アイスランドは息をのむような絶景と高額な旅行費用で知られていますが、近年はより手頃になり、他の北欧諸国と肩を並べる価格帯になってきました。
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Guide to Icelandは、アイスランドで最も信頼されている旅行プラットフォームで、毎年何百万人もの旅行者をサポートしています。すべてのコンテンツは、アイスランドを熟知した現地の専門家が執筆・監修しており、正確で最新、信頼できる旅行情報をお届けします。
この変化は、需要の落ち着きやインフラの整備、インフレ率の低下など、近年の動きによるものです。アイスランドの生活費はアメリカより約15.8%高いものの、計画的に行動すれば節約も十分可能です。
現在では、レイキャビクへの格安航空券やお手頃な宿泊施設が見つかり、コスパ抜群のツアーも充実。さらに、セルフドライブツアーや格安レンタカーを利用すれば、自由度も高く、無駄な出費を抑えながらアイスランドを満喫できます。
さらにお得に旅したい方は、Guide to IcelandのVIPクラブもおすすめ。レストランやバー、ショップで使える特別割引が受けられ、どなたでも利用可能です。
アイスランド旅行の平均費用は、1日あたり約100～200米ドル。出費はすぐにかさみがちですが、工夫次第で体験を損なわずに節約できます。
この記事では、最もお得に旅できる時期や、食事・ショッピング・観光の価格相場を詳しくご紹介。どんな予算でもアイスランド旅行を最大限楽しむコツをお伝えします！
ポイントまとめ
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アイスランド旅行は高い？: 宿泊、食事、アクティビティは多くの国より高めですが、計画次第で出費をコントロールできます。
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狙い目はオフシーズン: 旅費を抑えるなら、春の終わりや秋の初めがおすすめ。航空券や宿泊費が安く、天候も良好です。
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節約グルメを活用: 外食は高いですが、アイスランド名物のホットドッグや格安スーパーを利用すれば食費を抑えられます。
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ツアーはコスパ良し: ツアー参加は、主要観光地を効率よく巡り、交通費や入場料も節約できる賢い方法です。
- アイスランドで節約するための19の節約術をチェック
- アイスランドの観光トラップ9選も要チェック
アイスランドでお得に旅するならいつ？
節約重視なら、アイスランド旅行のベストシーズンはショルダーシーズン（閑散期）。夏のピーク時に比べて航空券や宿泊費が安くなります。春（5月～6月）や秋（9月～10月）の旅行がおすすめです。
この時期は天候も良く、観光客も少ないため、人気スポットも混雑せず、料金も割安。アイスランドは長らく高額な旅行先とされてきましたが、近年は価格競争が進んでいます。
「近年、アイスランドの観光業界では価格がより競争力のある水準に変化しています」と、アイスランド貿易投資振興庁（Islandsstofa）北米観光部門責任者のOddný Arnardóttir氏は語ります。
「需要の落ち着きやインフラの拡充、選択肢の増加、インフレ率の低下が価格引き下げに寄与しています。
今やアイスランドの多くの旅行サービスは、他の北欧諸国と同等か、それ以上に手頃な価格となっており、今こそ訪れる絶好のタイミングです。」
冬（11月～3月）も、航空券やホテル料金が大幅に安くなるため、節約派には狙い目です。天候の影響で一部の観光地には行きにくくなりますが、その分旅費は大幅に抑えられます。
さらに、冬はオーロラ観賞や静かな絶景を楽しめる特別な季節。計画的に旅すれば、冬のアイスランドもコスパ抜群です。
アイスランドの宿泊費・交通費の目安
