Wandern in Island: Ein kompletter Guide zu den besten Wanderungen und Wegen

Packliste für Wandern und Trekking in Island     

Wandern in Island, wie überall, erfordert Voraussicht, Vorbereitung und ein wenig Mut, bevor es losgeht. Wie lange wirst du wandern? Weiß noch jemand, außer dir, über deine Pläne Bescheid und wann kommst du voraussichtlich zurück? Kennst du die Telefonnummern der isländischen Rettungsdienste und hast du die entsprechenden Geräte dabei, um sie anzurufen?            

Dies sind nur einige der Fragen, die du dir stellen solltest, bevor du die Schnürsenkel an deinen Wanderschuhen zubindest. Überlege dir simple Fragen, die jedes mögliche Szenario abdecken, das eintreten könnte, und prüfe, ob du dafür ausgerüstet wärest. 

• Siehe auch:  Packliste für Island

Technische Aspekte der Wanderung

Zuerst solltest du die Entfernung der gewählten Wanderstrecke ermitteln, deine eigene körperliche Fitness bewerten und schätzen, wie lange die Tour deiner Meinung nach dauern wird. Eine einfache Methode, dies zu tun, ist eine kleine Vorab-Recherche – entweder online oder in speziellen Büchern über isländische Wanderwege. Es gibt sehr viele auf dem Markt, die in zahlreichen Touristeninformationszentren im ganzen Land erhältlich sind.

Die wichtigsten Informationen, die du beachten solltest, sind:

• Die voraussichtlichen Höhenmeter
• Art des Geländes, z.B. asphaltierter Weg, unbefestigter Weg, auf einem Lavafeld
• Die Dauer der Wanderung

Das sollte dir eine Vorstellung davon geben, wie die Wanderung aussehen würde. Einige der Wanderwege sind jedoch nicht mehr als ein Spaziergang. Die Fotografen unter den Reisenden müssen zusätzlich abwägen, welche spezielle Ausrüstung sie mitnehmen: Was eignet sich für die Strecke am besten und was schafft man zu tragen?

Ausrüstung für die Wanderung

Anhand dieser Informationen solltest du ungefähr wissen, welche restliche Ausrüstung du für die Wanderung benötigst. Wer zum Beispiel nur ein paar Kilometer zurückzulegen möchte, braucht nicht viel mehr als seine Kamera, einige warme Kleidungsstücke, stabile Boots und eine Flasche Wasser.

Beachte, dass es entlang der meisten Strecken in Island Zugang zu Trinkwasser gibt (allerdings nicht an allen) und isländisches Quellwasser ohne Bedenken genießbar ist – du kannst deine Flasche also fast immer unterwegs nachfüllen. Vielleicht willst du aber auch durch Island wandern und Übernachtungsstopps einlegen. Dann musst du viel mehr mitnehmen – auch einen großen Rucksacks, in dem man alles Notwendige verstauen kann.

Hier ist eine Liste der wichtigsten Dinge:

• Wasser – es wird empfohlen, für eine zweistündige Wanderung 0,26 Gallonen (ein Liter) mitzunehmen. Für anstrengende Wanderungen brauchst du mehr, während bei kälterem Wetter in der Regel weniger benötigt wird. Auch wenn Wasserquellen vorhanden sind, brauchst du trotzdem genug, um sie zu erreichen.
• Nimm Snacks mit, um Energie zu tanken – Energiegel für anspruchsvollere Wanderungen und Müsliriegel für leichtere Wanderungen. Wenn du eine lange Wanderung unternimmst, nimm mehr Essen mit.
• Feste Wanderstiefel – wenn du nicht gerade in der Stadt spazieren gehst, erfordert das isländische Gelände gutes Schuhwerk.
• Warme Kleidung – am besten trägst du beim Wandern mehrere Schichten, damit du dich an das Wetter anpassen kannst.
• Trage eine wasserdichte und winddichte Jacke (und Hose) – vor allem im Winter in Island.

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• Siehe auch: Islands saisonale Kontraste

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Nimm eine Wanderkarte von Island mit (physisch oder elektronisch)

Bis heute sind Karten nützlich und sollten ein wesentlicher Bestandteil des Gepäcks sein. Es scheint vielleicht nicht so, aber es kann schnell passieren, dass man sich in der zerklüfteten, offenen Weite der isländischen Wildnis verliert und verirrt – besonders wenn sich das Wetter mitten während der Wanderung ändert.

Du brauchst eine Wanderkarte für Island, damit du dich in unvorhersehbarem Gelände sicher bewegen kannst. Sie ist auch hilfreich, um sich zu orientieren, die nächsten Etappen der Wanderung zu planen und herauszufinden, wo genau bestimmte Sehenswürdigkeiten zu finden sind.

Im Internet gibt es viele Offline-Karten, die du herunterladen und benutzen kannst. Studiere sie unbedingt, bevor du dich auf den Weg machst.

