
こちらの楽しいクリスマスプレイリストを再生しながら、アイスランドのクリスマスについての記事をお楽しみください。アイスランドの人気クリスマスソングが満載です。
アイスランド語で「ヨウル(jol)」と呼ばれるクリスマスは、アイスランド文化で一年で最も大きなイベント。家族が集まり、国中が祝福ムードに包まれます。レイキャビクの街はホリデー準備に賑わい、クリスマスイルミネーションと雪に彩られた首都の通りを散策するのは格別です。
12月はホリデー気分と楽しいクリスマスイベントで、アイスランド旅行の人気シーズン。クリスマスバケーションパッケージも人気で、アイスランドのホリデーグルメを味わったり、個性的なユールラッズ(アイスランド版サンタクロース)に出会ったり、首都のクリスマスマーケットを訪れたりできます。
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また、冬の人気ツアーやアクティビティも楽しめる絶好の時期。氷の洞窟探検やオーロラ鑑賞など、冬ならではの体験ができます。
12月は一年で最も夜が長い時期なので、凍てつく大地の上に舞うオーロラを観察する絶好のチャンスでもあります。
氷と火の国アイスランドで、思い出に残るクリスマス休暇を過ごしてみませんか?アイスランドのクリスマスが特別な理由や伝統について、詳しくご紹介します。
ポイントまとめ
アイスランドはクリスマスを過ごすのにおすすめ?答えは「はい!」です。アイスランドのクリスマスには魅力がたくさん!
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アイスランドのクリスマス期間は26日間続きます。
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アイスランドには13人のユールラッズ(サンタクロースが13人いるようなもの!)がいます。
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アイスランドのクリスマス料理はとても美味しいです。
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ホリデーシーズンにはオーロラがよく見られます。
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氷の洞窟探検や氷河ハイキング、スノーモービルなど、アクティブなクリスマス休暇が楽しめます。
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大晦日にはアイスランド中で大量の花火が打ち上げられ、レイキャビクの空は何時間も明るく輝きます!
アイスランドのクリスマス基本情報

12月はアイスランドで一年で最も暗い時期ですが、クリスマスイルミネーションと雪景色がその暗さを美しく彩ります。晴れた夜には、緑や白、ピンク、紫のオーロラが夜空を舞うことも。自然の美しさが際立つ、魅力的な季節です!
アイスランドではホワイトクリスマスを体験できる可能性が高いですが、必ずしも雪が降るとは限りません。しかし降れば、レイキャビクでは12月に積雪が最大40cmにもなることも!さらに北部や田舎に行くほど、ホワイトクリスマスの確率が高まります。
では、アイスランドのクリスマスはいつ?アイスランドのクリスマス(ユール)は12月11日から1月6日までの26日間続きます。13人のサンタクロース=ユールラッズがいて、クリスマスイブの13日前から1人ずつ街にやってきます。
13人のユールラッズは、クリスマスイブまで毎晩1人ずつ子どもたちの窓辺に置かれた靴にプレゼントを入れていきます。最後の1人は12月24日に到着。1月6日(クリスマス13日目)に最後のユールラッズが山へ帰ると、ホリデーシーズンは終了です。
12月になると、レイキャビクの街角はクリスマスやアドベントのイルミネーションでカラフルに彩られます。10月から飾り付けを始める人も多く、クリスマス当日までどんどん夜が長くなる中、街を明るく照らします!
アイスランドのクリスマスの過ごし方|ユールタイド
アイスランド語でクリスマスは「ヨウル(Jol)」と呼ばれ、英語の「Yule」と同じ語源を持ちます。ヨウルはキリスト教が伝わる前からアイスランドや北欧諸国で祝われてきた伝統行事。冬至(12月20日~23日)を過ぎて日が長くなり始めることを祝う祭りでした。
キリスト教伝来後は、冬至祭にキリスト教の伝統が加わりました。例えば、クリスマス前の4回の日曜日にアドベントキャンドルを灯したり、クリスマス当日にミサに参加したりします。

