

L'intérieur du pays est brut : il n'y a pas de routes ni d'habitations mais des sentiers de randonnée et de trekking à perte de vue. Une des façons de visiter l’Islande est alors d’arpenter ses sentiers de randonnée et de trek.

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Trek en Islande 

Le trek Laugavegur - Entre Landmannalaugar et Thorsmork 

Le trek Laugavegur est de loin le trek le plus connu d'Islande. Le trek fait en lui-même 55 km et il est entre Landmannalaugar et Thórsmörk. La plupart des personnes randonnent durant 4-5 jours, avec le Landmannalaugar comme point de départ et dorment en chalet sur la route. Vous pouvez aussi choisir de commencer à Thorsmork et randonner vers Landmannalaugar.

Il y a la possibilité de camper sur le chemin - mais vous devrez porter une tente et matelas durant tout le voyage. 

Il y a plusieurs treks qui peuvent être explorés sur le chemin si vous n'avez pas eu votre dose de marche dans la journée. Les deux premiers jours sont les plus courts et peuvent être combinés si vous souhaitez randonner 3 jours. 

Je vous conseille de prendre votre temps notamment si c'est votre première fois, simplement pour profiter de la beauté des environs. Vous randonnez dans des montagnes colorées, traversez des rivières puissantes et un glacier, passez par des vallées vertes et finissez dans la luxuriante vallée de Thorsmork, pleine de formations rocheuses uniques. 

Il n'y a pas de magasin sur le chemin et la météo dans les Hautes Terres est imprévisible, donc soyez sûr d'avoir des vêtements chauds (polaires, laines, équipements de pluie), de bonnes chaussures de randonnée et toute la nourriture dont vous avez besoin pour le voyage. Il y a des sources d'eau fraîche et potable le long du trek donc vous n'avez pas besoin de vous charger de litres d'eau avec vous (un litre ou 2 devraient suffire) et vous n'avez pas besoin de tablette de purification d'eau. Soyez simplement sûr de récupérer l'eau dans une zone propre où l'eau s'écoule. Cette randonnée est accessible aux personnes de tous les âges mais ne sous-estimez pas la fatigue que vous pourriez ressentir après des heures de marche chaque jour. 

Durée : 4-5 jours 

Kilomètres : 55 km 

Difficulté : Facile à moyenne 

Région : Landmannalaugar et Thorsmork 

Sentier de randonnée Fimmvörðuháls 

Depuis Thorsmork, vous pouvez prolonger votre trek en direction de Skogar en empruntant le sentier de randonnée Fimmvörðuháls.

Ce chemin fait environ 23 km est peut être fait en une journée - environ 10 heures de randonnée et c'est une randonnée difficile. 

Ce trek a gagné en popularité ces deux dernières années grâce à l'éruption du volcan Eyjafjallajökull en 2010. Maintenant il y a une toute nouvelle montagne à voir sur le chemin, avec un sommet fumant et un sol encore chaud - assez chaud pour faire cuire son sandwich! (mettez le dans du papier aluminium et enterrez le dans le sol). 

En quittant Thorsmork, il y a un entier extrêmement raide pour les 2-3 premières heures mais une fois que vous avez atteint les sols volcaniques, cela descend progressivement. Vous pouvez combiner Laugavegur et Fimmvörduháls avec ce voyage. 

Si vous souhaitez réaliser cette randonnée en toute indépendance, vous pouvez prendre un passeport de bus pour vous rendre au début du trek et être ramené à la fin de celui-ci. 

Durée : 10h

Kilomètres : 23 km 

Difficulté : Difficile 

Région : Thorsmork à Skogar 

Trek de Kjalvegur

Il s'agit d'un beau trek dans les Hautes Terres islandaises au coeur de paysages de montagnes colorés, désert de sable et glaciers. Situé sur la route de Kjölur, le sentier débute à Hveravellir et se termine à Hvitarnes. Vous êtes entourés de 2 glaciers : Le Langjökull et le glacier Hofsjökull. 