Nimm ein Erste-Hilfe-Set mit

Jeder gute Wanderer weiß, dass ein Erste-Hilfe-Set auf einer Wanderung niemals fehlen darf. In Island ist diese Vorsichtsmaßnahme unerlässlich, denn die weitläufige Wildnis erschwert den Rettungskräften das Durchkommen. Wenn man sich verletzt, sollte man sofort die isländische Notrufnummer 112 anrufen.

Es gibt zusätzlich eine App zum Herunterladen (Google Play/App Store) die es den Rettungsdiensten ermöglicht, über GPS deinen Standort zu lokalisieren; so kannst du leichter gefunden werden, wenn eine Rettung erforderlich ist. Die App ist für iPhone, Android und Windows verfügbar und gilt als unverzichtbar für Wanderungen in Island.

Informiere jemanden über deine Wanderpläne

Und da wir gerade beim Thema Selbstschutz sind: Es ist auch unerlässlich, dass du jemanden über deine Pläne informierst, bevor du aufbrichst. Du kannst deinen Reiseplan bei der Icelandic Association for Search and Rescue hinterlegen, damit die isländischen Such- und Rettungsteams im Falle eines Falles schnell reagieren können. 

• Siehe auch: Such- und Rettungsteams in Island 

Gefahren auf Islands Wanderwegen     

Wandern in Island ist so sicher wie überall sonst auf der Welt. Dennoch ist es dringend notwendig, sich der potenziellen Gefahren bewusst zu sein, während man die Wildnis erkundet.

Es kann viel getan werden, um dieses Gefahrenpotenzial zu mindern; achte dabei vor allem darauf, dass du alles eingepackt hast, was du für unterwegs brauchst (z. B. medizinische Ausrüstung, Karten, Kleidung usw.) Wer gut vorbereitet ist, wandert viel sicherer! 

• Siehe auch: Dinge, die dich in Island töten können

Unvorhersehbares Wetter

Die erste zu erwähnende Gefahr ist das Wetter. Islands Witterungsablauf ist bekanntermaßen unberechenbar; in einem Moment bräunt man sich unter den herrlichen Sonnenstrahlen, im nächsten rennt man zum nahegelegensten Unterschlupf, während Hagelkörner wie winzige weiße Meteoriten auf die Erde prasseln.

Innerhalb der komfortablen, geschützten Stadtgrenzen ist ein solches Wetter kein großes Problem, aber auf den isländischen Wanderwege – draußen in der freien Natur – kann es sehr gefährlich werden und sogar tödlich sein.

Ob es sich nun um Regenfälle handelt, die den Weg unbegehbar machen, um Nebel, der die Umgebung verhüllt, oder um einen hereinbrechenden Schneesturm – das isländische Wetter ist eine Naturgewalt, die es zu respektieren gilt. Versuche nicht, unter unzumutbaren Bedingungen zu wandern; dies würde dich in ernsthafte Gefahr bringen und die Rettungsdienste möglicherweise zu Maßnahmen zwingen, die hätten vermieden werden können. 

Dehydrierung und Erschöpfung

Bei längeren Wanderungen kann auch die Dehydrierung ein Problem sein. Obwohl viele der isländischen Flüsse glazial sind und somit Trinkwasser führen, wird dennoch empfohlen, Wasserflaschen mitzunehmen. Informiere dich vor der Abreise über die geplante Route, um zu wissen, wie viele Wasserquellen auf dem Weg liegen. Müdigkeit kann auch ein Risikofaktor sein; pack also Energieriegel ein, damit du genügend Ausdauer hast, um die Wanderung zu Ende zu bringen. 

In Bezug auf deine körperliche Fitness solltest du etwas Spielraum nach oben lassen, wenn es um die Auswahl des Schwierigkeitsgrades geht. Du solltest deine Fähigkeit nicht überschätzen und dich nicht zu einer 12 km langen Wanderung aufmachen, nur um auf halbem Wege erschöpft aufzugeben. Eines der größten Vergnügen beim Wandern in Island ist, dass die Aktivität selbst meist an zweiter Stelle rangiert – hinter der wunderschönen Landschaft. Nimm dir Zeit, genieße den Spaziergang und komm sicher wieder zurück! 

Die beste Zeit zum Wandern in Island

Die wunderschöne Landschaft Islands sieht zu jeder Jahreszeit hervorragend aus, aber die beste Zeit zum Wandern in Island ist der Sommer. Juni, Juli und August sind ideal. Im Juli in Island unter der Mitternachtssonne zu wandern, ist ein wunderschönes Erlebnis.

Es ist also ratsam, den Winter zu meiden, denn dann sind die Tageslichtstunden kurz und es herrscht kaltes Wetter. In dieser Zeit solltest du stattdessen Gletscherwanderungen und Nordlichter-Touren in Erwägung ziehen.