アイスランドの宿泊費は、選ぶ宿泊タイプによって大きく異なります。分かりやすくするため、ここではすべての価格をISKから米ドルに換算しています。
ただし、為替レートは常に変動するため、実際の支払いはISK建てとなり、多少の差が生じます。
貸別荘や格安ホステル、地元色豊かなゲストハウスなど、幅広い選択肢があり、予算やニーズに合った宿が見つかります。
アイスランドのホテルは高めですが、いわゆるラグジュアリーホテルは少なく、ほとんどが3つ星クラス。それでもニューヨークやロンドン並みの料金になることもあります。
3～4つ星ホテルの相場は1泊50～850米ドル程度。多くのホテルでWi-Fiは無料、朝食は別料金の場合もあります。
- アイスランドのおすすめ宿泊エリアをチェック
- 参考：レイキャビクの人気ホテル10選
レイキャビクでは住宅危機が深刻化しており、上位層が賃貸市場を独占し、多くの人が家を買えず、賃貸物件も見つけにくい状況です。
その大きな要因がAirbnbによる賃貸物件の増加。利用を検討する際は、現地への影響も考慮し、問題を悪化させないよう配慮しましょう。
公式な宿泊施設の予約をおすすめしますが、アパートメントのレンタルも可能です。
郊外のサマーハウス（コテージ）も人気。自然に囲まれた静かな環境で、専用の温泉付きでも手頃な価格が魅力です。
せっかくの旅行、ホテルにこもりきりはもったいないので、アクティビティや観光も計画的に。最安の宿を選んでも、ツアーや交通費、食費はかさみがちです。
ですが、バケーションパッケージや格安セルフドライブツアーなら、宿泊・移動・体験がセットで個別手配よりお得です。
アイスランドでキャンプをする場合も、目的地までの移動手段が必要です。レンタカーやセルフドライブツアーが便利です。
ルーフトップテント付きの車やキャンピングカーを借りて、詳細な旅程をもとに自分でガイドしながら島内を自由に巡れます。
アイスランドは北極圏の端に位置するため、キャンプは夏が圧倒的に快適。冬のキャンプは上級者向けなので、アイスランド気象庁公式サイトで天気を確認し、装備も万全に。
冒険好きなら、ヒッチハイクも安全でおすすめ。レンタカー利用時は、ヒッチハイカーを乗せてガソリン代をシェアするのも節約術です。
都市部の交通手段は、タクシーは必要最小限に。市内の短距離移動以外は非常に高額です。レイキャビク中心部は徒歩で十分回れます。
また、公共バスStraetoも便利。通常運賃は約4.95米ドルで1時間乗り放題。利用頻度に応じて1日券や1か月券もあり、市バスガイドも参考に。
ただし、首都圏以外の公共交通は発達していません。市外に出るなら、バスよりもレンタカーの方が圧倒的に安く済みます。
初めての方がやりがちなのが、ケプラヴィーク国際空港から市内までタクシーを利用すること。非常に高額なので、レンタカーかFlybus（空港バス）を利用すれば、費用は10分の1に抑えられます。
アイスランドの食費・飲み物の価格
近年、アイスランドの食文化は大きく進化し、首都にはミシュラン掲載店を含む世界レベルのレストランが続々登場しています！
伝統的なアイスランド料理と各国料理が融合し、洗練されたダイニング体験が楽しめます。
では、アイスランドの食費はどれくらい？外食は比較的高く、1皿平均15～40米ドル。地元の人もレストランは「ご褒美」として利用することが多いです。
毎晩外食すると、出費は一気に跳ね上がります。
それでも、レイキャビクのコスパ抜群レストランや、フードホール、人気ベーカリー、名物ホットドッグなど、安くて美味しい選択肢も豊富です。
- レイキャビクのおすすめレストランをチェック
- ヴィーガン・ベジタリアン向けガイドも参考に
格安スーパーで食費を節約
ピザやバーガー、サンドイッチなどのファストフードも、実はレイキャビクではレストラン並みに高いので要注意。
ピザ1枚で15～35米ドルと、ちょっとしたレストランと変わりません。
外食費を抑えるなら、ランチタイムの割引や2品で1品分の価格など、お得なサービスを活用しましょう。
最も経済的なのは自炊。アイスランドのスーパーで買い物をする際は、10-11やKrambudinなど高級スーパーは避けましょう。