アイスランドのクリスマスは、デンマークやアメリカの影響も受けています。特に食文化では、デンマーク風の飾り付けや「リス・ア・ラ・マンデ(Ris a la Mande)」というライスプディングを食べる家庭も多いです。
また、ユールラッズはアイスランド独自の存在でサンタクロースとは無関係ですが、最近ではサンタクロースの赤い服を着てプレゼントを配ることも増えています。
アイスランドは主にルター派ですが、無宗教や他宗教の人もいます。古代北欧神話に由来するペイガニズム(異教)も一部で信仰されています。アイスランドの「公式」なクリスマスは、クリスマスイブの18時ちょうどに国営放送がラジオで教会の鐘を鳴らし、全国民に「メリークリスマス」を伝えることで始まります。
クリスマスシーズンにアイスランドを訪れるなら、「メリークリスマス」はアイスランド語で「グレイディレグ・ヨウル!(Gledileg jol!)」と覚えておきましょう。
アイスランドのクリスマスイブ
クリスマスイブの前日は聖ソゥルラゥクスのミサ(Thorlaksmessa)です。アイスランドの守護聖人、ソゥルラゥクル・ヘルギ・ソゥルハルソン(Þorlákur helgi Þórhallsson)を祝う伝統行事で、現在はカトリックではありませんが続いています。
ソゥルラゥクスミサの日には、家族で集まり発酵スケート(エイの発酵料理)やオートミール粥を食べます。粥の中にアーモンドを1つ隠し、当たった人が景品をもらうという遊びも!
では、アイスランドのクリスマスイブはどんな感じなのでしょうか?多くの家庭では家族で豪華な手作りディナーを楽しみ、食事の後にプレゼントを開けます。
プレゼントを開けた後は、ミッドナイトミサに出かけて近所の人や友人と会う人もいれば、家でプレゼントを使って過ごす人も。例えば、もらった本を読んだり、カードゲームをしたり、チョコレートやお菓子を食べたりします。
キャンドルやトランプは伝統的なクリスマスギフトの定番。本も必ず1冊はもらうと言っても過言ではありません。アイスランド人は本が大好きで、特にクリスマスシーズンは出版ラッシュ!
この時期に出版される本の多さは「クリスマス・ブック・フラッド(Jolabokaflodid)」と呼ばれ、市場が本であふれるほどです!
アイスランドのクリスマス当日とボクシングデー
アイスランドではクリスマス当日は家族と過ごします。リラックスして食事を楽しんだり、ゲームをしたり、クリスマス映画を観たり。おしゃれなクリスマス服で大きな家族パーティーに参加し、ロールケーキやアイスランドのクリスマスクッキーを持ち寄ることも。
12月26日(ボクシングデー)は「クリスマス2日目(Annar i Jolum)」と呼ばれる祝日。前日までよりカジュアルで、伝統色は薄め。友人と出かけたり、パーティーに参加したり、レイキャビクのナイトライフも盛り上がります。また、多くのショップもこの日は営業しています。
レイキャビクのクリスマス