Wanderwege-Karte für Island

Wir haben eine Karte mit den besten Wanderungen in Island zusammengestellt und sie in verschiedenen Farben gruppiert:

• Grün für Wanderwege in Island
• Gelb für Tageswanderungen
• Rot für mehrtägige Wanderungen

Denke daran, deine Fähigkeiten richtig einzuschätzen und dich vorzubereiten, wenn du in Island wandern gehen willst.

Hinweis: Wir können nur den Startpunkt der Wanderung oder die Region markieren, da Google Maps die Wanderwege nicht eingezeichnet hat.

Die besten Wander- & Trekkingwege in Island 

Nachdem du nun alles für dein Abenteuer gepackt und dich über mögliche Gefahren auf den Wegen informiert hast, musst du dich entscheiden, welche Wanderwege du in Island in Angriff nehmen willst. Wie bereits erwähnt, gibt es in jeder Region Islands Wanderungen und Trekkings, und diese Vielfalt kann die Entscheidung, wo du in Island wandern willst, zu einer echten Herausforderung machen.

Und manche wandern sogar durch ganz Island! Eine Tour von der Nordküste zur Südküste Islands dauert etwa 18 bis 20 Tage und sollte nur von erfahrenen Wanderern in Angriff genommen werden. Denk daran, dass du deine gesamte Ausrüstung tragen musst.

Kürzere Mehrtageswanderungen (ein bis sechs Tage) sind beliebter; sie sind für den durchschnittlichen Wanderer anspruchsvoll, aber machbar. Der Laugavegurinn-Weg und der Fimmvorduhals-Weg sind die beliebtesten Wanderwege des Landes.

Weitere tolle Wanderwege in Island befinden sich in Hornstrandir, den Westfjorden, Viknaslodir und den Ostfjorden. Kürzere Halbtageswanderungen sind im ganzen Land möglich, wobei es in der Umgebung von Reykjavik mehrere Optionen gibt.

In jedem Nationalpark und auf den meisten Campingplätzen gibt es Vorschläge für Wanderungen in der Umgebung mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad. Oft findest du dort die besten und aktuellsten Informationen. Frag also unbedingt das Personal auf dem Campingplatz nach Tipps und erkunde die Karten in den Nationalparks.

Unten findest du eine Liste der beliebtesten Wanderungen im Land, die wir hier bei Guide to Iceland zusammengestellt haben; die Entscheidung, welche Gegend du erkunden möchtest, liegt aber natürlich ganz bei dir.

Wandern in Landmannalaugar    

Die Landmannalaugar-Hochlandroute („das Bad der Leute“) gilt weithin als eine der besten Wanderstrecken in Island. Die geothermische Aktivität in der Region sorgt dafür, dass die Flüsse und Bäche von Landmannalaugar warm und ideal zum Baden sind – sie bieten die optimale Gelegenheit, sich nach einem Tagesausflug zu entspannen. 

Außerdem präsentieren die Rhyolithberge hier ein Kaleidoskop – Orange-, Grün-, Lila- und Rottöne rollen elegant hinab wie Wellen auf einem bunten Ozean. Diese Farben haben Landmannalaugar längst zu einem Muss für Fotografen aus aller Welt gemacht. Das zentrale Hochland, in dem sich Landmannalaugar befindet, ist nur im Sommer zugänglich (von Ende Juni oder Anfang Juli bis Ende September, je nach Wetterlage).

Es gibt drei große Wanderungen, die du im Landmannalaugar-Hochland unternehmen kannst.

Laugahraun-Lavafeld bis zum Berg Brennisteinsalda Mountain

Diese Wanderung führt dich vom Rand des rabenschwarzen Laugahraun-Lavafeldes zum Vulkan Brennisteinsalda („Schwefelwelle“) . Der Brennisteinsalda ist ein 0,8 km hoher Vulkan, dessen Name sich von den großen Schwefelflecken ableitet, die die Seite des Berges bedecken. Das Rot des Eisens, das dunkle Blau der Vulkanasche und das Grün des Mooses machen Brennisteinsalda zum buntesten Berg in Island. 

Entfernung: 6,5 Kilometer
Dauer: Zwei bis drei Stunden
Schwierigkeitsgrad: Mäßig

• Siehe auch: Die 5 besten Ausflugsziele im Hochland von Island

Wanderung zum Berg Blahnjukur

Der zweite Ausflug führt zum 940 Meter hohen Gipfel des Mt. Blahnjukur („blaue Spitze“). Während dieser Wanderung wirst du fasziniert sein von den dunklen Schwarz- und Blautönen der umliegenden Lavaströme und abgelagerten Asche. Der Berg befindet sich neben dem Brennisteinsalda, und an klaren Tagen sieht man von seinem Gipfel aus fünf verschiedene Gletscher. Dies ist eine der besten Wanderungen in Island für begeisterte Landschaftsfotografen.