これらで買うと食費が2倍になることも！地元の人が利用する格安スーパーを狙いましょう。
おすすめはクロゥナン（Kronan）。首都圏・地方ともに店舗が多く、アイスランド最安値クラスのスーパーです。
高品質かつ環境に配慮した商品が低価格で手に入り、旅行中の食費節約に最適。
クロゥナンは、出発前のランチ用サンドイッチやパン、手軽な軽食の調達にも便利。ロードサイドの売店はバーガーやホットドッグが市内レストラン並みに高いので、スーパーでのまとめ買いがおすすめです！
お酒は買う場所に注意
アイスランドのお酒事情は少し特殊。ビールの解禁は1989年と最近で、今も他国より入手しにくいです。
アルコールは国営酒屋Vinbudin（現地では「リキッド（Rikid）」と呼ばれる）のみで販売。営業時間が短く、日曜・祝日は休業です。
外で飲む・部屋飲みする予定があるなら、事前に買いだめを。国営店は税金が高いので、到着時に空港の免税店でまとめ買いが一番お得！
スーパーに並ぶビール風飲料は、実はアルコール度数2.25%以下のソフトドリンク。ご注意を。
それでも、レイキャビクには雰囲気抜群のバーやパブが多く、ぜひ訪れたいスポットです。
ビール1杯8～10米ドルと高めですが、ハッピーアワーを狙えばお得に楽しめます。
ただし、ショットやカクテル、ミキサー類はハッピーアワー対象外がほとんど。赤・白ワインや甘めのサイダーが対象になることもあります。
アイスランドのコーヒー価格は？
アイスランドのコーヒー1杯の相場は？ラテやカプチーノは約5米ドル、紅茶は約3米ドル（お湯のおかわり無料が多い）、普通のブラックコーヒーは2.5～4米ドル。フィルターコーヒーはおかわり自由なことが多く、最もお得です。
もう一つの節約術は、ペットボトルの水を買わないこと。アイスランドの水道水は世界でもトップクラスの清潔さとミネラル豊富さで、そのまま飲めます。マイボトルを持参すれば、どこでも無料で補充できます。
アイスランドでのショッピング事情
アイスランドでショッピングを楽しむ場合、何を買うか・どこまで出費するかで大きく変わります。旅行自体は誰でも楽しめますが、ショッピングはやや贅沢な部類かもしれません。
アイスランドのファッションは高額な税金がかかり、例えばリーバイスのジーンズは北欧やイギリス、アメリカより約40%高いです。
地元の人はネット通販や海外旅行時にまとめ買いするのが一般的。コペンハーゲンやベルリンの格安店で買い物する人も多いです。
アイスランド人も割引やセールを狙うのが好きなので、レイキャビクの2大ショッピングモールクリングランやスマーラリンドは人気の買い物スポットです。
市内には個性的なローカルデザインの店も多く、手作りの一点物が手頃な価格で手に入ることも。ヴィンテージショップも充実しており、ロイガヴェーグル通りでは本物のロパペイサ（アイスランド伝統セーター）を安くゲットできるかも。
また、コーラポルティズフリーマーケットはレイキャビク唯一の値切り交渉ができる市場。週末限定で、ウール製品や切手、ポストカード、ヴィンテージ品など掘り出し物が見つかります。
写真出典：Wikimedia, Creative Commons, by Karl Gunnarsson. 編集なし。
「パフィンショップ」と呼ばれる土産店は、安さをうたっていますが、実は海外製のプラスチック製品ばかり。本物のアイスランド土産を探すなら、アイスランド国立博物館のギフトショップや、ハンドニッティング協会、前述のコーラポルティズフリーマーケットがおすすめです。
一番の思い出は、旅先での冒険や絶景の数々。カメラを持って、最高の思い出を持ち帰りましょう。
アイスランドの観光費用
「人生で最高のものは無料」と言われますが、アイスランドの大自然はまさにその通り。温泉や間欠泉、素朴な漁村、手つかずのハイランドなど、世界に類を見ない絶景が広がります。
これらの絶景は無料で楽しめますが、現地までの移動や宿泊、装備やガイドは必要。自然は「見るだけ」でなく、アクティビティに参加してこそ本当の魅力を体感できます。