レイキャビクのクリスマスには魅力がいっぱい!天使のような合唱団や人気アーティストによるクリスマスコンサートもぜひ体験を。
市内中心部の小さな湖チョルトニン湖が凍ると、アイススケートができることも。インゴルフストルグ広場にもスケートリンクがあり、クリスマスマーケットも近くにあります。
クリスマスシーズンのレイキャビクでは、ダウンタウンの通りを歩いて華やかなデコレーションを楽しみましょう。ユールラッズに出会えるかもしれません!
また、ハットルグリムス教会の塔からはレイキャビクの絶景が楽しめます。街中でクリスマスショッピングをしたり、中心部から徒歩圏内のオールドハーバーではホエールウォッチングツアーにも参加できます。
昔ながらのアイスランドのクリスマスを体験したいなら、アウルバイル野外民俗博物館のクリスマスイベントもおすすめ。キャンドル作りや伝統的なお菓子の試食、ホットチョコレートで温まる体験ができます。
ホットチョコレートといえば、レイキャビクのカフェもたくさん。コーヒーやビールを飲みながらボードゲームをしたり、ライブ音楽を楽しんだりできます。本屋巡りも必須。アイスランドでは本がクリスマスギフトの定番です。
アイスランドのクリスマス伝統
アイスランド人はクリスマスシーズンが大好き!伝統もたくさんあります。多くの人は、クリスマスイブの4週間前の日曜日=アドベントの初日からホリデーシーズンが始まると感じています。アドベントキャンドルを灯すのは古くからの伝統で、やり方はとてもシンプル。
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モミの枝や葉、ベリー、松ぼっくりなどでリースを作る(材料は自由!)
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リースに4本のキャンドルを立てる。
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アドベント最初の日曜日に1本目、2週目に2本目…と毎週1本ずつ灯し、4本のキャンドルが異なる高さになります。
もう一つの伝統は、薄くてパリパリの「ラウファブレイズ(laufabraud)」=リーフブレッドに模様を切り込むこと。葉っぱのような模様が特徴で、名前の由来です。
生地は極薄で丸く、パンケーキのような形。模様を切ったら油で揚げてバターと一緒に食べます。食感はパパダムに似ていますが、味は異なります。
なぜアイスランドでは24日にクリスマスを祝うの?
アイスランド語で「ヨウル」と言うと、一般的には12月24日を指します。この日は「アドファンガダグル(Adfangadagur)」と呼ばれます。24日に祝う理由は、昔のアイスランド暦では日没が新しい1日の始まりだったから。
そのため、12月24日の日没(18時頃)からクリスマスが始まるのです。ここからユールの祝祭がスタート!
12月23日はショップが夜遅くまで営業し、通常は22時や深夜まで開いています。バーは通常通り1時まで営業。多くの人がドレスアップしてダウンタウンで友人と会います。
最後のプレゼントをこの夜に買う人も多く、あえてこの日に残しておく人も。地元の人なら、夜の大半を友人への挨拶に費やすでしょう。レイキャビクのバーやカフェでビールやホットチョコレートを楽しむのもおすすめ。
ユールラッズも街を歩き回り、挨拶やイタズラをします。恐ろしい母親グリュラも登場するかも。多くのアイスランド人にとって、23日はクリスマスへの盛り上がりが最高潮に達する日です!
アイスランドの13人のユールラッズ

アイスランドでサンタクロースは何と呼ばれている?実は「サンタクロース」はいませんが、13人のユールラッズがいます!
アイスランド語で「ヨウラスヴェイナル(Jolasveinar)」と呼ばれ、それぞれ特徴的な名前がついています。ユールラッズは、トロールの両親グリラ(Gryla)とレッパルディ(Leppaludi)と一緒に高地に住んでいます。彼らには「ヨウラコットゥリン(Jolakotturinn)」という大きな黒猫(クリスマスキャット)もいます。
母親のグリラは巨大で恐ろしいトロール。悪い子どもを大鍋で煮て食べてしまいます。父親のレッパルディは怠け者で、子どもを食べるのはあまり好きではありません。グリラの言いなりで、悪い子を捕まえてくる役目です。
アイスランドのクリスマスキャットも人間を食べるのが大好き。良い子も悪い子も関係ありませんが、クリスマス前に新しい服をもらえなかった人だけが食べられてしまいます。大切な人が巨大なトロールキャットに食べられないよう、必ず靴下など新しい衣類をプレゼントしましょう!
毎年、レイキャビクのラエキャルトルグ広場には巨大なクリスマスキャットの彫刻が登場します(下の写真)。ぜひ実物を見てみてください。

写真提供:Flickr, Creative Commons, by Atli Týr Ægisson。編集なし。
前述の通り、グリラとレッパルディには13人の息子=ユールラッズがいます。みんな少しイタズラ好きですが、最近は優しくなってきました。子どもたちは窓辺に靴を置き、13日間毎朝ユールラッズからプレゼントをもらいます。悪い子には腐ったジャガイモが入っています。
最初のユールラッズ「シープコート・クロッド」は、クリスマスイブの13日前、12月11日の夜にやってきます。木の足で羊を驚かすのが得意。次の夜には「ガリーゴーク」が登場し、牛の乳を盗むことで有名です!