Entfernung: 6,6 Kilometer
Dauer: Ein bis zwei Stunden
Schwierigkeitsgrad: Mäßig

Wanderung zum Ljotipollur-Kratersee

Schließlich gibt es noch die Möglichkeit, eine Wanderung zum Kratersee Ljotipollur zu unternehmen, dessen Name übersetzt etwa „hässliche Pfütze“ bedeutet. Lass dich jedoch davon nicht abschrecken – diese Wanderung offenbart die ganze atemberaubende Vielfalt der Landschaft des Landmannalaugar-Hochlands! Und auch die „Pfütze“ selbst hat den Namen keineswegs verdient: Dieser tiefe, schöne, mit Forellen gefüllte See ist von allen Seiten von schrägen roten Dämmen umgeben, die einen starker Kontrast zum dunklen Kies bilden.

Entfernung: 13 Kilometer
Dauer: Vier Stunden
Schwierigkeitsgrad: Mäßig

Die Wanderwege Laugavegur & Fimmvörduhals 

Diese beiden Wanderstrecken gelten als die besten in Island und können entweder zusammen oder einzeln zurückgelegt werden. Zwischen Landmannalaugar und Thorsmörk liegt der Laugavegur-Weg oder Laugavegurinn, der nach Reykjaviks Hauptstraße benannt wurde. Die Route zwischen Thorsmörk und Skogar heißt Fimmvorduhals („Hals der fünf Steinmänner“). 

Islands Laugavegur-Weg

Entlang des Laugavegurinn gibt es allerdings keine Souvenirläden, Bars, Cafés, Kleidergeschäfte oder Galerien – nur spektakuläre Landschaften! Der Name kann Verwirrung unter den Urlaubern stiften, denn die Einkaufsstraße Laugavegur in Reykjavik trägt denselben Namen wie diese Wanderung im zentralen Hochland.

Wer dagegen nach den Wanderpfaden sucht, musst sich entscheiden: Du fährst mit dem Bus entweder nach Landmannalaugar oder nach Thorsmörk, um deinen langen Marsch zu beginnen. Die meisten entscheiden sich für einen Start in Landmannalaugar, da man auf diese Weise weniger Höhenmeter bewältigen muss.

Traditionell dauert die Wanderung zwei bis vier Tage, mit Übernachtungen auf den Berghütten Hrafntinnusker, Hvanngil, Emstrur und Alftavatn. Zudem gibt es Berghütten am Anfang und Ende der Strecke, in Landmannalaugar und Thorsmörk. Wer keine Hütte im Voraus gebucht hat, kann auch neben den Hütten campen (du musst aber dein eigenes Zelt mitbringen).

Entfernung: 55 Kilometer
Dauer: Vier Tage
Schwierigkeitsgrad: Mäßig bis schwierig

Fimmvorduhals-Weg

Wenn dir 55 km nicht reichen und du noch Lust auf mehr hast, kannst du die Tour um einen Tag verlängern und anschließend den Fimmvorduhals-Weg entlangwandern. Er führt durch eine besonders malerische Gegend zwischen dem Vulkan Eyjafjallajökull und dem Gletscher Myrdalsjökull. Die Route beginnt in Thorsmörk und führt über 22 km an unzähligen Wasserfällen, Eisdecken und Vulkanspalten vorbei nach Skogar.

Wenn du nur den Fimmvörduhals, aber nicht den Laugavegurinn zurücklegen möchtest, ist es üblicher, in Skogar zu starten und in Thórsmörk anzukommen. Die gesamte Wanderung dauert etwa 10 bis 12 Stunden, und einige beschließen, sie über zwei Tage zu verteilen und eine Nacht in einer Hütte auf dem Weg zu verbringen.

Wanderer entlang der Fimmvörduháls-Strecke klettern bis auf 1000 Meter Höhe, bevor sie zum Ende des Wegs gelangen. 

Buche die Berghütten über die Iceland Tour Association und besorge dir hier einen Hochland Buspass für eine problemlose Fahrt zu bzw. von deinem Start- / Zielort.

Wenn du selbst fährst, gibt es die Möglichkeit, das Auto in Hvolsvöllur abzustellen und per Superjeep eine Tagestour nach Thórsmörk zu unternehmen – es sind nämlich einige schwierige unüberbrückte Flüsse zu durchqueren, um dahin zu gelangen. Dort kannst du den Tag mit kurzen Wanderungen in Thórsmörk genießen. 

Entfernung: 25,7 Kilometer
Dauer: Ein bis zwei Tage
Schwierigkeitsgrad: Schwierig

• Siehe auch: Thorsmörk-Tour im Super-Jeep | ab Reykjavik

Hornstrandir-Naturreservat in den Westfjorden     

Foto: Wikimedia. Creative Commons. Foto von Mickaël Delcey. Keine Bearbeitungen vorgenommen.

• Siehe auch: Der ultimative Guide zu Islands Westfjorden

Das Hornstrandir-Naturreservat in den Westfjorden ist eine der abgelegensten Regionen des Landes, bekannt für ihre hoch aufragenden Vogelklippen, ihre völlige Unerschlossenheit und ihre neugierige Population von Polarfüchsen.