例えば、シンクヴェトリル国立公園に行く場合など、二つのプレートが出会う場所であるシルフラ（Silfra）での体験を、シュノーケリングツアーに参加することで、さらに特別なものにすることができます。
スカフタフェットル国立公園（Skaftafell National Park）を訪れると、ヨーロッパ最大の氷帽を見ることができ、氷河ハイキングツアーにも参加できます。さらに南東へ進み、ヨークルスアゥルロゥン氷河湖（Jokulsarlon Glacier Lagoon）では、クリスタルブルーアイスケーブの探検も楽しめます。
幸いなことに、アイスランドではこれらのアクティビティを体験できる様々なガイド付きサービスが用意されています。これは、アイスランドのオーロラのような天体現象でも同様です。
オーロラは冬の夜空に自然に現れますが、太陽風の観測や天気予報を駆使して出現を予測しようと、昼夜問わず努力している人たちもいます。もし見られなかった場合でも、多くの会社がツアーの補償を提供しています。
この補償は、別の日に同じツアーに再挑戦できることが多いので、必ず選んだツアー会社に確認しましょう。最も便利にオーロラを見る方法は、滞在の初日にオーロラツアーを予約することです。 ツアーの費用は大きく異なりますが、パッケージで予約するのがおすすめです。
1つの冒険だけでは物足りなくなること間違いなし。ツアーを1つずつ個別に購入すると、費用がすぐにかさんでしまいますが、専門家にいくつかまとめてもらえば、よりお得に楽しめます。
アイスランドには、ハイキングやトレッキングの無限の可能性も広がっています。数日かけてハイランドの広大な大地を歩き、途中のキャビンに宿泊することもできます。
アイスランドでのハイキングは夏のアクティビティですが、周囲にお店がないため、暖かい服装、良いハイキングブーツ、食料の持参が必須です。
長期のトレッキングの場合は、必ずSafeTravelのウェブサイトでトラベルプランを提出しましょう。万が一トラブルに遭った場合でも、位置特定や救助がスムーズになります。アイスランドの自然は侮れませんが、正しいガイドラインに従えば安心です。
ワイルドな冒険だけでなく、都市部でも観光を楽しむ機会が豊富にあります。首都レイキャビクには多くの博物館や観光スポットがあり、無料で入れる場所もあれば、パスを購入することでお得に巡れる施設もあります。
レイキャビク観光には、レイキャビク・シティカードが経済的でおすすめです。ギャラリーや博物館、レイキャビクの全てのスイミングプール、公共交通機関が利用できます。
このパスは、市外に出かける際のツアーやサービスも割引になるため、都市滞在中だけでなく、郊外に出る際にも節約できます。24時間、48時間、72時間のレイキャビクカードから、滞在に合わせて選べます。
- 関連記事：レイキャビクで絶対にやりたい15のこと
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週・日ごとの予算：アイスランド旅行でかかる費用の目安
この記事が、アイスランド旅行でかかる費用や可能性についてイメージを持つ手助けになれば幸いです。あとは、夢の旅を計画するための予算例をご紹介します。
バックパッカーの場合
バックパッカーの旅は、レイキャビクまでの空港シャトルのみ利用し、それ以外はヒッチハイクで移動します。
市内でキャンプをし、最安値は1人あたり約23米ドル。電源レンタルや洗濯機の利用など、追加費用がかかる場合もあります。 食事は自炊で、1週間分の食料は約70米ドル。72時間のレイキャビク・シティカードを2枚購入すれば、毎日レイキャビクの地熱プールでシャワーも利用できます。
バックパッカーは市内観光やエシャン山へのハイキング、クヴェラゲルジのレイキャダルル温泉渓谷や、ヴィーク近くのレイニスフィヤラのブラックサンドビーチまでヒッチハイクで足を延ばすこともできます。
このスタイルの1週間の費用は約300米ドル、1日あたり約42米ドルです。