その後も毎晩、スタビー(最も背が低い)、スプーンリッカー、ポットスクレーパー、ボウルリッカー、ドアスラマー、スキールゴブラー、ソーセージスワイパー、ウィンドウピーカー、ドアスニファー、ミートフック、最後にキャンドルベガーが順番にやってきます。
12月24日以降、ユールラッズは順番に山へ帰ります。最初に来たシープコート・クロッドはクリスマス当日に帰り、1人ずつ高地へ戻っていきます。最後のキャンドルベガーが1月6日に帰ると、その日は「13日目(スレッタンダン)」と呼ばれます。
この日には国中で焚き火が行われ、トロールやエルフなどのパレードがメインストリートを練り歩くことも。大晦日の花火の残りを使って「クリスマスを吹き飛ばす」人も多いです。
アイスランドのクリスマス料理

スイーツはアイスランドのクリスマスに欠かせない存在。中でも人気なのが「サラ(Sara)」というお菓子。作るのは少し手間がかかりますが、フランスの女優サラ・ベルナール(Sarah Bernhardt)にちなんで名付けられたビスケットベースのアーモンドマカロンにクリームを挟み、チョコレートでコーティングしたものです。
このクッキーは実はデンマーク発祥。1911年、デンマークのパティシエ、ヨハネス・スティーン(Johannes Steen)がサラ・ベルナールのデンマーク訪問を記念して考案しました。何より大切なのは、その美味しさ!少し凍らせて食べるのがベストです。

ベーカリーやショップには他にもジンジャーブレッドやチョコレートクッキー、リコリス菓子など様々なスイーツが並びます。家によっては12月初めからクッキー作りに励む人もいれば、ショップやベーカリーで買ったり、スーパーの既製生地を使う人も。
アイスランドのクリスマスディナー

アイスランドには伝統的な料理がいくつかあり、クリスマスイブやクリスマス当日、大晦日に食べられます。多くの家庭で1~3種類の料理が並びます。
最も一般的なのはスモークラム「ハンギキョット(hangikjot)」です。白樺や馬糞で燻製され、力強い塩味が特徴。温かくても冷たくてもOKで、ラウファブレイズやグリーンピース、赤キャベツと一緒に食べます。ホワイトソース「ウップストゥフル(uppstufur)」を添えることも。
ハンギキョットにはノンアルコールのクリスマスドリンク「ヨウラオル(jolaol)」を合わせるのが定番。モルトと炭酸オレンジ「アッペルシン(Appelsin)」をミックスした飲み物です。
「ハンボルガルフリッグル(hamborgarhryggur)」も人気。甘いグレーズとソースが塩味の肉と絶妙にマッチします。キャラメリゼしたポテト、ピクルスの赤キャベツ、缶詰グリーンピースを添えるのが伝統です。