Beim Wandern durch das Hornstrandir-Naturreservat präsentiert sich die isländische Natur auf einzigartige Weise. Die Authentizität, die eine so unberührte Umgebung ausstrahlt, ist atemberaubend und bietet ein Erlebnis, das sich sonst nirgendwo auf der Insel findet. 

• Siehe auch: Der Polarfuchs | Eine Geschichte von Islands einzigem einheimischen Säugetier

In dieser Region gibt es keine Geschäfte, keine Straßen und keine festen Einwohner. Im Grunde ist dies eine der ultimativen isländischen Rucksacktouren in die Wildnis. Alles, was du für den Fußmarsch und Campingplatz brauchst (in Hornstrandir ist mindestens eine Übernachtung notwendig), muss vom Festland mitgebracht werden. 

Quelle: Jonatan Pie

Um nach Hornstrandir zu gelangen, musst du entweder von Ísafjördur oder von dem kleinen Fischerdorf Bolungarvík aus ein Boot nehmen.

Am kleinen Hafen von Hesteyri angekommen, begeben sich die meisten auf eine 15 km lange Wanderung in Richtung der malerischen Bucht Hloduvik. Je nach Tempo dauert diese in der Regel etwa 4 bis 6 Stunden. Es gibt eine Reihe von Hütten an der Bucht, sodass man hier gut übernachten kann. 

An deinem zweiten Tag erklimmst du die steilen Hänge des Skálarkambur; von diesem Küstenberg aus eröffnet sich ein unglaublicher Panoramablick auf die umliegenden Fjorde. Nachdem du die andere Seite des Bergs erreicht hast, wanderst du ein paar Kilometer hinab zur Bucht Rekjavík  (nicht zu verwechseln mit Reykjavik!).

Von hier aus geht es weiter nach Hornvík, wo du dein Lager für die Nacht aufschlagen kannst. Wenn in deiner Gruppe noch Energie vorhanden ist, lohnt es sich, noch ein paar Stunden zum Gehöft Horn zu wandern, wo man ebenfalls campen kann. So positionierst du dich näher an den unglaublichen Hornbjarg-Vogelklippen (dem Juwel des Hornstrandir-Naturreservats). 

Hornbjarg wird dich sofort verzaubern! Die Landschaft präsentiert sich in sattem Grün und wird oftmals von einer fantastischen Wolkendecke geziert. Wer (sehr vorsichtig) nach vorne an den Klippenrand kriecht, blickt 500 Meter senkrecht nach unten aufs Meer. Die Hunderttausende von Seevögeln, die um die Felswand herum fliegen und nisten, lassen die Kulisse noch surrealer wirken.

Am Hornbjarg solltest du natürlich deinen gesunden Menschenverstand  gebrauchen –  schließlich geht es hier ganz tief hinunter! Die auf den Bildern zu sehende Felswand ist bekannt als Kalfatindar.

An deinem letzten Tag im Hornstrandir-Naturreservat wanderst du über einen Bergpass von der Hornvík-Bucht in den Fjord Veidileysufjördur. Von hier aus nimmst du ein Boot zurück zum Festland, wo wir ein Fisch-Essen im berühmten Tjöruhusid Restaurant in Ísafjördur empfehlen. Wenn du planst, diese abgelegene Region zu besuchen, solltest du unbedingt eine Unterkunft in den Westfjorden buchen.

Víknaslodir-Wanderwege in den Ostfjorden  

Das Viknaslodir-Gebiet in Ostisland hat viele Wanderwege und wird oft „Pfade der Buchten“ genannt. es wird empfohlen, 5 bis 10 Tage in der Gegend einzuplanen. Das Gebiet ist in einen nördlichen und einen südlichen Teil aufgeteilt, aber es ist auch möglich, eine Highlight-Wanderung in fünf Tagen zu machen. Der Weg ist etwa 150 Kilometer lang und gilt als eine der besten Wanderungen in Island.

Freu dich auf dramatische Berge, spektakuläre Meeresblicke, atemberaubende Strände, schöne Fjorde, farbenfrohe Berge, grüne Täler und azurblaues Wasser.

Beachte, dass Wanderungen in dieser Gegend nur in der Sommersaison zu empfehlen sind, da die Straßen nach Borgarfjördur Eystri (oder generell in den Osten Islands) im Winter aufgrund von starkem Schneefall gesperrt sein können. So kommst du nicht einmal zu deinem Startpunkt; außerdem sind die Hütten entlang des Wegs im Winter nicht geöffnet, um dir einen warmen Unterschlupf zu bieten. 

Wanderung von Borgarfjördur Eystri nach Seydisfjördur

Zwischen den Städten Borgarfjördur Eystri und Seydisfjördur verläuft eine spektakuläre Wanderroute, die mit 55 Kilometern genauso lang ist wie der Laugavegurinn. Die Wanderung führt an der Küste der Ostfjorde entlang, vorbei an der Stadt Husavik, und dauert oft drei bis vier Tage.