追加：バックパッカーの贅沢 1回の外食、1回の夜遊び、1つの格安ツアー（例：ゴールデンサークル・ミニバスツアー）を加えると、1週間で約435米ドル、1日あたり約62米ドルとなります。
ミニマリストの場合
ミニマリストは、1泊約55米ドルのホステルに宿泊し、キッチンで自炊。1週間分の食料は約70米ドル。冷蔵庫には約16米ドルのアイスランドビールも！
カフェに数回行き、1回外食し、ホエールウォッチングとゴールデンサークルのコンボツアー（約200米ドル）など、1つのコンボツアーを購入します。
ケプラヴィーク国際空港からの空港送迎は約37米ドルで予約し、それ以外は公共交通機関を利用、または1日だけ小型車を約46米ドルでレンタルします。
ミニマリストは、南海岸のドライブや、スナイフェルスネス半島の観光も可能。夏の間は小型レンタカーで十分です。
このルートの1週間の費用は約570米ドル、1日あたり約81米ドルです。
追加：ミニマリストの贅沢 スカイラグーンの入場と、レイキャビクでの夜遊びを加えると、1週間で約675米ドル、1日あたり約96米ドルとなります。
トラベラーの場合
トラベラーは、1泊約85米ドルのホテルやゲストハウスに宿泊し、四輪駆動車を1週間レンタル（ガソリンは1リットル約2.30米ドル）します。
カフェに3回、外食を4回ほどし、追加の食料を約62米ドルで購入。クヴェラゲルジ近郊の乗馬ツアー（約93米ドル）や、シルフラでのシュノーケリング（約182米ドル）など、現地集合型ツアーもいくつか参加します。 四輪駆動車でハイランドの道を走り、アイスランドの大自然を満喫し、レイキャビク以外にも数泊します。
このスタイルの1週間の費用は約1,380米ドル、1日あたり約197米ドルです。
追加：トラベラーの贅沢 レイキャビクのビール＆シュナップスウォーキングツアー（約119米ドル）や、世界的に有名なブルーラグーンの入場を加えると、1週間で約1,594米ドル、1日あたり約227米ドルとなります。
ビッグスペンダーの場合
ビッグスペンダーは、1泊235米ドルの高級ホテルと、田舎のコテージを1泊118米ドルで予約。美しい田園風景と首都の両方を満喫します。
7日間、1日95米ドルの高級車をレンタルし、3つのコンボツアー（合計490米ドル）に参加。
週に5回カフェに行き、毎晩外食。ワインやクラフトビールも楽しみ、レストラン費用は倍増します。
ビッグスペンダーはさらに多くを使うこともできますが、このガイドでは「お金を使うこと」ではなく「予算内でアイスランドを楽しむ」ことを重視しています。
このスタイルの1週間の費用は2,720米ドル、1日あたり388米ドルです。
追加：ビッグスペンダーの贅沢
さらに贅沢をしたい場合、無限にお金を使って楽しむことができます。ヘリコプターツアーでアイスランドを上空から眺めたり、氷河に着陸して氷の洞窟探検や、火山上空フライトも可能です！
アイスランド旅行パッケージの比較
ここまでで、さまざまな予算別アイスランド旅行の例を見てきましたが、セルフドライブツアーやオールインクルーシブパッケージとの比較もできます。
アイスランド一周7日間セルフドライブツアーは、車・宿泊・朝食・ブルーラグーンの予約バウチャー付きで約754米ドルから。食事やガソリン代を加えると、1日あたり約140米ドルです。
これはトラベラーのスタイルよりも快適で、観光も充実。格安ゴールデンサークル＆南海岸ツアー（743米ドル）など、ミニマリスト向けのセルフドライブもあります。
カスタマイズ可能なアイスランド・ワンダーズパッケージなら、レイキャビク5泊＋田舎のホテル1泊＋バスツアー2回で1,627米ドルから。
夜遊びを数回加えても、1日あたり210米ドル程度で、トラベラーのスタイルと同等、ビッグスペンダーよりもはるかに経済的です。選択肢は無限大ですが、予算の目安として参考にしてください。
アイスランドの通貨
人口約39万人の国に独自通貨があることに驚く方もいるかもしれません。アイスランドの通貨はクローナ（ISK）と呼ばれます。デンマーククローネやユーロに連動していた時期もあり、独自の金融政策の歴史があります。