アイスランド産ラム肉も人気で、特にラムレッグが好まれます。トナカイやライチョウなどのジビエも一般的。
トナカイは東アイスランドにしか生息しませんが、ライチョウは全国で獲れます。最も人気のあるジビエで、毎年捕獲数が制限されています。これを食べないとクリスマスが来た気がしないという人も!
ターキーや高級ビーフ、ガチョウなども人気。高級シーフード(ラングスティーヌやサーモン)もよく食卓に並びます。シーフードやロブスターのスープは前菜やメインとしても人気です。
アイスランドのクリスマスビュッフェでは、ハンギキョット、グラブラックス、ラウファブレイズ、フラットブレッド、ニシンなどが味わえます。アイスランド料理はホリデーシーズンもバラエティ豊か。ぜひ色々な料理を試してみてください。
アイスランドのクリスマスソング
音楽はアイスランドのクリスマスに欠かせない存在。伝統的なメロディーから現代的な曲まで、豊かなレパートリーがあります。多くは世界的なヒット曲のアイスランド語バージョンですが、オリジナルの名曲も多数。以下のような人気のクリスマスソングもあります。
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「Hátíð í bæ」:エギル・オゥラフソン(Egill Olafsson)が歌う「ウィンター・ワンダーランド(Winter Wonderland)」のメロディーにのせて、母親と兄弟姉妹と過ごすクリスマスのノスタルジーを歌った曲。
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「Þú komst með jólin til mín」:ビョルグヴィン・ハルドールソン(Björgvin Halldórsson)とのデュエット曲。そしてルース・レギナルズ(Ruth Reginalds)が歌うこの曲は、イタリアのポップソング「Chi Voglio Sei Tu」のアイスランド語バージョンであり、クリスマスのラブバラードとして多くの人に愛されています。
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「Snjókorn falla」:ラッディ(Laddi)が歌うこの曲は、シェイキン・スティーヴンス(Shakin' Stevens)の「Snow is Falling」を忠実にカバーしたもので、アイスランドで最も人気のあるクリスマスソングのひとつとなっています。
アイスランドのクリスマスソングを集めたYouTubeプレイリストで、ぜひ本場の雰囲気を味わってみてください!このコレクションは、アイスランドのホリデーミュージックの多様性と温かさを感じられる素晴らしい内容で、現地のクリスマス文化を垣間見ることができます。
アイスランドのクリスマス期間中にできること

12月のアイスランドでは、クリスマスマーケットの散策や、インゴルフストルグ広場(Ingolfstorg Square)のアイススケートリンク、ハルパ・コンサートホールをはじめ市内各所で開催されるホリデーコンサートなど、さまざまなイベントが楽しめます。レイキャビクの人気レストランでは、クリスマス限定メニューも登場するのでお見逃しなく。
ただし、12月24日、25日、26日、31日、そして1月1日は多くの店舗やレストランが休業となるため、早めの予約が必須です。ホリデーシーズン中に営業しているレストランはごくわずかで、すぐに満席になることが多いのでご注意ください!
ホリデーシーズンには、冬のアクティビティツアーも豊富に用意されています!アイスランドの氷河を駆け抜けるスノーモービルツアーや、ヨーロッパ最大の氷河ヴァトナヨークトル氷河(Vatnajokull Glacier)でのクリスタルブルーの氷の洞窟探検もおすすめです。アイススケートやスキー、氷河ハイキングも人気で、霜に包まれたアイスランドの大自然はとても美しいですよ。
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もちろん、12月のアイスランド旅行で欠かせないのがオーロラ鑑賞(少なくともチャレンジすること)です。活動が活発な夜には、レイキャビクからもオーロラが見えることがありますが、より良い条件で観測するなら街明かりの少ない自然の中へ出かけるのがおすすめです。
レンタカーを利用する場合は、シンクヴェトリル国立公園やクヴァールフィヨルズルなど、レイキャビクから車で1時間圏内のスポットが狙い目です。アイスランドのオーロラ予報や天気予報をチェックして、晴れた場所を探しましょう。
運転が不安な方やレンタカーを利用したくない方には、オーロラ鑑賞ツアーも多数あります。経験豊富なガイドがベストスポットへ案内してくれるので安心です。