Sie ist vor allem für die atemberaubende Aussicht auf den Nordatlantik bekannt und führt an kleinen Gehöften und dramatischen Bergen vorbei.

Entfernung: 55 Kilometer
Dauer: Drei bis vier Tage
Schwierigkeitsgrad: Schwierig

Wanderungen rund um Reykjavík 

Wenn du nur einen kurzen, halbtägigen Wanderausflug von Reykjavík aus unternehmen möchtest, hast du viele Möglichkeiten. Nachfolgend sind nur einige Beispiele aufgeführt, und wir empfehlen, auch nach weiteren Optionen zu suchen.

Wandern auf der Reykjanes-Halbinsel           

Fast alle, die in Island ankommen, besuchen auf ihrem Trip – früher oder später – die Reykjanes-Halbinsel. Hier befinden sich schließlich der Internationale Flughafen Keflavik, das weltberühmte Blaue Lagune Spa, „die Brücke zwischen den Kontinenten“ in Sandvik, das Geothermalgebiet Krysuvík und zahlreiche andere kulturelle Attraktionen und Städte.

Die Halbinsel Reykjanes ist eine bessere Option für alle, die eine Wanderung in der Nähe von Reykjavik unternehmen möchten. Die Landschaft hier ist dunkel, vielfältig, zerklüftet und bietet viele interessante Sehenswürdigkeiten: z. B. große Flächen mit geothermischer Aktivität, versteckte Höhlensysteme, hoch aufragende Berge und malerische Küstenlinien.

Wandern zum Berg Keilir

Eine der beliebtesten und am leichtesten zugänglichen Wanderungen auf der Halbinsel Reykjanes führt hinauf zum Gipfel des kegelförmigen, hyaloklastischen Bergs Keilir. Der Berg ist 390 Meter hoch und hat steile, geschwungene Seitenhänge, die für weniger fitte und unvorbereitete Wanderer eine ziemliche Herausforderung darstellen können. Viele entscheiden sich aufgrund der steilen Hänge sogar, den Keilir zu erklimmen, solange noch Frost auf dem Boden liegt – um so ein Rutschen auf Schlamm und losem Kies zu vermeiden. 

Entfernung: 7,1 Kilometer
Dauer: Zwei bis drei Stunden
Schwierigkeitsgrad: Mäßig

Wandern von Hafnir zu den Hafnaberg-Klippen

Eine weitere Möglichkeit ist die Wanderung von dem verschlafenen Fischerdorf Hafnir zu den tief gelegenen Klippen Hafnaberg. Diese sind bei Vogelbeobachtern sehr beliebt, und die Besucher können hier unter anderem nistende Tordalken, Eissturmvögel, Lummen und Dreizehenmöwen sehen. 

• Siehe auch: Die 13 bezauberndsten Strände in Island

Die Hafnaberg-Klippen sind zudem ein bekannter Aussichtspunkt für die Beobachtung von Walen, Delfinen und Robben, die sich vor der Küste von Reykjanes im Wasser tummeln. Begib dich allerdings nicht zu nahe an den Klippenrand: Die Felsen sind bekanntermaßen instabil, sodass man besser ein paar Meter zurückbleibt, um Unfälle zu vermeiden. 

Wer an der Hafnir-Hafnaberg-Wanderung teilnimmt, hat noch Gelegenheit, zwei weitere bedeutende Attraktionen der Reykjanes-Halbinsel zu besuchen. Die erste ist die „Brücke zwischen den Kontinenten“, auch bekannt als Midlína oder „Leif the Lucky Bridge“, ein 15 Meter langer Laufsteg zwischen den exponierten Kontinentalplatten von Nordamerika und Eurasien. Auf der einen Seite der Brücke steht eine Tafel mit der Aufschrift „Welcome to America“, auf der anderen eine Tafel mit der Aufschrift „Welcome to Europe“.

Entfernung: Die Fahrstrecke beträgt 12,8 Kilometer
Dauer: 40 Minuten
Schwierigkeitsgrad: Leicht

Wandern zum Warm-Fluss-Tal Reykjadalur 

Foto von: Heiße Quellen-Wanderung im Reykjadalur-Tal

Das Reykjadalur-Tal („Dampftal“) ist eine weitere Option für diejenigen, die die Region um Reykjavík ausgiebig erkunden möchten. Wie der Name schon sagt, ist Reykjadalur ein Geothermalgebiet; es begeistert sowohl Wanderer als auch Besucher, die sich in den natürlichen heißen Pools und Flüssen entspannen möchten. Aber warum sich nur für eines von beidem entscheiden? Der Stressabbau in einem heißen Pool ist wahrscheinlich die beste und einfachste Methode, um die Muskeln nach dem Wandern zu entspannen. 