クローナの歴史は複雑で、現地では存続の是非がたびたび議論されます。クローナは国外ではほとんど価値がなく、アイスランド中央銀行が価値を決定しています。海外の銀行でクローナを取り扱うことはほとんどありません。
空港でも両替できますが、レイキャビク市内の銀行の方がレートが良いことが多いです。帰国前には余ったクローナを両替しましょう。海外の銀行ではほとんど両替できません。
アイスランドでは、旅行者も地元の人もほぼ全ての支払いをクレジットカードやデビットカードで行います。小さなフードスタンドから大型ショッピングセンターまで、どこでもカード決済が可能なので、現金を持ち歩かずカードで支払うのがおすすめです。
どんな予算でもアイスランド旅行を満喫できる
アイスランドは旅行費用が高いことで知られていますが、計画次第で予算内でも十分に楽しめます。Guide to IcelandのVIPクラブやセルフドライブツアー、手頃な宿泊施設を活用すれば、無駄遣いせずに絶景を満喫できます。
アイスランドのガイド付き周遊ツアーもコストパフォーマンスが高く、限られた時間でも充実した旅が可能です。正しい情報とコツを活用すれば、あなたの夢のアイスランド旅行も実現できます！
ご注意：掲載している価格は変更される場合があります。できる限り最新情報を掲載していますが、アイスランド旅行の費用についてご質問があれば、ぜひコメント欄でお知らせください！
アイスランドは物価が高い？
なぜアイスランドはこんなに高いの？
アイスランドの食事代はいくらくらい？
アイスランドでコーラ1缶はいくら？
アイスランド5日間の旅行はどれくらい高い？
より快適に、個室の宿泊施設、手配済みツアー、外食を楽しむ場合は、1人あたり1,200〜1,500米ドル（156,000〜195,000 ISK）以上からになることが多いです。
アイスランドでは1日いくら必要？
レンタカーを借りて外食を定期的に楽しみ、いくつかの現地ツアーやアクティビティを予約する中価格帯の旅行スタイルなら、1人1日あたり約250〜520米ドル（32,500〜67,600 ISK）を見込むのがおすすめです。費用は季節によって大きく変わり、宿泊費やレンタカー代は一般的に冬より夏のほうが高くなります。
アイスランドに行ったことがある方、これから行く予定の方、ぜひコメント欄で体験談や質問、旅のコツをシェアしてください！
I was born on the west side of Reykjavík and grew up downtown, so Iceland has been my back yard for most of my life. I'm a father of two, I've traveled on five continents, and I still haven't found a country that holds my attention the way this one does.
That's why I co-founded Guide to Iceland. We connect travelers directly with Icelandic operators, guides and hosts, so the advice and the services both come from people who actually live here.
I write about the practical side of a trip: what eating out in Reykjavík really costs, whether to pick Sky Lagoon or Hvammsvík, where to stop for food along the Ring Road, and which regions give you the best odds of clear skies for the northern lights. If you're planning a trip and something doesn't add up, message me.