よりローカルなクリスマス体験を楽しみたいなら、アイスランド各地にあるスイミングプールで温泉浴を満喫しましょう。アイスランドの人々は、寒い季節こそ地熱温泉でのんびり過ごすのが大好きです!
首都圏だけでも18か所のプールがあり、どこも冬の寒さを忘れさせてくれる温かい癒しの空間です。さらに贅沢な体験をしたい方は、アイスランドを代表する温泉スパもおすすめです。
ブルーラグーンはアイスランドで最も有名なスポットのひとつで、スカイラグーンやクヴァムスヴィーク温泉も旅行者に大人気。これらのスパ体験はアイスランド旅行の必須アクティビティで、クリスマスシーズンは特に格別です!
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アイスランドのクリスマスコンサート
伝統的なアイスランド音楽と世界のホリデークラシックが融合したコンサートも冬のシーズン中に多数開催されます。アイコニックな教会やハルパ・コンサートホール、文化センターなどで、才能あふれるミュージシャンたちがアイスランドのクリスマスにインスパイアされた音楽を披露します。
華やかな雰囲気とハイクオリティな演奏は、アイスランドのクリスマスの魅力を存分に味わえる特別な音楽体験。現地のクリスマス文化や人気の楽曲を知る絶好の機会です!
- 詳しくはこちら:レイキャビクの音楽シーン
アイスランドのクリスマス・バーホッピング
バーホッピングは、クリスマスシーズンのレイキャビクで特におすすめ。街のナイトライフが一層華やかになり、デコレーションされたレイキャビクのバーでは、季節限定のドリンクや音楽、クリスマスにちなんだイベントが楽しめます。
クラフトビールも豊富で、さまざまなブルワリーや蒸留所の味を堪能できます。首都のナイトライフを満喫し、アイスランドのクリスマスを体験したい方にはバーホッピングがぴったりです。
アイスランドのおすすめクリスマスツアー&パッケージ
アイスランドでは一年を通してさまざまな冒険や絶景が待っていますが、ホリデーシーズンも例外ではありません。
首都レイキャビクのクリスマスの雰囲気や文化、美味しい料理を満喫できる人気ツアーはこちら。
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家族で楽しめる2時間のレイキャビク・クリスマスウォーキングツアー — クリスマス気分を味わいながら、アイスランドの冬の伝承や民話を学べるファミリー向けツアーです。
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3時間のレイキャビク・クリスマスフードツアー — クリスマス限定のグルメを味わい尽くす美食ツアー。
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プライベート3時間レイキャビク・クリスマスフードツアー — レイキャビクの街を巡りながら、アイスランドのクリスマス文化や伝統料理を堪能できるプライベートツアーです。
アイスランドのクリスマスを計画いらずで満喫したい方には、こちらのバケーションパッケージもおすすめ。
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3日間のオーロラ&氷の洞窟ツアー(ゴールデンサークル・南海岸・氷河湖) — ガイド付きでアイスランドを巡り、オーロラ鑑賞のチャンスも高まる人気パッケージです。
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5日間のオーロラ&冬のアイスランド満喫パッケージ(氷の洞窟&ブルーラグーン付き) — 計画不要で、ブルーラグーンで癒されるクリスマス休暇を。
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2日間の南海岸&ヨークルスアゥルロゥン氷河湖・クリスタルアイスケーブツアー — 専門ガイドとともに、忘れられないアイスランドの絶景を巡る2日間の旅。
アイスランドのクリスマスにおすすめの宿泊先

雪景色の中で理想的なクリスマスホリデーを過ごすなら、地元のスーパーでアイスランドのクリスマスフードを買い込んでカントリーコテージを予約するのがおすすめ。自分たちだけのクリスマスを演出したり、家族や恋人と特別な時間を過ごせます。
アイスランドのコテージには、長い夜に温まれる屋外ホットタブ付きのところも多く、オーロラ鑑賞にもぴったりです!
市内中心部に滞在したい方には、レイキャビクのホテルも充実。ダウンタウンの中心にあり、レストランやショップも徒歩圏内です。クリスマス特別ディナーを提供するホテルもあり、人気のホテル・レイキャビク・グランドやフォスホテル・レイキャビクでは本格的なアメリカンスタイルのビュッフェも楽しめます。
- あわせて読みたい:レイキャビク中心部のおすすめホテル
- あわせて読みたい:アイスランドの冬の服装ガイド
アイスランドで最高のクリスマスを
どんな過ごし方を選んでも、アイスランドのクリスマスはきっと忘れられない特別な体験になるはずです。独自の文化や伝統が息づく氷と火の国の冬は、世界のどこにもない魅力にあふれています。
アイスランドのクリスマスについて知っていただけて嬉しいです。メリークリスマス&良いお年を!Gleðileg jól og farsælt komandi ár!