Das Reykjadalur-Tal gilt als mittelschwere Wandergegend und umfasst zahlreiche Naturattraktionen – wie dampfende Schluchten, dramatische Berglandschaften und rauschende Wasserfällen.

Entfernung: 7 Kilometer
Dauer: Zwei Stunden pro Strecke
Schwierigkeitsgrad: Leicht

Wandern zum Berg Esjan

Der Esjan ist der Berg von Reykjavik, der die Stadt am Stadtrand überragt. Um die Wurzeln des Berges und den Start der Wanderung zu erreichen, kannst du einen Straeto-Stadtbus (Nr. 57 oder 29) nehmen. Die Bushaltestelle heißt: Esjuraetur - Hiking Center.

Der Berg ist nicht besonders hoch, nur 914 Meter, aber lass dich davon nicht täuschen. Es ist eine ziemlich anspruchsvolle Wanderung, vor allem in der Nähe des Gipfels, wo man klettern muss. Für den Aufstieg gibt es Seile und Stufen.

Es ist auch möglich, nur kurze Abschnitte zu wandern, denn die Wanderung ist in sechs Abschnitte unterteilt, von denen der oberste am Thverfellshorn liegt, das 780 Meter hoch ist. Dieser Abschnitt ist die häufigste Wanderroute auf den Gipfel des Esjan, obwohl es auch andere Wege gibt.

Foto von Wikimedia, Creative Commons, von Martin Putz. Keine Bearbeitungen vorgenommen.

Die Besteigung des Gipfels ist im Winter nur für erfahrene Wanderer zu empfehlen. Die Tagesbedingungen sollten immer berücksichtigt werden, denn es gab schon tödliche Zwischenfälle, wenn eine Lawine in einer schneereichen Jahreszeit abgegangen ist.

Die Aussicht ist jedoch großartig und der Weg ist das ganze Jahr über begehbar (je nach Wetterlage), und die Wanderung zum Gipfel dauert nur etwa zwei Stunden, während der Abstieg viel schneller geht. Wenn du in Steinn einkehrst, ist die Wanderung viel einfacher und für Familien geeignet.

Entfernung: 14 Kilometer
Dauer: 3 bis 4 Stunden
Schwierigkeitsgrad: Mäßig bis schwierig

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• Siehe auch: Berg Esja Wander- und Outdoorgebiet

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Wandern zum Berg Helgafell

Etwa 18,8 Kilometer südlich von Reykjavik liegt der Berg Helgafell. Er befindet sich ganz in der Nähe der Stadt Hafnarfjordur und ist ein beliebtes Wanderziel für Einheimische.

Der Berg ist nur 351 Meter hoch und kann in eineinhalb Stunden erwandert werden (also perfekt für Kinder). Danach wirst du mit einer beeindruckenden Aussicht über Reykjavik und die Halbinsel Reykjanes belohnt.

Die meisten Leute beginnen die Wanderung am Kaldarbotnar, wo ein deutlich erkennbarer Weg zu finden ist. Der erste Teil des Weges führt über flache Lava, bis du die Nordostseite des Berges erreichst, und dann kannst du die Seite des Berges bis zum Gipfel hinaufwandern.

Entfernung: 10,5 Kilometer
Dauer: Drei bis vier Stunden
Schwierigkeitsgrad: Mäßig

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• Siehe auch: Island mit Kindern | Der Guide für den Familienurlaub

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Wandern zum Glymur-Wasserfall  

Der Glymur ist Islands zweithöchster Wasserfall, nach dem Morsarfoss, aber viel einfacher zu erreichen: Man muss nur von Reykjavík 50,8 Kilometer nach Norden zum Fuße des Hvalfjördur-Fjords fahren.

Die Wanderung führt durch eine natürliche Höhle, über einen Fluss (auf einem Baumstamm) und schließlich einen ziemlich steilen Berg hinauf. Die Landschaft ist atemberaubend und abwechslungsreich, und wem der Aufstieg zu anstrengend ist, der muss nicht ganz bis zum Gipfel des Wasserfalls klettern – man kann den herrlichen Anblick des Glymur auch schon nach ca. einer Stunde Fußmarsch genießen.

Du kannst auf beiden Seiten des Flusses zur Spitze des Wasserfalls wandern und den Fluss dann oben (je nach Bedingungen) überqueren – nur wenige Meter von der Stelle entfernt, wo das Wasser in die Tiefe stürzt!

Um zum Ausgangspunkt zu gelangen, musst du ein Auto mieten und zum nahegelegenen Parkplatz in Botnsdalur fahren, da dort keine Buslinien verkehren.

Eine weitere, viel längere Wanderung namens Leggjabrjotur (Beinbrecher) beginnt an derselben Stelle und endet in Thingvellir. Diese Wanderung ist etwa 19 Kilometer lang und geht nur in eine Richtung. 