Durée : 3 jours

Kilomètres : 44 km

Difficulté : Moyenne 

Région : Hautes Terres vers Hveravellir 

Randonnée en Islande 

L'Islande offre de nombreux sentiers de randonnée pour découvrir la beauté de la nature islandaise. 

Randonnée à Skaftafell 

Un des lieux les plus propices à la randonnée en Islande est la réserve de Skaftafell située au coeur du parc national Vatnajökull dans le Sud-Est de l'île. 

La réserve offre de nombreux sentiers de randonnée de 40 min pour voir la langue glaciaire la plus proche et jusqu'à 10h de randonnée et de tous niveaux. Nous recommandons la randonnée vous menant à la belle cascade de Svartifoss en photo ci-dessus. 

En hiver, il est également possible de rejoindre une randonnée sur glacier à Skaftafell. 

Randonnée à la cascade de Glymur 

Cette randonnée vous permet de vous rendre à la plus grande cascade d'Islande : Glymur avec ses 198 m de haut. Elle est possible à la journée au départ de Reykjavik en étant situé au coeur de Hvalfjörður, le fjord de la baleine à 1h de route de la capitale islandaise. 

Vous avez deux sentiers pour rejoindre la cascade : par le Nord ou par le Sud : nous recommandons de prendre le sentier du Sud qui offre une meilleure vue sur la cascade. Il faut compter environ 4h aller-retour pour cette randonnée. Pensez à prendre une serviette : en effet il y a une petite rivière à franchir à pied.

Durée : 4h

Kilomètres : 5-7 km

Difficulté : Facile 

Région : Glymur dans le fjord de la baleine

Randonnée à Reykjadalur 

Situé dans les hauteurs de la zone géothermale de Hveragerdi, ce sentier de randonnée vous mène jusqu'à une rivière d'eau chaude où vous pouvez vous baigner. La randonnée dure 2h aller-retour et vous passez à côté de fumerolles et autres phénomènes géothermaux. Le début du sentier se situe à Hveragerdi à environ 45 min de Reykjavik en direction du Sud.

Durée : 2h

Kilomètres : 7 km

Difficulté : Facile 

Région : Hveragerdi 

Autres sentiers de randonnée en Islande 

La liste de cet article est non exhaustive. Vous avez d'autres treks et randonnées en Islande comme à Hornstrandir dans les fjords de l'Ouest (seulement accessible en bateau), dans les trois Parcs Nationaux en Islande, la zone de Myvatn, Mývatn, Hljóðaklettar et Ásbyrgi dans le Nord-Est du pays, Víknaslóðir vers Borgarfjörður Eystri dans le Nord-Est.

Période pour faire une randonnée ou un trek en Islande 

Généralement les randonnées sont accessibles et praticables entre mai et septembre et les treks en Islande entre juillet et mi-septembre. Nous recommandons de toujours vérifier l'état du sentier avant de vous aventurer en demandant au centre d'information le plus proche.

En hiver, vous pouvez rejoindre une randonnée sur glacier en Islande. ces randonnées sont des randonnées accompagnés d'un guide expérimenté et spécialiste des glaciers. Il vous équipe de crampons et piolets. 

• Découvrir les excursions randonnée sur glacier en Islande
• En savoir plus sur l'activité de randonnée sur glacier en Islande 

Sécurité et équipements pour randonner et faire du trek en Islande 

Attention: Laissez votre itinéraire de voyage ici, vous pourriez alors être sauvé en cas d'accident. Quoi que vous fassiez, évitez de partir randonner dans les Hautes Terres islandaises en jeans et en tee-shirt et sans le dire à personne - des personnes sont décédées en faisant cela lorsqu'il y a eu un changement soudain de météo.

Soyez prêt pour toutes les météos possibles, apportez des pulls de laine, polaires et équipements de pluie. Portez des couches de vêtements! Je ne peux pas vous mettre mieux en garde, ne sous-estimez pas les pouvoirs de la nature et le climat islandais! Vous aurez aussi besoin d'apporter de la nourriture avec vous, il n'y a généralement pas de magasin dans les Hautes Terres - mais généralement de l'eau fraîche dans les environs. Etudiez votre route avant de débuter votre marche.  

Quelle est votre randonnée préférée en Islande ?