Entfernung: 6,9 Kilometer
Dauer: Etwa drei Stunden für die gesamte Schleife
Schwierigkeitsgrad: Mäßig

• Siehe auch: Wanderung zu Islands zweithöchstem Wasserfall - Glymur

Die besten Gletscherwanderungen in Island

Einige der besten Gletscherwanderungen in Island kannst du in der Nähe des Skaftafell-Naturschutzgebiets unternehmen, und der vielleicht anspruchsvollste Weg in der Gegend führt zum höchsten Berg Islands: Hvannadalshnukur. Viele Gletscherwanderungen sind Teil von Mehrtagestouren, die auch die atemberaubende Gletscherlagune Jökulsarlon einschließen. 

Wir sprechen hier nur von Gletscherwanderungen. In unserem Guide für Gletschertouren in Island findest du weitere Gletscheraktivitäten.

Wandern zum Hvannadalshnukur im Vatnajökull-Nationalpark

Foto von Wikimedia, Creative Commons, von Gummao. Keine Bearbeitungen vorgenommen.

Für die Wanderung zum Hvannadalshnukur brauchst du viel Ausdauer und einen erfahrenen Bergführer. Die Wanderer müssen mit einem Klettergurt und einer Leine wandern, daher sind Vorkenntnisse im Eistrekking empfehlenswert.

Der Hvannadalshnukur ist 2.110 Meter hoch und hat viele Gletscherspalten und einen gewaltigen Höhenunterschied. Er ist der höchste Gipfel des Vulkangletschers Oraefajökull im Vatnajökull-Nationalpark. Auch wenn es eine wunderschöne Wanderung ist, solltest du deine Fähigkeiten und deine Ausrüstung abwägen, bevor du sie unternimmst.

Entfernung: 28,6 Kilometer
Dauer: 10 bis 15 Stunden
Schwierigkeitsgrad: Schwierig

Wandern auf dem Svinafellsjökull-Gletscher

Da der Hvannadalshnukur eine hohe Wanderschwelle hat, ist das beliebteste Ziel einer Gletscherwanderung der Svinafellsjökull-Gletscher. Der Svinafellsjökull ist ein Auslassgletscher des Vatnajökull mit vielen scharfen Graten, die für dramatische Bilder sorgen. Von der höheren Lage aus kannst du auch alle anderen Gletscher und Berge des Vatnajökull-Nationalparks und darüber hinaus sehen.

Auch wenn es im Sommer weniger kalt ist, ist der Winter die beste Reisezeit, um die leuchtend blaue Farbe und die Eishöhlen zu sehen. Diese Wanderung ist perfekt für abenteuerlustige Islandreisende und eine der am besten bewerteten Gletscherwanderungen auf dem Vatnajökull.

Wandern auf dem Falljökull-Gletscher

Der Falljökull-Gletscher wird auch fallender Gletscher genannt, weil seine massiven Eisfälle einen atemberaubenden Anblick bieten. Er ist ein Auslassgletscher des Oraefajökull-Gletschers in Südisland, der wiederum ein Auslassgletscher des Vatnajökull-Gletschers ist. Es gibt eine geführte Gletscherwanderung auf dem Falljökull-Gletscher mit Transfers von Skaftafell aus, bei der im Winter auch Eishöhlen besucht werden können.

Entfernung: Variiert je nach Tour
Dauer: Drei bis 5,5 Stunden
Schwierigkeitsgrad: Schwierig

Wandern auf dem Solheimajökull-Gletscher

Der Solheimajökull-Gletscher in Südisland ist eine nähere Option für diejenigen, die von Reykjavik kommen. Er liegt in der Nähe des Vulkans Eyjafjallajökull, und Gletscherwanderer können manchmal einen Blick auf den Vulkan werfen.

Der Gletscher hebt sich durch das Fehlen hoher Berge in seiner Umgebung ab und bietet eine unglaubliche Aussicht, sodass Eisklettern möglich ist. Du kannst dich entweder für eine Gletscherwanderung zum Solheimajökull-Gletscher entscheiden oder sie zu einem längeren Tagesausflug kombinieren.

Weitere Wandergebiete in Island

Die oben genannten Regionen sind nur eine Auswahl der fantastischen Wandermöglichkeiten in Island. Wer hier ankommt, kann sich darüber freuen, dass fast alle Reiseziele in Island großartige Orte zum Wandern oder für einen schönen Spaziergang sind.

Andere bemerkenswerte Regionen sind das Gebiet um den Myvatn-See mit u.a. dem Dimmuborgir-Lavafeld und Hverfjall-Vulkan, verschiedene Orte in Südisland, die Küstenlinien des südlichen Teils der Ostfjorde, die Snaefellsnes-Halbinsel und weitere Gegenden im isländischen Hochland, wie z.B. das Gebirge Kerlingarfjöll oder das geothermische Gebiet Hveravellir.

Also warte nicht lange! Es ist an der Zeit, eine Wanderung in Island zu planen und die majestätische Schönheit des Landes aus Eis und Feuer persönlich zu erleben!